Kejadian traumatik dan gangguan tekanan posttraumatic yang menyakitkan (PTSD) yang sering melanda individu yang telah mengalami insiden kehidupan yang mengerikan dapat memberi impak jangka panjang yang mengejutkan terhadap kesejahteraan dan kesihatan. Sejumlah kajian penyelidikan saintifik yang dilakukan di lokasi yang berbeza di seluruh dunia dan di kalangan penduduk yang pelbagai telah menunjukkan hasil yang mengejutkan yang sama - yang hidup melalui peristiwa traumatik atau mengalami gangguan tekanan selepas trauma meningkatkan risiko strok.
Apakah Peristiwa Traumatik?
Jenis-jenis kejadian traumatik yang termasuk dalam kajian ini tidak termasuk jenis peristiwa yang menjengkelkan yang hampir semua orang mengalami - seperti yang dipecat dari pekerjaan atau dibuang dalam hubungan romantis, melainkan termasuk kejadian bencana yang tidak dianggap sebagai tekanan hidup yang rutin , seperti gempa bumi, pertempuran ketenteraan ganas, penderaan kanak-kanak dan serangan seksual.
PTSD, Trauma, dan Stroke
Kajian penyelidikan Taiwan mengikuti 5217 orang dengan PTSD dan lebih 20,000 kawalan dipadankan usia tanpa PTSD selama lebih dari 8 tahun. Peserta yang mempunyai PTSD mempunyai insiden iskemia iskemia dan hemoragik yang lebih tinggi dalam tempoh 8 tahun.
Satu lagi penyiasatan yang dijalankan oleh penyelidik dari Columbia University dan Harvard University mengikuti hampir 50,000 wanita selama lebih dari 20 tahun. Peserta disoal tentang pengalaman hidup traumatik dan gejala PTSD menggunakan soal selidik.
Hasil penyelidikan menunjukkan bahawa pengalaman hidup traumatik atau gejala PTSD atau kombinasi kedua-dua meningkatkan risiko strok dan serangan jantung di kalangan wanita dalam kajian ini.
Mengapa PTSD Meningkatkan Risiko Strok?
Kesusahan emosi yang teruk mengambil tol di tubuh anda dan mengubah tingkah laku sehari-hari anda.
Tekanan menghasilkan perubahan fisiologi yang menyebabkan penyakit jantung, hipertensi, kencing manis, kolesterol tinggi dan penyakit serebrovaskular - yang semuanya adalah faktor risiko strok yang mantap.
Tabiat gaya hidup yang tidak sihat yang menyebabkan mangsa trauma sering beralih sebagai alat pengambilan diri untuk melarikan diri dari masalah emosi termasuk makan berlebihan, kemarahan, minum, merokok dan penggunaan dadah - semuanya telah terbukti menyebabkan strok. Penyelidikan mendedahkan bahawa sebahagian daripada PTSD dan peningkatan yang berkaitan dengan risiko strok disebabkan oleh tingkah laku kesihatan mangsa.
Satu lagi sebab trauma dan PTSD menyumbang kepada risiko strok ialah tekanan yang melampau dan PTSD mendorong perubahan biokimia yang sama yang menyebabkan kerosakan strok di otak - termasuk pembebasan racun badan dan tekanan oksidatif.
Tindak balas yang berbeza terhadap trauma mempengaruhi risiko strok
Kajian-kajian ini memberikan petunjuk yang mungkin dapat membantu sepanjang jalan menuju pemulihan. Menariknya, wanita yang menghadapi trauma yang teruk dan melaporkan 1-3 gejala PTSD tidak mengalami insiden strok yang meningkat, manakala wanita yang mengalami trauma dan melaporkan tiada gejala PTSD atau yang melaporkan 4 atau lebih gejala PTSD mengalami peningkatan kadar strok.
Penyintas trauma yang tidak melaporkan apa-apa tanda PTSD mempunyai risiko strok yang lebih tinggi daripada mangsa yang mengalami trauma yang melaporkan beberapa tanda PTSD.
Ini menunjukkan bahawa mengakui bahawa terdapat masalah adalah lebih baik daripada menafikan bahawa terdapat trauma selepas emosi.
Pada masa yang sama, mangsa yang mengalami trauma yang dilaporkan lebih daripada 4 gejala PTSD semakin buruk, menunjukkan bahawa mengambil langkah-langkah untuk mendapatkan bantuan untuk mengurangkan beban dan penderitaan PTSD dapat mengurangkan kesan buruk kesihatan.
Adakah Terdapat Jalan Daripada Kegelapan?
Mereka yang hidup melalui peperangan, perpindahan dari rumah, serangan atau rogol menderita akibat emosi berterusan walaupun selepas insiden selesai. Walaupun penderitaan PTSD yang tidak henti-henti, terdapat sumber-sumber yang tersedia untuk membantu anda menangani pemikiran yang menghantui dan merasakan perasaan siksaan.
Tingkah laku dan tabiat yang merosakkan diri mungkin terus menarik anda setelah anda mengalami peristiwa traumatik kejam yang anda tidak dapat mengawal dan yang tidak dapat anda batalkan. Sesetengah mangsa memerlukan penutupan melalui tindakan undang-undang dan restitusi, sementara yang lain mendapati proses itu terlalu menyakitkan. Tetapi ada jalan keluar dari kegelapan jika anda mencari bantuan profesional.
> Sumber
> Risiko strok di kalangan pesakit dengan gangguan tekanan post-traumatic: kajian jangka panjang di seluruh negara, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF 1 , Chang WH , Chen TJ, Su TP, Bai YM, Jurnal Psikiatri British, April 2015
> Pendedahan Trauma dan Gejala Gangguan Tekanan Posttraumatik Meramalkan Permulaan Kegiatan Kardiovaskular di Wanita, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Peredaran, Jun 2015