Apabila sudah tiba masanya untuk anda mengetahui lebih lanjut tentang diagnosis atau pilihan untuk rawatan, maka Internet harus menjadi salah satu tempat pertama yang anda pergi. Maklumat luas dan mendalam adalah mengejutkan, hampir luar biasa, kadang-kadang sangat tepat dan bermanfaat, dan masa-masa lain tidak bernilai.
Seseorang pesakit pintar tahu bagaimana mencari maklumat yang dia perlukan, bagaimana untuk menentukan apa yang boleh dipercayai, boleh dipercayai dan objektif, dan mengakui apabila tiba masanya untuk membuang atau mengabaikan maklumat yang palsu dan mungkin berbahaya.
Selanjutnya, pesakit pintar tahu bagaimana untuk berkongsi maklumat dengan doktornya.
Anda akan mengikuti panduan di bawah untuk mencari maklumat yang paling berguna untuk anda.
Amalan terbaik
- Ingat bahawa sesiapa boleh menerbitkan apa sahaja yang mereka mahu di Internet, benar atau palsu . Terpulang kepada anda untuk menentukan maklumat yang benar dan boleh dipercayai.
- Percayakan intuisi anda . Seperti pepatah lama, jika ia kelihatan terlalu baik untuk menjadi kenyataan, maka itu mungkin. Tinggal sebagai objektif yang anda boleh.
- Melekat dengan laman web kesihatan yang dihormati untuk maklumat yang paling dipercayai dan objektif.
- Sentiasa cari sekurang-kurangnya rujukan kedua untuk mengesahkan penemuan anda . Cari rujukan ketiga juga jika anda mempunyai masa. Terdapat beberapa pengecualian untuk peraturan ini (menunjukkan sumber yang disenaraikan.) Tetapi secara umum, jika anda tidak dapat mencari maklumat yang diduplikasi dalam lebih daripada dua atau tiga rujukan, maka itu dipertanyakan.
- Belajar untuk memisahkan fakta dari pendapat . Kadang-kadang ini sukar kerana bukti yang ada mungkin sedikit. Sebagai contoh, seorang doktor mungkin mencadangkan rawatan untuk anda berdasarkan pendapat dan pengalamannya, sementara kajian dan bukti boleh menunjukkan rawatan lain yang lebih kerap dilakukan. Ini bukan untuk menunjukkan bahawa pendapat tidak hanya sebagai berharga sebagai fakta. Nilainya akan ditentukan oleh siapa yang memberi nasihat. Adalah penting anda mengetahui perbezaan antara fakta dan pendapat apabila anda mempelajari alternatif rawatan.
- Menganalisis sebarang pengiklanan untuk membantu menilai kredibiliti tapak . Pengiklanan dengan sendirinya tidak buruk, melainkan ia memaparkan maklumat di laman web ini. Tujuannya adalah untuk membantu mempromosikan apa sahaja yang mereka buat atau jual. "Cadangan" dan nasihat mereka akan mendorong anda ke arah produk mereka, atau, produk yang mereka buat, satu jenama mereka, akan menjadi satu-satunya yang dipromosikan di laman web ini.
- Kekal laman web farmaseutikal atau peranti kerana tidak objektif. Bukan kerana mereka tidak mempunyai maklumat yang baik tentang mereka; banyak laman web yang dibangunkan oleh pharma sangat licin dan mengandungi beberapa maklumat yang baik. Hanya saja anda tidak tahu maklumat yang boleh dipercayai. Sebagai contoh, sebuah syarikat yang mengeluarkan dan menjual ubat diabetes akan menyediakan pautan semua penyelidikan terkini yang menunjukkan betapa baiknya ubat mereka. Tetapi mereka pastinya tidak akan memberitahu anda bagaimana produk syarikat ubat lain boleh membantu anda. Mereka juga tidak akan memberitahu anda tentang masalah yang timbul dengan produk mereka. Atau, jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang pembedahan robot dari syarikat yang membuat robot, jangan berharap untuk mencari hasil penyelidikan yang menunjukkan bahawa untuk pelbagai jenis pembedahan, tidak ada manfaat untuk menggunakan robot sama sekali. Satu masalah dengan laman web pembuatan dan pharma peranti adalah bahawa kadang-kadang penglibatan mereka dalam membangunkan laman web ini tersembunyi. (Petunjuk kepada objektivitasnya sendiri!) Anda mungkin melihat apa-apa yang menunjukkan dengan segera bahawa syarikat ubat meletakkan laman web itu dalam talian, tetapi jika anda menggali lebih mendalam, anda akan mendapatinya. Tatal ke bahagian paling bawah laman utama, atau kaji halaman "Mengenai Kami" atau "Hubungi Kami" untuk melihat siapa yang meletakkan laman web ini dalam talian.
- Testimoni adalah suspek . Jika anda mendapati sebuah laman web yang memetik pelbagai pesakit tentang keberkesanan rawatan atau terapi, maka anda tidak boleh memastikan testimoni tersebut adalah nyata. Terdapat beberapa cara untuk belajar dari pemikiran pesakit (contohnya, melalui blog dan wiki, dan kumpulan sokongan dan forum), tetapi lihat # 1 di atas sebagai baris semakan pertama anda.
- Pastikan maklumat yang anda dapati adalah yang paling sedia ada . Kadang-kadang anda akan mendapati bahawa kajian bercanggah antara satu sama lain, atau maklumat yang lebih baru mengalahkan maklumat yang lebih lama.
- Jika anda ingin mendiagnosis diri menggunakan Internet , anda mungkin dapat melakukannya jika anda mengikuti protokol pintar.
- Semak penemuan luar biasa, dan tinjau apa-apa maklumat yang akan mempengaruhi keputusan anda dengan doktor anda . Terdapat garis panduan khusus untuk berkongsi maklumat tersebut. Ikuti mereka supaya anda tidak menghina doktor anda.
Sebaik sahaja anda memahami bagaimana untuk mendapatkan maklumat yang paling boleh dipercayai dan boleh dipercayai dari penyelidikan Internet anda, sudah tiba masanya untuk melihat sumber-sumber apa yang tersedia untuk kegunaan anda.