Anda telah menggunakan benzoyl peroksida selama beberapa minggu sahaja. Sekarang kulit anda kering, merah dan mengelupas. Ia kelihatan mengerikan dan terasa lebih teruk!
Anda mengetahui satu-satunya kelemahan utama penggunaan benzoyl peroksida. Sama ada ia adalah produk di kaunter atau ubat jerawat preskripsi, benzoyl peroksida boleh menjadikan kulit anda kering .
Hampir semua orang yang menggunakannya akan mengalami beberapa kekeringan, mengelupas, dan mengelupas.
Tetapi anda tidak perlu merawat rawatan benzoyl peroksida anda.
Cuba enam langkah ini untuk mengehadkan kekeringan dan kulitkan kulit yang terperangkap sambil mengekalkan rawatan jerawat peroksida benzoyl di trek.
1. Mula Menggunakan Pelembap ASAP
Dapatkan diri anda pelembap yang baik dan mula menggunakannya setiap hari.
Jenama bebas minyak akan membantu menenangkan kulit kering tanpa membesar jerawat. Jangan takut menggunakan pelembap yang lebih lembut jika losyen cahaya anda tidak memotongnya.
Pelembap hypo-alergen, tanpa wangian adalah pilihan terbaik jika kulit anda terasa jengkel. Ia akan berkemungkinan kecil untuk merengsakan kulit anda yang sudah lembut.
Sekiranya anda menggunakan losyen benzoyl peroksida, krim, gel (pada dasarnya apa-apa ubat-ubatan BPO cuti) cubalah helah ini: gunakan pelembap anda terlebih dahulu, biarkan dalam rendam, kemudian benzoyl peroksida di atas. Ini membantu penyumbang sedikit ubat dan boleh membantu mengurangkan kesan sampingan.
Dengan pembersih benzoyl peroksida atau mencuci, gunakan pelembap segera selepas pembersihan.
2. Ditch Pengeringan Produk Penjagaan Kulit
Menggunakan pencuci rawatan jerawat, pad rawatan perubatan, atau toner astringen selain ubat-ubatan benzoyl peroksida anda? Bawa mereka keluar dari rutin penjagaan kulit anda (kecuali pakar dermatologi anda memberitahu anda secara khusus untuk menggunakannya, tentu saja.) Jenis produk ini hanya akan memburukkan lagi kekeringan.
Cuba beralih kepada pembersih lembut seperti Dove, bar Neutrogena asas, Cetaphil, atau Tujuan. Sekiranya kulit anda terlalu kering dan pembersih lembut terlalu banyak, gunakan air kosong untuk membersihkan kulit anda pada masa ini.
Juga, berhenti menggunakan semua rawatan jerawat OTC yang lain, dan produk penjagaan kulit yang dimaksudkan untuk jenis kulit berminyak, sekurang-kurangnya sekarang.
3. Jangan Scrub
Tidak ada yang menyukai kulit mengelupas, mengelupas yang sering menyebabkan benzoil peroksida. Tetapi yang menggelitik, menggosok kasar itu bukan satu cara yang baik untuk mengeluarkannya. Ia boleh menyebabkan kerengsaan dan meninggalkan kulit anda mentah.
Sekiranya kulit mengelupas memacu anda kacang, anda boleh menggunakan kain lap lembut dengan air suam dan sangat lembut menghilangkannya. Jangan gosok terlalu keras, walaupun.
4. Memulakan Perlahan
Sekiranya anda belum lagi menggunakan benzoyl peroksida anda , atau anda baru mula menggunakannya dalam beberapa hari yang lalu, anda mungkin dapat mengatasi kebanyakan kekeringan dan mengupas sebelum ia bermula.
Mula menggunakan benzoyl peroksida anda setiap hari, atau 3 kali seminggu. Perlahan-lahan meningkatkan penggunaan selama beberapa minggu sehingga anda dapat menggunakannya setiap hari. Ini membolehkan kulit anda menyesuaikan diri dengan ubat sambil memegang kekeringan berlebihan di dalam pemeriksaan.
5. Tukar ke Peratus yang Lebih Rendah
Produk benzoyl peroksida yang berlebihan menghasilkan kekuatan berbeza, dari 2.5% hingga 10%.
Jika anda menggunakan produk peratusan yang lebih tinggi dan kulit anda sedang memprotes, beralih kepada produk dengan jumlah benzoyl peroksida yang lebih rendah (anda boleh mencari jumlah yang disenaraikan di bawah bahan aktif di belakang produk anda.)
Peratusan benzoyl peroksida yang lebih rendah tidak akan menjadi seperti pengeringan, tetapi masih akan membolehkan anda untuk mengekalkan rawatan jerawat anda di trek. Kerana kulit anda terbiasa dengan benzoyl peroksida, anda boleh bertemu dengan peratusan yang lebih tinggi jika perlu.
Jika anda menggunakan ubat preskripsi, anda boleh meminta dermatologi anda jika ia datang dengan kekuatan yang lebih rendah. Jika tidak, dia boleh memberi anda beberapa idea untuk menjinakkan kekeringan.
Dan anda sentiasa boleh mencuba Petua # 6.
6. Penggunaan Kembali Skala untuk Masa
Kulit anda mungkin memerlukan sedikit rehat dari benzoyl peroksida, terutamanya jika ia menjadi kering sehingga tidak selesa. Jangan berhenti menggunakannya sama sekali.
Sebaliknya, cuba memotong semula benzoyl peroksida sekali sehari, sekali setiap hari, atau hanya 3 kali seminggu, sehingga kulit anda menjadi lebih baik. Kemudian perlahan-lahan mula menggunakannya lebih kerap sehingga anda kembali kepada dos yang disyorkan.
Kekeringan dan pengelupasan biasanya terburuk dalam beberapa minggu pertama penggunaan benzoyl peroksida dan mengurangkan masa. Tetapi beritahu doktor kulit anda jika kulit anda terasa jengkel, merah, bengkak, atau retak.
Kulit anda mungkin terlalu sensitif untuk melayan ubat ini, atau anda mungkin mengalami alergi benzoyl peroksida . Jika salah satu daripada ini berlaku untuk anda, ternyata rawatan jerawat yang berbeza adalah teratur.
Anda mungkin akan sentiasa mempunyai sedikit kekeringan semasa menggunakan benzoyl peroksida, tetapi langkah berikut akan membantu mengekalkan kulit kering anda.
> Sumber:
Baldwin HE. "Pilihan Rawatan Farmakologi dalam Ringan, Moderat, dan Jerawat Vulgaris yang Teruk." Seminar dalam Perubatan dan Pembedahan Kutaneus . 2015 Sep; 34 (5S): S82-S85.
Mohammad TF, Burkart CG. "Terapeutik jerawat: melihat lebih dekat benzoyl peroksida." Skinmed. 2015 Mar-Apr; 13 (2): 94-6.