Jika anda pernah mendengar istilah pack-years, sebagai contoh, dalam menentukan sama ada anda memenuhi kriteria untuk pemeriksaan kanser paru-paru (lihat di bawah), anda mungkin tertanya-tanya dengan tepat apa maksudnya. Mari kita lihat takrifnya, dan mengapa, sebaliknya, istilah ini sangat penting.
Definisi
Istilah "pek-tahun" adalah ukuran berapa banyak orang yang merokok. Kerana kanser paru-paru secara langsung berkaitan dengan jumlah rokok yang diasumsikan, dengan menggunakan paket-tahun dapat membantu para dokter mengenali orang-orang yang mempunyai risiko paling besar untuk mengembangkan kanser paru-paru .
Namun, bukan hanya kanser paru-paru, dan jumlah tahun pakai seseorang merokok adalah membantu dalam menilai risiko penyakit jantung, penyakit paru-paru lain, dan risiko yang berkaitan dengan penyakit dan kanser lain yang disebabkan oleh merokok.
Satu tahun pembungkusan merokok bermakna seseorang telah merokok satu paket rokok (20 batang rokok) setiap hari selama satu tahun.
Menggunakan paket tahun membantu pakar perubatan tidak hanya mengira risiko kanser paru-paru tetapi risiko banyak keadaan lain yang berkaitan dengan merokok. Bilangan tahun pek juga sangat berguna sebagai langkah objektif bilangan rokok yang diasumsikan ketika melihat kajian merokok dan penyakit.
Jumlah tahun bungkus dan risiko penyakit mungkin mempunyai beberapa batasan. Sebagai contoh, beberapa kajian mencadangkan bahawa wanita lebih mudah terdedah kepada karsinogens dalam rokok kerana wanita muncul untuk mengembangkan kanser paru-paru selepas kurang setahun pek merokok berbanding lelaki.
Mengira Pek Tahun
Mari kita lihat beberapa contoh supaya anda boleh mengira jumlah tahun pakai yang anda merokok.
Sekiranya N adalah bilangan pakej rokok yang dihisap setiap hari, dan T adalah bilangan tahun merokok, maka PY adalah sama dengan tahun-tahun pek. Persamaan kelihatan seperti ini:
N x T = PY
Sekarang mari kita lakukan beberapa pengiraan:
Jill merokok 1 pek rokok setiap hari selama 20 tahun. Dia mempunyai 20 tahun sejarah merokok. Mengalikan N (1 pek) kali 20 (tahun salai) sama dengan 20 pek tahun.
Frank merokok 2 pek rokok setiap hari selama 30 tahun. Mengalikan N (2 pek) oleh N (30 tahun,) Frank mempunyai sejarah merokok 60 paket setahun
Eleanor merokok 10 batang rokok (1/2 pek) sehari selama 30 tahun. Mengalikan N (0.5 pek sehari) oleh T (30 tahun,) Eleanor mempunyai sejarah 15 pek tahun merokok.
Risiko Kanser Paru
Secara umum, lebih banyak pek-tahun yang anda telah merokok, semakin besar kemungkinan mendapat kanser. Apabila bilangan pek tahun diletakkan di dalam graf, terdapat hampir hubungan linear antara pek-tahun dan kanser. Bilangan tahun bungkusan mengatakan lebih lanjut tentang risiko anda daripada jangka masa yang anda merokok.
Yang mengatakan, hubungan antara tahun-tahun kebiasaan merokok dan kanser paru-paru adalah statistik, dan orang perseorangan tidak selalu "ikut peraturan." Kanser paru-paru berlaku tidak pernah perokok dan sebenarnya kanser paru-paru tidak pernah menjadi perokok adalah penyebab kematian kanser ke-7 di Amerika Syarikat. Sebaliknya, kebanyakan kita tahu seseorang yang merokok perokok sepanjang hayat dan tidak pernah mendapat kanser paru-paru
Pack-Years, Bekas Perokok, dan Risiko Kanser Paru-paru
Menggunakan pengiraan pek tahun adalah penting bagi mereka yang pernah merokok tetapi kini berhenti. Tidak seperti penyakit jantung, risiko kanser paru-paru berterusan untuk jangka masa yang lama selepas seseorang berhenti merokok dan tidak pernah kembali normal.
Mereka yang merokok terus berisiko terkena kanser paru-paru walaupun berabad-abad selepas berhenti. Dalam erti kata lain, jika anda mempunyai 40 tahun sejarah rokok, tetapi berhenti 12 tahun yang lalu, anda masih berisiko. Anda mungkin layak untuk pemeriksaan kanser paru-paru dan harus memastikan anda mengetahui gejala awal kanser paru-paru .
Risiko yang berterusan ini lebih mudah difahami jika anda melihat bilangan orang yang didiagnosis hari ini yang kini merokok.
