Tips Mengatasi Cabaran dalam Penjagaan Pergigian
Penjagaan gigi boleh menjadi cabaran sebenar jika anda hidup dengan multiple sclerosis (MS) . Bukan sahaja spastik dan gegaran tidak sukar untuk menyelaraskan pergerakan halus yang diperlukan untuk berus dengan betul, keletihan dan kesakitan kadang-kadang boleh menghalang anda daripada berbuat demikian.
Akibatnya, orang dengan MS sering mengabaikan kesihatan mulut mereka. Kecenderungan untuk memberi tumpuan kepada keperluan khusus MS dapat meletakkan isu kesihatan dan kesihatan yang lain ke satu sisi, menyebabkan masalah jangka panjang yang hanya dapat mempersulit penyakit itu sendiri.
Tetapi kebimbangan itu bukan hanya mengenai kebiasaan pergigian. MS boleh menjejaskan gigi dan gusi pada tahap biokimia kerana ubat-ubatan tertentu boleh digunakan untuk merawat penyakit ini. Ini boleh membuat penjagaan mulut jauh lebih mencabar daripada ramai-termasuk mereka yang hidup dengan penyakit-mungkin sedar.
Keradangan dan Penyakit Lisan
Orang dengan MS berada pada risiko peningkatan rongga dan penyakit gusi kerana kedua-dua kesan fizikal penyakit dan kemerosotan tindak balas imun. Akibatnya, orang dengan MS cenderung mempunyai penyakit gingival yang lebih luas dan lebih banyak gigi yang rosak, hilang, atau dipenuhi daripada orang ramai.
Selain itu, sebagai penyakit MS dan periodontal (gusi) kedua-duanya dikaitkan dengan keradangan, terdapat hubungan sebab-akibat yang boleh membuat kedua-dua keadaan lebih buruk.
Pembentukan plak, misalnya, boleh menyebabkan periodontitis (bentuk serius penyakit gusi) yang menyebabkan keradangan yang boleh mencetuskan gejala MS.
Apabila ini berlaku, keradangan yang disebabkan oleh MS mencetuskan pembebasan bahan kimia (termasuk endotoxin, sitokin, dan toksin protein) yang menembusi membran gum dan menyebabkan gingivitis (keradangan gusi).
Sekiranya kitaran ini dibenarkan diteruskan, kesihatan pergigian dan kesihatan umum seseorang boleh mengalami dengan ketara.
Kesan Sampingan Ubat-Ubatan MS
Sekiranya kesan fizikal dan keradangan penyakit itu tidak cukup, kesan sampingan ubat- ubatan MS tertentu juga boleh menyumbang secara signifikan kepada penyakit lisan. Ini adalah terutamanya mengenai ubat-ubatan tertentu yang bertujuan untuk meredakan tindak balas imun untuk melambatkan perkembangan penyakit. Walaupun penting, ubat-ubatan ini sering boleh menyebabkan gejala yang memberi kesan kepada mulut dan gusi, termasuk:
- Mulut kering (xerostomia)
- Gusi bengkak (gingival hyperplasia)
- Ubat mulut (ulseratif stomatitis)
- Thrush oral ( candidiasis )
- Kulit retak, meradang di sudut mulut (cheilitis sudut)
- Reaktivasi virus herpes (termasuk luka sejuk)
Setiap ini boleh menambah beban penyakit lisan dengan menjadikannya sukar dan menyakitkan untuk berus.
Selain itu, kekurangan air liur yang disebabkan oleh mulut kering dikaitkan secara langsung dengan masalah pergigian. Air liur adalah penting untuk kesihatan mulut kerana ia membantu membasuh sampah makanan, mengurangkan plak, dan menghalang pertumbuhan bakteria. Tanpa kesan ini, kerosakan gigi yang teruk dan penyakit gusi boleh berkembang. Sebenarnya, 30 peratus kerosakan gigi pada orang dewasa yang lebih tua boleh secara langsung dikaitkan dengan mulut kering.
Tips untuk Meningkatkan Kesihatan Pernafasan
Penjagaan gigi adalah lebih daripada sekadar gigi. Kebersihan mulut yang baik boleh mempengaruhi kesihatan anda dan mengurangkan risiko gejala anda jika anda mempunyai MS.
Tentunya, ini adalah penjadualan lawatan gigi rutin setiap enam bulan untuk lebih baik menilai keadaan gigi , gusi, lidah, dan tekak.
Tabiat setiap hari perlu meliputi memberus dua kali sehari (selepas sarapan pagi, sebelum waktu tidur), flossing harian (sebelum waktu tidur), menggunakan ubat gigi fluoride, makan makanan yang seimbang, dan mengelakkan gula berlebihan.
Dari segi penjagaan gigi khusus kepada MS, berikut adalah beberapa petua yang boleh membantu:
- Untuk menangani keletihan, duduk di kerusi apabila memberus bukannya berdiri.
- Floss di tempat tidur untuk memastikan serpihan makanan dikeluarkan sebelum tidur.
- Buang buih di sekeliling pemegang berus gigi untuk memberi anda cengkaman yang lebih kukuh.
- Sentiasa gunakan berus gigi yang sangat lembut.
- Urus gegaran tangan dengan memakai sarung tangan berwajaran.
- Pertimbangkan berus gigi elektrik (tetapi elakkan mereka yang mempunyai gerakan pekeliling yang boleh menjadi lebih sukar untuk dikawal dan memilih seseorang dengan kepala bergetar).
- Sekiranya anda mempunyai mulut yang kering, gunakan cecair mulut yang dirumus khas seperti Biotene Dry Mouthwash atau ACT Dry Mouth.
- Gula gula tanpa gula untuk membantu merangsang air liur.
- Sebagai kawan atau keluarga untuk berus jika anda tidak boleh melakukannya sendiri.
Sekiranya memberus gigi bukanlah sesuatu yang anda boleh mengurus dan juga yang anda suka, tanya doktor gigi anda tentang menetapkan pasta gigi dengan fluorida kekuatan preskripsi atau pes remineralisasi seperti Recaldent untuk menyokong rutin harian anda. Ubat mouthwash fluorida yang terlalu ringan juga boleh membantu.
A Word From
Pergigian moden tidak lagi mengenai mulut dan gigi sahaja. Ia adalah tentang bagaimana kesihatan mulut berhubungan dan mempengaruhi badan secara keseluruhan.
Sama ada atau tidak anda mempunyai gejala MS, adalah penting untuk menasihati doktor pergigian anda (atau sebarang keadaan perubatan lain yang mungkin anda miliki). Ini dapat membantu doktor gigi lebih memahami keperluan dan rawatan khusus anda selaras dengan kebimbangan dan / atau batasan tertentu anda.
> Sumber:
> Elemek, E. dan Alma, K. "Pelbagai sklerosis dan kesihatan mulut: Kemas kini." Pembantu Pergigian. 2014; 83 (5): 32-39.
> Little, J .; Falace, D .; Miller, C .; dan Rhodus, N. (2013) Pengurusan Pergigian Little dan Falace Pesakit Medis yang Terompromi (8th ed). St Louis: Elsevier.