Whiplash adalah leher dan kecederaan tulang belakang yang paling biasa disebabkan oleh perlanggaran kereta belakang , tetapi itu juga mempunyai sebab lain. Sebagai contoh, Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan UK mengatakan bahawa tamparan secara tiba-tiba ke kepala seperti jenis yang mungkin bertahan semasa bermain semasa sukan bersukan (tinju atau ragbi,) atau slip atau jatuh yang menyebabkan kejatuhan kuat ke belakang kepala juga menyebabkan.
Dan satu lagi sebabnya ialah mengejutkan sindrom bayi.
Whiplash Dijelaskan
Apa sebenarnya yang terjadi pada leher anda apabila anda mempunyai whiplash? Mari kita lihat dari perspektif perlanggaran kereta belakang.
Secara amnya, kedua-dua pemandu dan penumpang di dalam kenderaan yang terkena dapat mengekalkan kecederaan whiplash. Tetapi penghuni di kenderaan lain mungkin terluka, juga. Walau bagaimanapun, secara teknikal, kecederaan kepada penunggang dalam kereta lain bukanlah cambuk.
Kesan perlanggaran akhir belakang biasanya memaksa leher dan kepala untuk "cambuk" secara tiba-tiba dan ganas, yang seterusnya membentangkan struktur tersebut di luar gerakan normalnya. Seperti yang akan anda lihat, peregangan ini mungkin menjadi perkara yang menyebabkan kesakitan selepas kecederaan.
Satu kajian pada tahun 2009 yang bertajuk "Biomekanik Kecederaan Whiplash" yang diterbitkan dalam Journal of Traumatology China telah mengenalpasti 3 tempoh masa yang jelas selepas kesan, masing-masing dengan potensi untuk menyebabkan kecederaan pada leher.
- Pada mulanya, leher dengan cepat dan kuat diambil ke dalam fleksi, yang merupakan gerakan lentur ke hadapan tulang belakang serviks . Dalam kedudukan ini, lehernya kehilangan lengkung tuhan yang normal.
- Pada fasa ke-2, tulang di leher yang lebih rendah mula diperluas, yang merupakan pergerakan ke arah yang bertentangan dari fleksi. Dengan cara ini, tulang belakang serviks menganggap keluk S berbentuk.
- Sudah tentu, pergerakan ke arah lanjutan berterusan sehingga semua tulang leher berada dalam lanjutan. (Peluasan adalah seperti pergerakan melengkung.) Oleh itu, dalam fasa pasca impak ke-3 dan akhir, keseluruhan leher adalah lanjutan.
Para penyelidik Cina mendapati bukti pendahuluan bahawa kesakitan leher yang berkaitan dengan whiplash mungkin disebabkan oleh ketegangan pada kapsul sendi facet (terletak di belakang ruang tulang belakang pada setiap peringkat vertebral,) atau dengan menarik diri (gerakan yang disebut gangguan ) satu vertebra dari seterusnya. Mereka memetik lebih banyak bukti untuk kerosakan pada kapsul facet daripada gangguan gangguan vertebral.
Bagaimana Mengurangkan Kesan Whiplash
Walaupun ia tidak selalu mungkin, duduk dengan selamat di tempat duduk anda adalah langkah pencegahan kecederaan utama. Satu kajian pada tahun 2006 menunjukkan bahawa backrest (termasuk headrest) yang lebih besar dari 2.3 inci (60 mm) jauh dari belakang kepala anda, boleh membantu mengurangkan whiplash, jika atau ketika ia berlaku.
Menurut Dr Brian Stemper, pengarang kajian 2006, kelajuan kereta pada kesan tidak menentukan keterukan kecederaan whiplash. Kereta bergerak dengan perlahan boleh menghasilkan kecederaan whiplash yang sengit, katanya.
Dan penyelidik Yale mengatakan bahawa kepalanya berpaling pada saat impak membuat kecederaan whiplash lebih teruk.
Mereka perhatikan ada tahap regangan tambahan yang diletakkan pada ligamen di tulang belakang serviks apabila kepala anda bertukar - walaupun tanpa kesan untuk menangani. Tetapi apabila anda berada di belakang dengan kepala dan leher anda dalam kedudukan itu, ligamen semakin meregang. Kelebihan pengawalan (leher leher) ini boleh mengakibatkan ketidakstabilan tusukan dan tulang belakang, kata mereka.
Penyelidik menambah bahawa kedudukan berpaling kepala jauh lebih kompleks daripada kedudukan di mana anda berhadapan dengan ke hadapan; kerana ini, kecederaan yang berkaitan lebih kompleks, juga.
Kadang-kadang kecederaan whiplash tidak jelas - kepada anda atau kepada doktor anda.
Alasannya adalah simptom seperti sakit atau batasan tidak selalu muncul dengan serta-merta. Tambahan pula, kerosakan yang dilakukan oleh whiplash biasanya terikan atau lekas ke tisu lembut, dan oleh itu tidak dapat dilihat pada sinar-x, dan jarang, jika pernah, pada MRI.
Apabila mereka membuat diri mereka diketahui, gejala-gejala whiplash termasuk perkara seperti seperti sakit leher, kekakuan leher, kelemahan bahu, pening, sakit kepala dan kehilangan ingatan dan banyak lagi.
Sumber:
Chen H., et. al. Biomekanik kecederaan whiplash. Chin J Traumatolo. Okt 2009. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19788851
Perkhidmatan kesihatan Kebangsaan. Whiplash. NHS laman web pilihan. Kemaskini Terakhir: Mac 2014. http://www.nhs.uk/conditions/whiplash/Pages/Introduction.aspx
Panjabi, M. Whiplash Kecederaan Lebih Besar Teruk Apabila Kepala Dihidupkan. Laman web Berita Yale. Mac 2006. http://news.yale.edu/2006/03/13/whiplash-injury-much-more-severe-when-head-turned
Stemper, Brian, Ph.D., Yoganandan, Narayan, Pintar, Frank, (2006). Keupayaan penahanan kepala di atas kinematik leher kepala di whiplash. Analisis Kemalangan dan Pencegahan. 38, 317-323. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289336
Stemper, Brian, Ph.D, Temuduga Peribadi dan Komunikasi E-mel. 21 Dis dan 22 2006.