Sindrom apnea tidur obstruktif , atau sekadar tidur apnea, adalah satu proses penyakit yang disebabkan oleh episod berulang dari penutupan saluran udara atas semasa tidur, yang mengakibatkan pengurangan aliran udara dan oksigen ke paru-paru. Ini boleh membawa kepada tahap oksigen yang rendah di dalam aliran darah, episod membasahi dan awakenings malam yang kerap.
Kebanyakan orang dengan apnea tidur obstruktif berdengkur dengan kuat, berhenti bernafas semasa tidur dan mempunyai episod yang terperangkap, tercekik, mengetuk dan batuk.
Selalunya, orang itu tidak menyedari bahawa dia bangun puluhan kali pada waktu malam akibat masalah bernafas, tetapi episod ini membawa kepada tidur yang tidak selesa dan oleh itu keletihan siang hari, tidak kira berapa jam orang tidur.
Walaupun banyak orang mengalami apnea tidur yang tidak asma, kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai asma berisiko tinggi untuk apnea tidur dan bahawa apnea tidur sebenarnya boleh memburukkan gejala asma dan asma dalam beberapa cara. Sebagai contoh, apnea tidur meningkatkan refluks asid, yang boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan dan obesiti, menyebabkan aliran udara menurun dalam saluran pernafasan paru-paru, dan boleh menyebabkan keradangan meningkat di seluruh badan, termasuk paru-paru.
Cara Berbeza Tidur Apnea Mempengaruhi Gejala Asma
Refluks asid semasa tidur diketahui menyebabkan dan memburukkan gejala-gejala asma malam waktu. Tidur apnea boleh menyebabkan dan / atau memperburuk refluks asid, dengan mengurangkan keupayaan otot spinkter dalam esofagus untuk memastikan asid di dalam perut.
Apnea tidur juga boleh menyebabkan peningkatan dalam jumlah bahan kimia keradangan dalam aliran darah, yang boleh memperburuk keradangan di paru-paru yang disebabkan oleh asma. Bahan kimia keradangan ini juga menyumbang kepada penambahan berat badan dan obesiti, yang semakin memburukkan asma.
Oleh kerana aliran udara menurun semasa apnea tidur, ini membawa kepada tahap oksigen yang rendah dalam aliran darah dan ketegangan di hati.
Mengetatkan saluran pernafasan kecil juga menyebabkan lebih kerengsaan dan penguncupan otot licin di sekitar saluran pernafasan pada orang yang menghidap asma, semakin gejala asma.
Rawatan
Tekanan laluan udara positif yang berterusan (CPAP) adalah terapi pilihan untuk apnea tidur obstruktif. CPAP melibatkan pesakit memakai topeng semasa tidur yang menyediakan aliran berterusan udara bertekanan untuk memastikan saluran pernafasan terbuka.
Terdapat pilihan pembedahan untuk rawatan apnea tidur obstruktif, yang dipanggil Uvulopalatopharyngoplasty ( UP3 atau UPPP). Ini adalah prosedur yang digunakan untuk rawatan beberapa penyakit yang berlainan tetapi pembedahan yang paling biasa dilakukan untuk apnea tidur obstruktif. Ia melibatkan pengambilan tonsil dan sebahagian daripada lelangit lembut dan uva. Ia disyorkan untuk pesakit yang tidak berlebihan berat badan atau obes. Bagaimanapun, walaupun dengan pembedahan UPPP, banyak orang akhirnya memerlukan terapi CPAP.
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa sebelum menggunakan peranti CPAP, perlu mendapatkan diagnosis apnea tidur obstruktif dari seorang doktor. Dengan menggunakan CPAP secara salah sebenarnya boleh menyebabkan gejala menjadi lebih teruk.
Tetapi apabila digunakan dengan pengawasan doktor, CPAP nampaknya membalikkan banyak kesan buruk apnea tidur.
Reflux asid diperbaiki dengan penggunaan CPAP dan bahan kimia keradangan yang disebabkan oleh penurunan apnea tidur dengan penggunaan CPAP, yang mungkin mengakibatkan keradangan yang kurang dalam tubuh dan paru-paru. Aliran udara di dalam saluran pernafasan bertambah dengan penggunaan CPAP, yang membawa kepada pembukaan saluran udara, pengoksidaan paru-paru yang lebih baik, dan penurunan pengecutan otot licin di sekitar saluran udara.