Pencemaran bunyi yang tidak terkawal boleh memburukkan lagi demensia
Hampir setiap orang mungkin mendapati bahawa pencemaran bunyi mengganggu ketenangan fikiran mereka pada waktu siang dan tidur pada waktu malam. Namun, bagi mereka yang hidup dengan demensia, bunyi tidak terkawal dapat memburukkan lagi gejala mereka. Apakah yang patut anda ketahui tentang kesan pencemaran bunyi orang yang mengalami demensia dan juga cara untuk mengurangkan bunyi bising dalam kemudahan penjagaan jangka panjang?
Pencemaran Bunyi dan Orang Dementia
Dementia adalah penyakit yang mempengaruhi memori jangka pendek dan mengganggu kemampuan berkomunikasi. Pengarah aktiviti di kemudahan penjagaan jangka panjang untuk orang yang mengalami demensia tahu bahawa mereka mungkin perlu menjawab soalan yang sama berulang kali. Mereka juga tahu bahawa adalah penting untuk membantu orang-orang ini kerana sukar untuk mengenal pasti apa yang mereka cuba untuk menyatakan. Selalunya persekitaran penjagaan jangka panjang menjadikan masalah lebih teruk kerana bunyi ambien. Mengurangkan bunyi bising dalam kemudahan penjagaan jangka panjang adalah penting untuk kesejahteraan penduduk.
Bunyi dalam komuniti penjagaan jangka panjang, termasuk suara dan bahasa yang dihasilkan oleh kakitangan, sebenarnya boleh membuat masalah bahasa tambahan untuk orang yang mengalami demensia. Kedua-dua bunyi bising dan bunyi bising malam hari menimbulkan masalah.
Gangguan Bunyi dan Tidur pada waktu Malam
Kebisingan di dalam kemudahan penjagaan dapat mengganggu tidur dengan ketara dan kajian memberitahu kita bahawa ini boleh memberi kesan negatif kepada orang-orang yang tinggal di sana.
Kajian Universiti Harvard mendapati bahawa bunyi bising dalam unit penjagaan mengganggu tidur yang dapat meningkatkan masalah ingatan bersama dengan masalah kesihatan lain. Bunyi yang mengganggu mungkin termasuk penggera elektronik , jejak kakitangan, perbualan kakitangan, sistem paging overhed , mesin ais, gerabak rolling dan banyak lagi.
Selain itu TV, radio, dan bahkan muzik yang dimainkan pada jumlah yang rendah dekat dengan bisikan boleh menyebabkan gangguan tidur.
Kebimbangan dan Kebimbangan pada Day di People with Dementia
Pengurangan hingar juga penting bagi penduduk yang mengalami demensia pada waktu siang. Ini tidak menghairankan kerana kita tahu bahawa pencemaran bunyi adalah stres walaupun bagi mereka yang tidak demensia.
Orang yang berdua dan tanpa demensia boleh terganggu apabila mendengar hanya sebahagian perbualan dua belah. Lebih sukar untuk menumpukan perhatian apabila mendengar separuh perbualan berbanding dengan diam, monolog, atau perbualan dua belah yang lengkap.
TV, perbualan kakitangan, penggera, dan bunyi lain mungkin mengalih perhatian penduduk dari aktiviti dan makan. Di samping itu, pemastautin dengan demensia yang tidak dapat mengingat perkataan 'mentega' untuk kentang mereka atau berkata, "Saya tidak suka jagung jagung" akan mendapati kekecewaan tambahan apabila cuba menyatakan diri mereka. Penduduk yang sama ini berhadapan dengan otak mereka yang cuba mengingat kata sambil menyusun bunyi TV, perbualan kakitangan tentang rancangan hujung minggu, penggera kerusi penduduk duduk di sebelah mereka, dan banyak lagi.
Kaedah untuk Mengurangkan Pencemaran Bunyi dalam Kemudahan Penjagaan Jangka Panjang
Mujurlah, pencemaran bunyi bukan sekadar perbincangan akademik dan beberapa pusat perubatan sedang mencari jalan untuk mengurangkan kebisingan ambien.
