Kecederaan kepala yang berkaitan dengan sukan adalah masalah serius yang mungkin memerlukan rawatan
Gegaran adalah kecederaan pada otak yang menyebabkan gangguan fungsi otak normal sebagai akibat dari pukulan kuat ke kepala. Ringkasnya, gegaran adalah kecederaan pada tisu otak. Bergantung kepada daya kecederaan, gegaran boleh mempunyai jenis pembolehubah dan tempoh gejala.
Otak adalah struktur lembut yang terdapat di dalam tengkorak tengkorak keras.
Apabila kepala terkena, risiko otak menjadi cedera kerana daya diserap oleh tisu otak. Apabila otak cedera, laluan isyarat normal yang menghantar mesej ke dan dari otak kita terganggu.
Kesedaran gegaran dan keterukan kecederaan ini meningkat secara mendadak. Pada masa lalu, doktor menggunakan kata-kata untuk meminimumkan kepentingan kecederaan ("mendapatkan bel kecil"). Jenis bahasa itu menyampaikan kekurangan pemahaman tentang potensi keterukan kecederaan. Setiap kali gegar otak berlaku, otak telah cedera, dan individu yang cedera memerlukan penilaian segera oleh profesional penjagaan kesihatan dengan pengetahuan terkini mengenai kecederaan ini.
Tanda gegelung
Terdapat banyak tanda-tanda gegar otak, beberapa perkara yang lebih umum termasuk:
- Kehilangan kesedaran
- Kekeliruan
- Amnesia
- Disorientasi
- Sakit kepala
- Loya muntah
- Gangguan visual (penglihatan kabur, penglihatan berganda)
- Pening
- Percakapan yang tidak jelas
- Mengantuk
Ujian Untuk Kecederaan Kepala
Ia tidak sepenuhnya jelas apabila pengimejan kepala benar-benar perlu berikutan gegaran , tetapi terdapat beberapa garis panduan yang membantu. Pengimejan harus dipertimbangkan:
- jika ada kehilangan kesedaran
- jika ada kebimbangan bahawa patah tengkorak mungkin hadir, atau
- jika terdapat sebarang bukti defisit neurologi focal.
Sekiranya seorang atlet mempunyai kecederaan kepala, diikuti oleh "jeda yang jelas", tempoh masa atau fungsi normal diikuti dengan kehilangan kesedaran atau memburukkan fungsi neurologi, mereka harus mempunyai beberapa jenis pengimejan diagnostik . Juga, jika gejala atlet terus bertambah buruk, pengimejan diagnostik perlu dipertimbangkan.
Seorang atlet tidak boleh dibiarkan bersendirian selepas gegaran - mereka perlu dinilai semula oleh penjaga yang bertanggungjawab kerap untuk tempoh 12-24 jam. Jika ini tidak dapat dilakukan dengan selamat, pemerhatian pesakit (hospitalisasi) boleh dipertimbangkan.
Kembali ke Sukan
Bila-bila masa seorang atlet menyerang gegaran, mereka tidak sepatutnya kembali ke aktiviti olahraga pada hari kecederaan. Pada masa lalu, cadangan itu adalah sekiranya atlet dapat pulih dengan cepat, mereka boleh kembali bermain pada hari kecederaan - ini tidak lagi boleh diterima. Atlet yang mengekalkan gegaran perlu dikeluarkan dari sukan dan dinilai oleh profesional yang terlatih (biasanya jurulatih atlet, doktor, atau profesional perubatan lain).
Salah satu perkembangan terbaru dalam pengurusan gegaran ialah ketika pesakit mengalami gejala, mereka harus membiarkan otak mereka berehat.
Ini bermakna para atlet bukan sahaja harus menjauhi sukan, tetapi juga aktiviti yang memerlukan kepekatan. Sisa otak termasuk mengelakkan membaca, aktiviti akademik, televisyen, atau aktiviti lain yang memerlukan konsentrasi. Seorang doktor menggambarkan rehat otak yang berkesan sebagai "sebagai bosan seperti yang anda boleh."
Semua pesakit yang mengekalkan gegaran tidak boleh kembali ke sukan sehingga dinilai oleh seseorang yang terlatih dalam pengurusan kecederaan ini. Pengurusan gegaran telah berubah dengan pesat, dan tidak semua doktor dididik dalam pengurusan yang paling terkini. Yang paling penting, atlet tidak sepatutnya kembali bermain sehingga semua gejala telah diselesaikan.
Bahkan gejala ringan harus mengecualikan pemain dari kembali ke persaingan.
Setelah semua gejala diselesaikan, atlet harus beransur-ansur meneruskan aktiviti olahraga di bawah pengawasan. Apa-apa perkembangan gejala gegaran harus menjadi tanda kecederaan otak tidak pulih sepenuhnya, dan atlet harus berehat untuk tempoh yang lebih lama. Sesetengah atlet mempunyai gejala yang berterusan walaupun rawatan yang sesuai, dan mungkin memerlukan lebih banyak penilaian khusus. Malangnya, rawatan yang terbaik bagi kecederaan kepala yang mencabar ini tidak sepenuhnya jelas, dan oleh itu melibatkan penilaian khusus sering membantu apabila gejala-gejala berterusan.
Atlet yang mengekalkan gegaran berganda tidak boleh kembali bermain sehingga dinilai dengan betul. Jika gegelung berganda berlaku, atau jika simptom gegelung tidak dapat diselesaikan, harus ada pertimbangan untuk menghapuskan atlet dari penyertaan selanjutnya dari sukan berisiko tinggi.