Siapa yang patut anda beritahu tentang MS anda di tempat kerja?
Ia adalah keputusan yang sukar untuk mendedahkan sebarang keadaan perubatan kepada orang yang anda bekerja dengannya. Bilakah anda harus memberitahu mereka dan siapa yang patut tahu? Ini adalah subjek rumit dengan pelbagai sklerosis (MS).
Tidak menyebut MS anda tidak membuatnya hilang - sebenarnya, orang yang memilih untuk tidak memberitahu sesiapa menghadapi tekanan tambahan menyembunyikan simptom MS mereka dan hidup dengan rahsia besar.
Sebaliknya, sebaik sahaja anda mendedahkan, orang akan memerhatikan anda lebih dekat untuk melihat bagaimana MS memberi kesan kepada anda, termasuk kerja anda.
Setiap orang mesti mengetahui apa yang mereka akan lakukan dalam keadaan khusus mereka dan yang terbaik adalah untuk berfikir ini sebelum anda bertindak.
Berikut adalah bahagian dari buku Julie Stachowiak, The Manifesto Multiple Sclerosis: Tindakan untuk Mengambil, Prinsip untuk Live By . Dalam petikan ini, anda tidak akan mendapati apa yang perlu dilakukan mengenai pendedahan tempat kerja. Sebaliknya, ia akan memberi anda perkara untuk difikirkan apabila anda membuat keputusan untuk diri sendiri apa strategi terbaik.
Soalan untuk Tanya Diri Sebelum Memberitahu Orang di Tempat Kerja Anda Memiliki MS
Kenapa saya mahu mendedahkan MS saya?
Luangkan masa untuk memikirkan jawapan soalan ini. Mungkin anda hanya bosan mempunyai rahsia. Mungkin anda merasa bahawa gejala-gejala tertentu mengganggu kerja anda dan anda ingin menerangkannya kepada orang lain.
Bagaimanakah saya mahu mendedahkan MS saya?
Jika anda menyampaikan MS anda sebagai masalah, pertimbangkan bagaimana anda juga boleh menawarkan penyelesaian. Mungkin terdapat beberapa penginapan yang mungkin membantu anda melakukan pekerjaan anda dengan lebih baik yang anda ingin mencadangkan kepada bos anda sebagai pilihan. Sungguh berfikir tentang perkara ini. Perkara-perkara seperti mengubah jadual anda untuk mengelakkan diri di pejabat semasa jam keletihan puncak atau bekerja dari rumah beberapa hari mungkin membuat perbezaan yang besar.
Anda mungkin memerlukan sedikit suhu di kawasan anda (dalam keadaan intoleransi panas ) atau dipindahkan ke tempat yang lebih senyap untuk berfungsi (jika anda mempunyai disfungsi kognitif ).
Sekiranya anda memberitahu rakan sekerja mengenai MS anda, fikirkan tentang apa yang akan berlaku kepada mereka jika anda dapat mengambil sedikit kerja beberapa hari. Pertimbangkan perkara-perkara dari sudut pandangan mereka, kemudian berfikir tentang apa yang anda ingin dengar jika anda berada di tempat mereka. Dalam banyak kes, sangat bermanfaat untuk mempersiapkan orang untuk melakukan perkara-perkara yang biasanya mereka bergantung pada anda dengan sedikit usaha. Berikan mereka alat yang mereka perlukan untuk bekerja dengan berkesan tanpa ketiadaan anda.
Apakah hasil terbaik / paling teruk / paling mungkin untuk mendedahkan MS saya?
