Hemiplegia adalah kelemahan satu sisi badan. Ia adalah salah satu daripada kemungkinan keadaan neurologi seperti strok, kecederaan kepala dan cerebral palsy.
Hemiplegia boleh meningkatkan sebahagiannya dengan pemulihan . Matlamat untuk rehabilitasi hemiplegia termasuk meningkatkan penilaian kekuatan yang boleh diukur serta membina kebolehan seperti penjagaan diri.
Bagaimana Hemiplegia Mempengaruhi Anda
Kerana hemiplegia boleh menjejaskan otot muka, lengan dan kaki di satu sisi badan anda, ia boleh mengganggu pelbagai aktiviti yang berjalan dari bercukur.
Matlamat pelan pemulihan anda adalah khusus untuk kebolehan anda. Sebagai contoh, jika wajah anda lemah, pelan pemulihan anda mungkin tertumpu kepada menelan - kerana tersedak semasa anda makan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, seperti pneumonia aspirasi . Sebaliknya, jika anda mempunyai kelemahan kaki, pelan pemulihan anda lebih cenderung untuk memberi tumpuan kepada berjalan kaki.
Menetapkan Matlamat Pemulihan Hemiplegia anda
Pasukan pemulihan anda mungkin termasuk beberapa profesional penjagaan kesihatan, termasuk pakar pemulihan, ahli terapi fizikal dan pekerjaan, jururawat pemulihan dan ahli patologi pertuturan. Ahli pasukan anda dengan bekerja bersama anda dan keluarga anda untuk merancang pelan pemulihan tertentu dengan matlamat yang jelas berdasarkan keperluan anda.
Memperbaiki Kekuatan Anda
Meningkatkan kekuatan anda melibatkan pelbagai matlamat yang boleh diukur. Sebahagian daripadanya termasuk kekuatan aktif, kekuatan pasif dan kosmis.
- Kekuatan aktif: Ini adalah ukuran keupayaan anda untuk bergerak, terutamanya terhadap tekanan. Peningkatan kekuatan aktif anda di kaki anda boleh diukur seberapa baik anda boleh berdiri dengan atau tanpa bantuan, sementara kekuatan aktif anda di tangan dapat dinilai oleh cengkaman tangan anda.
- Kekuatan pasif: Ini mengukur keupayaan anda untuk memosisikan secara optimum bahagian-bahagian badan anda yang tidak bergerak secara aktif untuk fungsi keseluruhan yang lebih baik.
- Kosmis: Ini menilai keupayaan anda untuk meletakkan badan anda dengan cara yang memberikan anda rupa mempunyai kawalan fizikal.
Meningkatkan kekuatan / pergerakan anggota yang terjejas mungkin merupakan matlamat yang paling penting dalam mana-mana pelan pemulihan.
Apa-apa peningkatan dalam kekuatan, walaupun kecil, berpotensi untuk meningkatkan banyak matlamat yang digambarkan dalam pelan penjagaan. Sebagai contoh, meningkatkan kekuatan tangan dapat membolehkan anda memegang berus gigi, sudu atau kunci, yang semuanya dapat memberi kesan positif terhadap kualiti hidup anda. Ia juga penting untuk meningkatkan kekuatan di sisi bukan hemiplegik kerana "sisi yang baik" ini mesti diperkuatkan untuk mengimbangi kelemahan hemiplegik.
Meningkatkan Kemampuan Anda
Di samping kekuatan objektif, pemulihan. mungkin juga termasuk matlamat yang lebih kompleks.
- Kemerdekaan: Mencapai kemerdekaan mungkin merupakan salah satu matlamat anda jika anda mempunyai hemiparesis, terutama jika kecacatan anda ringan.
- Grooming: Bergantung pada keparahan hemiparesis anda, anda mungkin perlu mempelajari semula kemahiran asas seperti mencuci, memotong kuku, dan berpakaian. Sesetengah matlamat penjagaan mungkin termasuk aktiviti seperti belajar bagaimana lulus lengan anda melalui lengan mantel, atau bagaimana untuk meletakkan sarung tangan di tangan anda. Tugas-tugas lain termasuk memakai sepasang seluar, kaus kaki atau kasut dan mengeluarkannya, melakukan dan melepaskan butang, menanggalkan dan mencungkil pakaian, dan menggunakan sikat.
- Matlamat Fungsian: Matlamat fungsional termasuk belajar semula cara untuk melakukan perkara-perkara seperti bergolek di atas katil, bangun dan mengimbangi badan anda dalam kedudukan berdiri teguh, dan membawa objek dari satu tempat ke tempat lain. Apabila anda semakin dekat untuk mencapai kemerdekaan, anda juga boleh menetapkan matlamat untuk aktiviti seperti menggunakan kunci untuk membuka pintu dan mendail nombor telefon. Sekiranya anda suka membaca, matlamat penting adalah mempelajari cara yang baik untuk memegang buku.
- Makan: Pertimbangan harus diberi untuk mempelajari cara mengambil dan menggunakan peralatan, memakan diri adalah aspek utama kemerdekaan. Sekiranya keupayaan untuk mengunyah atau menelan adalah cacat, anda mungkin memerlukan terapi dysphagia .
A Word From
Sesetengah matlamat pemulihan hemiplegia lebih mudah diukur, seperti kekuatan. Orang lain mungkin lebih sukar untuk diukur, seperti dandanan dan memberi makan kepada diri sendiri.
Dari masa ke masa, anda, bersama dengan pasukan perubatan anda dan keluarga anda, akan melihat sama ada kebolehan anda semakin meningkat dan sejauh mana anda mencapai matlamat pemulihan hemiplegia anda. Anda mungkin memerlukan pelan yang berbeza dengan matlamat yang lebih tinggi selepas anda mengalami peningkatan, dan akhirnya anda dapat menyelesaikan pemulihan anda jika anda mencapai peningkatan yang mencukupi.
> Bacaan Lebih Lanjut:
> Penetapan matlamat, menggunakan skala pencapaian matlamat, sebagai kaedah untuk mengenal pasti item pilihan pesakit untuk mengukur fungsi lengan, Ashford S, Jackson D, Turner-Stokes L, Fisioterapi. 2015 Mar; 101 (1): 88-94. doi: 10.1016 / j.physio.2014.04.001. Epub 2014 18 Apr.