Apabila kita mengalami gejala malang yang datang dengan "selesema perut" - muntah, cirit-birit, demam, kelemahan, loya, dan lain-lain - kita hanya mahu mereka pergi. Ramai kali saya telah mendengar orang berkata "Saya tidak mahu ini pada musuh saya yang paling teruk" namun ia sering menular sehingga kita akhirnya menyebarkannya kepada semua orang dalam isi rumah.
Tidak ada yang suka sakit dan "selesema perut" (yang sebenarnya bukan selesema, tetapi gastroenteritis ) adalah salah satu yang paling teruk.
Tetapi adakah anda tahu mengapa penyakit ini sangat menular? Adakah anda tahu bagaimana dan bila ia tersebar? Kemungkinan besar anda boleh menyebarkannya tanpa menyedarinya.
Sangat menular
Gastroenteritis virus boleh disebabkan oleh beberapa virus yang berlainan. Norovirus adalah salah satu yang paling biasa. Rotavirus adalah satu lagi sebab umum yang boleh menjadi sangat serius bagi anak-anak muda. Nasib baik, terdapat vaksin untuk rotavirus sekarang jadi ia tidak hampir seperti lazim seperti dahulu.
Kedua-dua virus ini dan lain-lain yang menyebabkan gejala "selesema perut" sangat menular.
Gejala Norovirus muncul satu atau tiga hari selepas pendedahan kepada virus dan anda akan berjangkit sebaik sahaja simptom anda bermula. Cadangan umum adalah bahawa anda boleh kembali ke aktiviti harian sebaik sahaja anda mengalami gejala-bebas selama 24 jam , tetapi anda sebenarnya masih menular selama tiga hari selepas anda sembuh dan dapat menyebarkan virus selama 2 minggu.
Dengan rotavirus, anda sebenarnya menular sebelum gejala muncul dan selama dua minggu selepas anda pulih. Gejala biasanya bermula satu hingga dua hari selepas pendedahan.
Dengan kedua-dua virus ini, kanak-kanak sering menular dan menyebarkan penyakit lebih lama daripada orang dewasa.
Bagaimana Ia Menyebar?
Perut bug tersebar melalui hubungan rapat.
Perkakas perkongsian atau makanan dan tidak mencuci tangan kerap adalah sebab umum bahawa virus menyebar melalui keluarga. Bunyi kasar, tetapi zarah-zarah kecil tinja dari cirit-birit atau muntah boleh diluluskan dari orang ke orang dan kerana mereka sangat kecil, anda tidak sedar sehingga anda sakit.
Apa yang Boleh Anda Lakukan
Langkah-langkah penting untuk diambil jika seseorang di rumah anda sakit dengan gastroenteritis:
- Basuh Tangan Anda - terutama selepas menggunakan bilik mandi atau menukar lampin, sebelum dan selepas menyediakan atau makan makanan dan ketika merawat seseorang yang sakit
- Gunakan Sanitizer Tangan jika sabun dan air tidak tersedia
- Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dan masak makanan dengan teliti apabila seseorang di dalam rumah sakit
- Jangan biarkan ahli keluarga yang sakit untuk menyediakan makanan atau menjaga orang lain
- Membersihkan dan membasmi permukaan di dalam rumah yang boleh tercemar dengan virus
- Benar-benar membasuh linen dan pakaian yang bersentuhan dengan ahli keluarga yang sakit
Selalunya sukar untuk menghalang penyebaran gastroenteritis melalui rumah, daycares dan tetapan lain di mana ramai orang bersentuhan dengan satu sama lain, tetapi mengambil langkah-langkah ini dapat membantu mengurangkan risiko penyebaran penyakit.
A Word From
Selesema perut adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan untuk mengalami.
Nasib baik, kebanyakan orang pulih tanpa komplikasi serius. Adalah penting untuk menjauhkan diri dari orang lain sebanyak mungkin semasa anda mempunyai simptom dan selama 24 jam selepas mereka memutuskan untuk mengelak daripada mendedahkan orang lain kepada penyakit anda.
Sumber:
"Mencegah Jangkitan Norovirus". Norovirus 3 Jun 14. Pusat AS untuk Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia.
Steckelberg, MD, James M. "Viral Gastroenteritis (selesema perut)". Penyakit dan Syarat 6 Mar 12. Yayasan Mayo untuk Pendidikan dan Penyelidikan Perubatan.
"Viral Gastroenteritis". MedlinePlus 7 Nov 14. Perpustakaan Perubatan Negara AS. Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia. Institut Kesihatan Kebangsaan.