Kita semua berharap untuk maklum balas tertentu apabila kita memberitahu orang yang kita mempunyai MS. Di tempat kerja, nampaknya seperti tindak balas yang ideal akan menjadi sesuatu di sepanjang garis, "Anda begitu berani untuk memberitahu kami dan kerja teladan anda tidak akan pernah menawarkan sebarang petunjuk bahawa anda mempunyai masalah. Sudah tentu, kami ingin melakukan apa sahaja untuk memastikan anda sihat dan bahagia, jadi sila beritahu kami tentang sebarang penginapan yang boleh kami buat untuk memastikan anda dapat tinggal bersama kami. Berkesan dengan segera, kami memotong beban kerja anda dengan separuh dan memberi bonus kepada anda, hanya untuk menjadi begitu indah. "Anda boleh menikmati fantasi kecil yang serupa untuk sementara waktu, tetapi penting untuk berfikir melalui semua senario yang anda boleh bayangkan.
Dengan cara itu, anda boleh bertindak balas secara rasional (bukannya emosi) kepada apa sahaja yang berlaku, meningkatkan kemungkinan anda untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
Sesetengah perkara yang perlu diingat sebelum mendedahkan MS anda
Sekali lagi, sebelum anda mendedahkan status MS anda, fikirkan situasi ini. Sebagai seseorang yang mempunyai kecenderungan untuk menafsirkan perkara itu kemudian bertanya-tanya apa yang terjadi, saya akan memberitahu anda bahawa terdapat beberapa truism dalam hidup, beberapa yang tidak cantik, yang akan digunakan untuk situasi tempat kerja anda:
Maklumat menyebar.
Ia hanya berlaku. Anda tahu begitu juga saya lakukan bahawa orang tidak boleh menyimpan rahsia. Fikirkan tentang semua "intel" yang anda telah membantu perjalanan di sekitar pejabat, sama ada ia dalam gossipy atau cara yang sebenarnya.
Percayalah, pendedahan anda tidak akan mempunyai kekebalan daripada rangkaian ini. Ingatlah ini apabila anda memberitahu sahabat pejabat anda tentang MS anda, inkontinensia kencing anda, disfungsi kognitif anda atau penggunaan sesekali anda ganja perubatan.
Dalam kebanyakan situasi, pemikiran pertama (atau kedua) seseorang adalah "bagaimana ini akan mempengaruhi saya?"
Malah orang yang paling baik akan sampai ke sini akhirnya. Di tempat kerja, walaupun hubungan mesra sering mempunyai unsur pemberian dan kerja profesional yang mungkin dipengaruhi oleh ketidakupayaan anda untuk melakukan seperti yang anda kerjakan.
Walau bagaimanapun, orang biasanya ingin melakukan perkara yang betul.
Mereka buat. Anda boleh membantu mereka mengetahui apa yang "betul" dengan terus memberitahu mereka, "Anda tahu apa yang akan membantu saya adalah jika anda ..." Jika anda membuat orang merasa seperti mereka adalah "pasukan", mereka akan mahu untuk melangkah masuk. Mulailah dengan perkara-perkara seperti meminta mereka untuk memekatkan 27 mesej e-mel harian mereka ke dalam satu dokumen atau "campur tangan menjalankan" dengan pelanggan yang sangat memenatkan. Pastikan anda mengucapkan terima kasih atas bantuan mereka.
Bagaimana dengan pendedahan semasa temu duga?
Masyarakat Multiple Sclerosis Kebangsaan mengesyorkan TIDAK menyatakan status MS dalam temu bual kerja, menunjukkan bahawa anda memberi tumpuan bukan pada tugas yang dipersoalkan dan kebolehan anda untuk melaksanakan kerja yang diperlukan, walaupun anda memerlukan bantuan. Calon majikan secara sah tidak dibenarkan bertanya mengapa anda memerlukan peranti mobiliti.
Walaupun saya cukup yakin bahawa tidak mematuhi status MS anda dari perbincangan tentang kebolehan anda adalah nasihat yang sangat baik dari NMSS, ia agak sukar bagi saya untuk membayangkan meninggalkan hakikat bahawa saya tinggal dengan MS dari permintaan untuk "beritahu saya sedikit mengenai diri anda. " Ini adalah sesuatu yang anda perlu berbincang dengan beberapa rakan dan orang tersayang untuk memikirkan pendekatan anda untuk situasi yang berbeza.