Walaupun kita semua tahu bahawa haiwan peliharaan boleh mencetuskan senyuman atau rasa tenang dalam kebanyakan orang, ia mungkin mengejutkan anda bahawa sesetengah haiwan kesayangan sebenarnya dapat mengurangkan kesakitan.
Terapi yang dibantu binatang, yang juga dikenali sebagai terapi haiwan, memerlukan haiwan terlatih untuk menyediakan beberapa jenis manfaat terapi (sama ada yang menjadi keselesaan, kelonggaran, atau meringankan kesakitan) kepada orang-orang dari semua peringkat umur dengan pelbagai masalah kesihatan.
Asas Terapi Terapi Haiwan
Walaupun anjing dan kucing mungkin haiwan yang paling biasa digunakan dalam lawatan terapi, haiwan lain seperti burung, babi guinea, ikan, kuda, dan lumba-lumba juga boleh digunakan. Kuncinya adalah mencari haiwan yang boleh dihubungkan oleh seseorang berdasarkan keperluan mereka.
Ia juga penting untuk memahami bahawa ikatan manusia-binatang semasa sesi lawatan terapi haiwan bertujuan untuk menjadi sambungan penyembuhan, yang merangkumi pesakit, haiwan, dan pemilik haiwan atau pengendali.
Agar lawatan terapi menjadi berkesan, haiwan perlu dilatih, dan perlu ada matlamat yang jelas yang ditetapkan sebelum memulakan terapi. Matlamat yang mantap membantu membimbing sesi dan memastikan bahawa orang mendapat manfaat penyembuhan yang mereka inginkan daripada interaksi.
The Science Behind Terapi Bantuan Haiwan untuk Orang Dewasa
Dalam satu kajian dalam Perubatan Pain , lebih daripada 200 orang dewasa di klinik kesakitan pesakit menjalani terapi haiwan kesayangan dengan teratai wheaten berusia 5 tahun bernama Wheatie.
Peserta mempunyai pelbagai gangguan kesakitan yang biasa, termasuk sakit belakang, leher, atau kaki, migrain, fibromyalgia, arthritis, dan kesakitan yang berkaitan dengan saraf.
Dalam kajian ini, peserta menyiapkan satu tinjauan sebelum melihat Wheatie, yang terdiri daripada penarafan keparahan kesakitan mereka pada skala sebelas titik (semakin tinggi angka, semakin parah kesakitan).
Selepas melengkapkan kaji selidik itu, para peserta dapat melawat anjing di bilik klinik untuk jangka masa yang lama, atau sehingga doktor mereka bersedia untuk pelantikan mereka (lawatan purata adalah kira-kira 10 minit). Semasa lawatan terapi petang, Wheatie dilatih untuk duduk atau berdiri di sebelah kerusi peserta dan menerima petting.
Perbincangan antara pengendali anjing dan peserta adalah terhad kepada topik yang berkaitan dengan anjing. Selepas lawatan tersebut, para peserta sekali lagi menyiapkan kajian yang sama yang telah mereka selesaikan sebelum lawatan haiwan kesayangan.
Keputusan menunjukkan penurunan "klinikal bermakna" kesakitan di hampir satu perempat daripada peserta selepas melawat Wheatie. "Secara klinikal bermakna" ditakrifkan sebagai penurunan dua atau lebih mata dalam skala sakit 11 mata.
Kajian ini juga mempunyai kumpulan kawalan, yang terdiri daripada 96 orang peserta yang menyiapkan kajian yang sama. Peserta kawalan ini menunggu di dalam bilik selama 15 minit sebagai ganti melawat anjing.
Di dalam kumpulan kawalan, hanya 3.6 peratus daripada mereka mengalami kelegaan kesakitan - sebilangan kecil. Ini menunjukkan bahawa kunjungan terapi petang mempunyai kesan sebenar untuk kira-kira satu dalam empat orang.
The Science Behind Terapi Bantuan Haiwan untuk Kanak-kanak
Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak juga mengalami peningkatan sakit ketika menjalani terapi hewan peliharaan.
Dalam satu kajian kecil, 17 kanak-kanak mengalami kesakitan melawat anjing terapi terlatih selama 15 hingga 20 minit. Kanak-kanak menilai kesakitan mereka sebelum dan selepas lawatan anjing menggunakan skala sakit FACES . Terdapat juga kumpulan kawalan sebanyak 39 kanak-kanak yang santai dengan tenang selama 15 minit dan bukannya melawat dengan anjing itu.
Keputusan kajian menunjukkan bahawa pengurangan kesakitan adalah empat kali ganda lebih besar pada kanak-kanak yang melawat anjing daripada di kalangan kanak-kanak yang santai dengan senyap.
Bagaimana Terapi Bantuan Haiwan Membantu Kesakitan
Pada masa ini, tidak jelas mengapa rawatan terapi dengan haiwan kesayangan dapat membantu meringankan kesakitan. Pakar telah mencadangkan beberapa pautan yang berpotensi, dan mungkin kombinasi unik ini yang membawa kepada peningkatan kesakitan.