Hampir 80 peratus orang yang baru didiagnosis adalah bukan perokok, yang bermaksud bahawa mereka tidak pernah merokok, atau mereka berhenti pada masa lalu. Kerana hanya kira-kira 10 hingga 20 peratus daripada kanser paru-paru berlaku kepada orang yang tidak pernah merokok, jumlah terbesar orang yang didiagnosis dengan kanser paru-paru hari ini adalah bekas perokok.
Berhenti merokok akan mengurangkan risiko kanser paru-paru, tetapi pengurangan risiko menurun lebih perlahan daripada pengurangan penyakit jantung.
Risiko Penyakit Jantung
Bilangan tahun pakai seseorang yang merokok telah dikaitkan tidak hanya dengan kanser paru-paru tetapi juga dengan penyakit jantung. Malah, penyakit jantung menyumbang sebilangan besar kematian pada orang yang merokok, dan asap rokok lebih cenderung membawa kepada penyakit jantung daripada kanser paru-paru.
Penyakit-penyakit Lain
Sekiranya anda merokok pada masa lalu, anda mungkin berminat untuk belajar mengenai banyak kanser yang berkaitan dengan merokok serta keadaan perubatan lain yang dikaitkan dengan merokok .
Pemeriksaan Kanser Paru-paru
Baru-baru ini, para doktor telah mengkaji bilangan paket tahun merokok untuk menentukan siapa yang harus diskrining untuk kanser paru-paru . Kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai sejarah 30 tahun merokok, berusia di antara 55 dan 80 tahun, dan terus merokok atau telah berhenti dalam 15 tahun yang lalu, adalah calon untuk pemeriksaan kanser paru-paru CT. Kajian menggunakan kriteria ini mendapati bahawa kadar kematian dari kanser paru-paru boleh dipotong oleh 20 peratus orang yang memenuhi kriteria ini menjalani pemeriksaan.
Kalkulator Penyakit
Formula kini boleh didapati di mana pakej tahun digunakan untuk menganggarkan risiko keadaan seperti kanser paru-paru dan COPD. Di peringkat penduduk, kalkulator ini boleh memberi kami maklumat yang baik tentang risiko, tetapi terdapat beberapa batasan apabila melihat nilai untuk individu. Terdapat banyak faktor risiko untuk kanser paru-paru, atau terhadap kanser paru-paru, yang tidak dipertimbangkan dalam pengiraan ini, dan risiko individu mungkin lebih besar atau kurang daripada yang akan diramalkan menggunakan ukuran ini sahaja.
Had
Walaupun jumlah pek tahun bertahun-tahun merokok adalah alat yang berguna dalam menentukan risiko, ia tidak boleh dibebankan. Terdapat beberapa kontroversi bahawa tempoh merokok mungkin merupakan faktor penting untuk dipertimbangkan, terutamanya dalam menentukan risiko kanser paru-paru. Usia permulaan merokok boleh memainkan peranan penting, contohnya, dua orang dengan risiko yang dikira yang sama berdasarkan paket tahun, orang yang mula merokok pada usia yang lebih awal mungkin berisiko tinggi.
A Word From
Oleh kerana anda mencari definisi paket tahun, anda mungkin merasa prihatin terhadap sejarah merokok anda (atau ahli keluarga atau kawan.) Kami di sini untuk memberitahu anda bahawa walaupun anda merokok pada masa lalu masih ada perkara anda boleh lakukan untuk meningkatkan kesihatan anda. Sekiranya anda merokok pada masa lalu, pastikan anda menyemak kriteria untuk pemeriksaan kanser paru-paru. Jika anda merokok, tidak pernah terlambat untuk berhenti merokok. Dan sentiasa ada perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko kanser paru-paru anda. Untuk idea mengurangkan risiko anda, anda boleh makan makanan ringan yang boleh mengurangkan risiko kanser paru-paru berdasarkan penyelidikan saintifik yang kukuh.
> Sumber:
> Blackmon, S., dan S. Feinglass. Cadangan Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan Amerika Syarikat untuk pemeriksaan kanser paru-paru. Klinik Pembedahan Thoracic . 2015. 25 (2): 199-203.
> Fucito, L., Czabafy, S., Hendricks, P. et al. Melakukan perkhidmatan pemberhentian merokok dengan pemeriksaan kanser paru-paru: Garis panduan klinikal dari Persatuan untuk Rawatan Penggunaan dan Ketergantungan Tembakau dan Persatuan Penyelidikan mengenai Nikotin dan Tembakau. Kanser . 2016. 122 (8): 1150-9.
> Guaraldi, G. et al. Penyakit Paru-paru dan Penyakit Jantung Lebih Baik Diprediksi oleh Pack-Years daripada Status Merokok atau Tempoh Penghentian Merokok di Pesakit HIV. PLoS One . 2015. 10 (12): e0143700.
> Peto, J. Bahawa kesan merokok harus diukur dalam pek-tahun: kesalahpahaman 4. Jurnal British Cancer . 2012. 107 (3): 406-407.