Walaupun pakar perbahasan sama ada langkah pencegahan menurunkan kos penjagaan kesihatan di peringkat kebangsaan, terdapat banyak bukti bahawa pencegahan berfaedah apabila datang kepada kesihatan individu anda-dan dompet anda.
Daripada 10 penyebab utama kematian, termasuk penyakit jantung dan kanser , separuh berkaitan dengan pilihan gaya hidup, menurut Pusat Bioetika dan Kemuliaan Manusia.
Mengekalkan berat badan anda, berhenti merokok, tetap bersesuaian dan mengurangkan tekanan adalah beberapa cara terbaik untuk mencegah penyakit dan memanjangkan hayat, dan mereka dapat mengurangkan jumlah wang yang perlu anda belanjakan di hospital, dadah dan terapi lain.
Jika anda mempunyai insurans kesihatan , anda mungkin tahu bahawa dalam kebanyakan kes, pemeriksaan kesihatan pencegahan-seperti fizikal tahunan dan lawatan OB / GYN-diliputi. Tetapi anda mungkin tidak tahu bahawa beberapa rancangan juga menawarkan pilihan kesejahteraan yang boleh membantu membayar untuk senaman atau program penurunan berat badan.
Penanggung Insurans Menuju Menuju Pencegahan
Keahlian gim, klinik kehilangan berat badan, pembedahan berat badan, terapi urut dan program perhentian berhenti hanya beberapa item termasuk dalam beberapa rancangan insurans. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts juga menawarkan diskaun untuk berus gigi elektrik untuk membantu mengelakkan rongga.
Lebih banyak syarikat insurans telah mula bekerjasama dengan kelab-kelab kesihatan untuk menawarkan keahlian atau perkhidmatan diskaun.
Manfaatnya meliputi semua orang, dari yang paling sesuai kepada mereka yang mempunyai keadaan perubatan kronik, menurut JP Wieske, Majlis untuk Insurans Mampu.
"Tidak kira jika anda mempunyai diabetes atau hipertensi yang serius dan semua yang anda boleh lakukan di gym berjalan perlahan-lahan," kata Wieske. "Ia memberi manfaat yang sama kepada orang itu kerana ia adalah seekor tikus gim yang ada setiap hari."
Mempromosikan Orang Yang Sihat dan Belanjawan
Ia membayar untuk memanfaatkan sebarang faedah pencegahan yang datang dengan polisi insurans anda. Beberapa contoh simpanan mungkin termasuk:
- Pembedahan berat badan: Walaupun tidak menjadi kebimbangan bagi kebanyakan orang, ia boleh menjadi penjimatan besar bagi obesinya. Jika indeks jisim badan anda adalah 40 atau lebih, atau anda mempunyai masalah pernafasan, diabetes atau tekanan darah tinggi yang diperburuk oleh obesiti, anda mungkin memenuhi syarat untuk perlindungan untuk pintasan gastrik atau pembedahan luka gastrik. Jika kos anda adalah purata $ 20,000, deductible anda ialah $ 500 dan co-pay anda adalah 30%, maka anda akan membayar kira-kira sepertiga dari kos.
- Keahlian Gim: Beberapa rancangan Penjagaan Kesihatan Amerika termasuk diskaun 10 hingga 50% keahlian kelab kesihatan tertentu. Jika pelan gim anda mengambil $ 30 sebulan daripada akaun semak anda, diskaun separuh akan menjimatkan $ 15 setiap bulan.
- Program penurunan berat badan: Tidak banyak polisi yang meliputi program penurunan berat badan seperti Jenny Craig atau Watchers Berat, tetapi cari perubahan itu pada masa akan datang, kata Wieske. Satu manfaat kini boleh didapati melalui Aetna kepada pekerja Kraft Foods Inc. menawarkan diskaun sebanyak 30% ke atas program tersebut, yang membawa kos satu pelan $ 199 yang popular kepada $ 139.
- Urut Ortopedik: Urut terapi tekanan selama satu jam, di Massachusetts Blue Cross Blue Shield kemudahan penyertaan Boston Bodyworker biasanya $ 115, tetapi diskaun insurans 25% menjadikannya $ 86. Tiada dokumentasi sebarang keadaan perubatan yang diperlukan untuk mendapatkan liputan.
Hanya beberapa syarikat insurans yang meliputi program pemberhentian merokok dan ubat-ubatan, yang kebanyakannya di-kaunter. Tetapi jika anda bercakap dengan doktor anda tentang berhenti semasa fizikal rutin, lawatan itu akan dilindungi. Dasar-dasar yang jarang berlaku yang membantu dengan kos program formal yang termasuk kaunseling boleh menjimatkan beratus-ratus dolar, di atas $ 650 atau supaya perokok pek-hari yang menendang tabiat akan menyelamatkan dalam masa setahun.
Untuk mengetahui manfaat kesihatan yang mungkin anda ada, hubungi syarikat insurans atau majikan anda.
Sumber:
Pembedahan Bariatric untuk Obesiti yang Teruk. Mac 2008. Institut Kesihatan Kebangsaan.
Kesihatan dan kesejahteraan. 2008. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts.
Diskaun Kesihatan. 2008. United Health Care.
Kos Lap-Band. 2008. Lap-Band lapband.us.
Kad Pencegahan. 2008. Manfaat Kraft.
Kadar Pemberhentian Merokok Double dengan Kaunseling Intensif dan Terapi Penggantian Nicotine Percuma, Pengajian 20,000 Rokok Perokok. 29 Nov. 2007. Kaiser Permanente.
Ambil Langkah Pertama untuk Pembedahan Berat Badan. 2008. Duke University.
Kecukupan Penjagaan Kesihatan Pencegahan: Adakah Penyedia Perkhidmatan Penjagaan Kesihatan ?. 2004. Pusat untuk Bioethics Human Dignity.
Apakah Urut Ortopedik ?. 2007. Boston Bodyworker.