6 Perubahan Gaya Hidup dan Pilihan Rawatan Ulcer yang Harus Anda Ketahui
Ulser adalah sakit atau luka yang membentuk lapisan dalam perut atau duodenum, yang merupakan bahagian pertama usus kecil. Ia adalah salah satu gangguan saluran gastrousus paling biasa yang dilihat oleh doktor. Adalah difikirkan bahawa 5 hingga 10 peratus daripada semua orang akan mengalami satu dalam seumur hidup mereka. Maksudnya, jika anda mendapati diri anda dengan satu, doktor anda boleh membincangkan pilihan rawatan berikut dengan anda.
Berhenti merokok
Merokok telah ditunjukkan untuk melambatkan penyembuhan ulser dan telah dikaitkan dengan ulser berulang. Oleh itu, jika anda merokok, anda harus cuba berhenti.
Ubahsuai Diet Anda
Doktor pada masa lalu telah menasihati orang yang mempunyai ulser untuk mengelakkan makanan pedas, berlemak, dan berasid. Walau bagaimanapun, ia telah menunjukkan bahawa diet hambar tidak berkesan untuk mengubati atau mengelakkan ulser. Ini tidak bermakna diet hambar tidak baik untuk pesakit ulser. Malah, ia boleh membuat anda berasa lebih baik.
Makan diet pisang, roti, dan beras, tidak akan membantu keadaan anda dalam jangka panjang. Sebaliknya, isikan makanan anda dengan makanan yang boleh membantu memperbaiki keadaan anda. Sebagai contoh, makanan yang mempunyai sebatian seperti flavonoid atau polifenol mungkin melindungi saluran GI.
Menurut kajian saintifik yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences , makanan yang mengandungi sebatian polifenolik seperti quercetin-didapati dalam minyak zaitun, anggur, ceri hitam, dan beri gelap seperti blueberries, blackberries, dan bilberries-dan asid sinemik - dalam minyak zaitun, strawberi, dan cranberry-boleh mencegah dan mengurangkan beberapa ulser.
Menambah yogurt, kefir, dan makanan lain yang mengandungi organisma bakteria hidup yang dipanggil probiotik, boleh membantu menjadikan persekitaran usus yang kondusif untuk menyembuhkan ulser anda dengan melawan Helicobacter pylori (H. pylori) . Bakteria ini adalah penyebab utama ulser.
Secara umum, diet yang kaya dengan vitamin dan mineral akan membantu tubuh anda.
Walau bagaimanapun, kerana ulser anda, sesetengah makanan boleh memberi anda lebih banyak masalah daripada yang lain. Sesetengah makanan lazat yang memburukkan gejala ulser adalah kopi, susu, minuman beralkohol, dan makanan goreng.
H2-Blockers
Ini adalah ubat penahan asid yang kebanyakan doktor merawat ulser. Mereka mengurangkan jumlah asid perut yang dihasilkan dengan menghalang histamine, perangsang asid rembesan yang kuat. Mereka mengurangkan kesakitan dengan ketara selepas beberapa minggu.
Untuk beberapa hari pertama rawatan, doktor sering mengesyorkan juga mengambil antacid untuk melegakan kesakitan. Rawatan ini pada mulanya berlangsung selama enam hingga lapan minggu. Kebanyakan ulser yang disebabkan oleh H. pylori tidak berulang selepas pembasmian yang berjaya. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah pesakit, ulser mereka kembali, dan mereka mesti meneruskan terapi penyelenggaraan selama bertahun-tahun. H2-blocker digunakan untuk merawat ulser perut dan duodenum. Ini adalah:
Inhibitor Pam Proton (PPIs)
Inhibitor pam proton mengubah pengeluaran asid perut dengan lebih banyak menyekatnya dengan menghentikan pam asid perut - langkah akhir asid rembesan. Prilosec (Omeprazole ) dan telah digunakan untuk rawatan jangka pendek penyakit ulser. Dadah yang serupa, termasuk Prevacid (Iansoprazole ), juga boleh digunakan.
Ubat Perlindungan Mucosal
Ubat perlindungan mukosa melindungi lapisan lendir perut daripada asid, tetapi ubat-ubatan perlindungan tidak menghalang pembebasan asid perut. Sebaliknya, mereka melindungi lapisan lendir perut daripada kerosakan asid.
Dua ejen pelindung yang ditetapkan adalah:
- Carafate (Sucralfate): Ubat ini mematuhi ulser, menghasilkan halangan pelindung yang membolehkan ulser menyembuhkan dan menghalang kerosakan selanjutnya oleh asid perut. Sucralfate diluluskan untuk rawatan jangka pendek terhadap ulser duodenum dan untuk rawatan penyelenggaraan.
- Cytotec (Misoprostol): prostaglandin sintetik ini, bahan yang dihasilkan secara semulajadi oleh badan, melindungi lapisan perut dengan meningkatkan pengeluaran mukus dan bikarbonat dan meningkatkan aliran darah ke perut. Ia diluluskan hanya untuk pencegahan ulser disebabkan oleh NSAID.
Dua ubat pelindung bukan preskripsi biasa adalah:
- Antacids: Ubat-ubat ini boleh menawarkan bantuan sementara dari sakit ulser dengan meneutralkan asid perut. Mereka juga mungkin mempunyai peranan perlindungan mukosa. Banyak jenama antacid boleh didapati tanpa preskripsi.
- Bismuth Subsalicylate: Bismuth subsalicylate mempunyai kedua-dua kesan perlindungan dan kesan antibakteria terhadap H. pylori.
Antibiotik
Penemuan pautan antara ulser dan H. pylori telah menghasilkan pilihan rawatan baru. Sekarang, sebagai tambahan kepada rawatan yang bertujuan untuk mengurangkan pengeluaran asid perut, doktor mungkin menetapkan antibiotik untuk pesakit dengan H. pylori. Dengan menghapuskan H. pylori bermakna ulser kini boleh sembuh dan kemungkinan besar tidak akan kembali.
Sumber:
Sumbul S, Ahmad MA, Mohd A, Mohd A. Peranan sebatian fenolik dalam ulser peptik: Gambaran keseluruhan. J Pharm Bioallied Sci. 2011 Jul; 3 (3): 361-7. doi: 10.4103 / 0975-7406.84437.
Safavi M, Sabourian R, Foroumadi A. Rawatan jangkitan Helicobacter pylori: wawasan semasa dan masa depan. Kes J Clinical World. 2016 Jan 16; 4 (1): 5-19. doi: 10.12998 / wjcc.v4.i1.5