Pusat Perubatan Universiti Rush di Chicago menambah penebat kering dan jubin siling akustik kepada bilik pesakit, lorong permaidani, dan menetapkan lampu untuk dimalapkan secara automatik pada waktu malam. Perubahan pencahayaan ini menyebabkan pekerja menurunkan suara secara automatik.
Mereka juga berubah menjadi sistem pengamal jururawat yang pergi terus ke telefon bimbit jururawat dan mewujudkan satu lagi sistem yang mematikan penggera monitor pesakit sebaik sahaja seorang jururawat memasuki bilik.
Hasilnya adalah peningkatan tidur dan mood untuk pesakit.
Kaedah-Kaedah Apa-apa Kemudahan Boleh Digunakan untuk Mengurangkan Pencemaran Bunyi
Terdapat banyak perkara yang boleh dilakukan untuk mengurangkan kebisingan ambien dalam kemudahan penjagaan jangka panjang.
Memohon ini untuk hidup dalam komuniti persaraan dan terutama dalam unit demensia, pengarah aktiviti:
- Perlu mengingatkan kakitangan mereka bahawa TV mesti dimatikan semasa makan dan minum semasa program aktiviti agar penduduk dapat memberi tumpuan dan menikmati hidangan dan aktiviti.
- Kakitangan yang membantu penduduk dengan makan mesti menyimpan perbualan mereka antara mereka dan pemastautin, bukan antara kakitangan dan dengan itu mengabaikan penduduk.
Satu komuniti persaraan mendapati mereka meningkatkan tahap kepuasan dan perasaan penduduk dengan hanya memakai semua kakitangan memakai kasut yang lebih tenang, tidak bersetubuh! Sebagaimana Simon dan Garfunkel memberitahu kami dalam lagu itu bertahun-tahun yang lalu, terdapat keindahan bunyi bising.
Sesetengah Kebisingan Boleh Membantu
Terdapat bunyi yang membantu penduduk dengan demensia. Mesin bunyi putih boleh menenangkan penduduk pada penghujung hari. Muzik yang menenangkan dan cahaya malap boleh berehat penduduk yang menjadi gelisah semasa matahari terbenam.
Garis Bawah untuk Mengurangkan Kebisingan di LTC Kemudahan untuk Orang Dengan Dementia
Kami tahu bahawa bunyi bising di dalam kemudahan penjagaan dapat memberi kesan kepada sesiapa sahaja, dan keadaan lebih buruk bagi mereka yang mengalami demensia. Bunyi bising boleh mengganggu aktiviti siang hari seperti makan dan mengganggu tidur pada waktu malam. Mujurlah, terdapat banyak langkah mudah yang boleh diambil oleh pengarah kakitangan dan aktiviti untuk meningkatkan pencemaran bunyi dalam kemudahan penjagaan jangka panjang untuk orang yang mengalami demensia.
Sekiranya anda adalah ahli keluarga, jangan takut bercakap. Konsep pencemaran bunyi yang mengganggu kesejahteraan adalah agak baru. Jika anda teragak-agak untuk bersuara, perhatikan bahawa perubahan ini mungkin bukan hanya membantu orang yang anda sayangi tetapi juga orang yang tinggal di pusat jagaannya.
Mengurangkan pencemaran bunyi hanyalah salah satu cara yang kakitangan dan ahli keluarga dapat menyediakan persekitaran yang selamat, penyayang, dan tekanan rendah. Semak beberapa cara lain yang dapat meningkatkan kualiti hidup untuk orang yang mengalami demensia .
> Sumber:
> Brown, J., Fawzi, W., dan A. Shah. Persekitaran Stimulus Rendah: Mengurangkan Tahap Kebisingan dalam Penjagaan Berterusan. Laporan Peningkatan Kualiti BMJ . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. et al. Gangguan Tidur Kerana Hospital Noises: Penilaian Calon. Annals of Internal Medicine . 2012. 157 (3): 170.
> Lin, L., Weng, S., Wu, H. et al. Kesan Kebisingan Putih mengenai Kelakuan Beragun, Status Mental, Aktiviti Kehidupan Harian di Orang Dewasa yang Lama dengan Dementia. Jurnal Penyelidikan Kejururawatan . 2017 Jul 13. (Epub menjelang cetakan).