Sebagai contoh, lawatan dengan anjing terapi telah dijumpai dalam kajian ke:
- Mengurangkan hormon tekanan seperti epinephrine, norepinephrine, dan kortisol
- Meningkatkan tahap endorphin (endorfin adalah bahan semulajadi badan)
- Peningkatan tahap oxytocin, hormon yang boleh mengubah tindak balas stres dan pengalaman sakit (oxytocin adalah hormon yang dikeluarkan pada saat bersalin)
- Meningkatkan mood, yang boleh meningkatkan kesakitan
Faedah lain
Sebagai tambahan kepada kesakitan, penyelidikan menunjukkan bahawa terapi haiwan juga dapat meningkatkan mood dan mengurangkan kecemasan, kegelisahan, dan ketakutan pada orang dewasa. Pada kanak-kanak, penyelidikan mendapati bahawa terapi haiwan kesayangan dapat mengurangkan tekanan emosi semasa prosedur perubatan yang menyakitkan dan memberikan ketenangan kepada kanak-kanak dengan gangguan tekanan selepas trauma.
Lawatan terapi dengan anjing juga telah ditunjukkan dalam kajian untuk mengurangkan tekanan darah dan kadar denyutan jantung. Keberanian dan motivasi diri juga dilaporkan diperbaiki dengan terapi haiwan, seperti fungsi kognitif seperti peningkatan perhatian dan kemahiran bahasa.
Terdapat juga penyelidikan yang menunjukkan haiwan dapat meramalkan migrain, sawan, tahap glukosa yang rendah, dan juga kanser, mungkin melalui rasa bau mereka yang tajam.
Risiko Potensi
Sudah tentu memperkenalkan anjing, kucing, atau haiwan lain ke hospital, klinik pesakit luar, rumah kejururawatan, atau rumah mempunyai risiko, walaupun agak kecil. Sebagai contoh, penyelidikan menunjukkan bahawa selagi orang mengelakkan sentuhan dengan mulut dan hidung hidung haiwan peliharaan, kemungkinan lulus dari jangkitan dari haiwan peliharaan yang divaksin kepada anak yang sihat adalah rendah.
Bahawa dikatakan, jika seseorang mempunyai sistem kekebalan yang ditindas (misalnya, seseorang yang menjalani kemoterapi atau seseorang yang menghidap diabetes), kemungkinan terdapat sedikit risiko yang terlibat. Bercakap dengan doktor anda sebelum menjalani terapi haiwan kesayangan adalah terbaik untuk memastikan ia adalah OK untuk anda.
Akhirnya, menggunakan akal fikiran pergi jauh di sini. Dengan kata lain, elakkan mencium haiwan peliharaan dan rajin mencuci tangan dengan teliti selepas bersentuhan dengan haiwan. Akhirnya, tujuannya adalah untuk berehat dan menikmati masa anda dengan haiwan peliharaan. Jika anda mendapati pengalaman yang terlalu tertekan, itu terapi OK-pet bukan untuk semua orang.
A Word From
Penting untuk diingat bahawa terapi haiwan adalah terapi pelengkap, yang bermaksud ia digunakan secara umum sebagai tambahan kepada terapi lain (atau terapi) untuk memperbaiki kesejahteraan seseorang atau kebimbangan kesihatan khusus.
Dalam erti kata lain, semasa menguruskan sakit kronik, pelbagai intervensi hampir selalu diperlukan, dan terapi haiwan hanyalah satu pilihan. Pilihan lain mungkin termasuk ubat, terapi fizikal, kelonggaran otot, meditasi kesedaran, hipnosis, dan / atau terapi perilaku kognitif.
Ingat juga, apa yang berfungsi untuk seseorang tidak boleh berfungsi untuk orang lain. Ini benar terutama ketika merawat gangguan sakit kronik, yang sering menjejaskan orang.
Tetap berdaya tahan dalam usaha anda untuk mencari rejimen terapi yang berfungsi untuk anda, dan terbuka untuk rawatan yang lebih baru kerana gangguan sakit anda berkembang.
> Sumber:
> Braun C, Stangler T, Narveson J, Pettingell S. Terapi bantuan haiwan sebagai campur tangan bantuan sakit untuk kanak-kanak. Komplementasikan Ther Clin Pract. 2009 Mei; 15 (2): 105-9.
> Chang KL, Fillingim R, Hurley RW, Schmidt S. Pengurusan kesakitan yang kronik: terapi bukan faraj untuk kesakitan kronik. FP Essent. 2015 Mei; 432: 21-6.
> Marcus DA. Sains di sebalik terapi yang dibantu haiwan. Curr Pain Headache Rep. 2013 Aprl17 (4): 322.
> Marcus DA, CD Bernstein, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon RB. Terapi yang dibantu haiwan di klinik pengurusan kes pesakit luar. Pain Med . 2012 Jan; 13 (1): 45-57.
> Marcus DA, CD Bernstein, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon R. Kesan terapi yang dibantu haiwan untuk pesakit luar dengan fibromyalgia. Pain Med. 2013 Jan; 14 (1): 43-51.