Mengapa Berhenti Merokok Dapat Menukar Hasil Pembedahan Anda
Berhenti merokok sebelum pembedahan dan terus menahan diri selepas pembedahan adalah salah satu perubahan yang paling baik yang mana pesakit pembedahan boleh membuat. Berhenti merokok terkenal dengan banyak kesan positif terhadap kesihatan dan merupakan keputusan pintar tidak kira keadaannya. Yang mengatakan, perokok yang menjalani pembedahan secara mendadak boleh mengurangkan risiko komplikasi mereka semasa dan selepas pembedahan.
Perokok mungkin terbiasa mendengar maklumat tentang manfaat kesihatan merokok; Walau bagaimanapun, manfaat kesihatan berhenti sebelum pembedahan adalah serta-merta dan besar.
Risiko Pembedahan yang Dikenali Bagi Perokok
Satu kajian antarabangsa yang besar yang diterbitkan pada tahun 2013 menunjukkan perbezaan dramatik dalam komplikasi di kalangan pesakit merokok dan mereka yang bekas perokok. Kajian ini menunjukkan bahawa perokok semasa mempunyai risiko yang lebih tinggi mati dalam tempoh 30 hari selepas pembedahan. Kebiasaannya, kematian tersebut boleh dikaitkan dengan serangan jantung, strok, ketidakupayaan untuk merobek dari ventilator , kegagalan pernafasan yang memerlukan intubasi dan sokongan ventilator, dan radang paru-paru.
Walaupun kajian ini dibandingkan dengan perokok (ditakrifkan sebagai yang telah merokok pada tahun sebelum pembedahan) dan perokok masa lalu (sejarah merokok lebih daripada satu tahun pada masa lalu), pesakit yang berhenti merokok walaupun sehari sebelum pembedahan tidak dapat mengurangkan risiko mereka komplikasi.
Selain komplikasi teruk yang diketahui mengiringi merokok, terdapat komplikasi lain yang boleh menghalang keupayaan pesakit untuk pulih selepas pembedahan. Perokok diketahui mempunyai penyembuhan luka yang lebih perlahan, jangkitan parut dan kadar jangkitan yang lebih tinggi. Tulang yang rosak sembuh dan batuk semasa fasa pemulihan adalah lebih cenderung, yang boleh meningkatkan kesakitan.
Bila Berhenti Merokok Sebelum Pembedahan
Semakin cepat anda boleh berhenti merokok sebelum pembedahan, lebih baik. Dengan setiap hari melepaskan bebas asap, risiko komplikasi keseluruhan anda berkurangan. Berhenti walaupun 12 jam sebelum pembedahan boleh membuat perbezaan, tetapi berhenti 8 minggu sebelum pembedahan boleh mempunyai kesan dramatik pada pembedahan dan pemulihan anda.
Apabila anda berhenti perkara:
- 12 jam sebelum pembedahan: pengoksidaan yang lebih baik, tekanan darah, dan kadar jantung
- 2 minggu sebelum pembedahan: kurang masalah pernafasan semasa pembedahan
- 3 minggu sebelum pembedahan: penyembuhan luka bertambah baik
- 8 minggu sebelum pembedahan: mengurangkan risiko masalah bekuan (serangan jantung dan strok), imuniti yang lebih baik mengurangkan risiko jangkitan, tindak balas yang lebih baik terhadap ubat anestetik
Merokok Selepas Pembedahan
Berterusan untuk menahan diri selepas pembedahan akan meningkatkan masa pemulihan dan terus mengurangkan risiko komplikasi. Dengan menahan diri dari merokok selepas pembedahan, penyembuhan luka diperbaiki, risiko radang paru-paru menurun dan masa pemulihan keseluruhan dapat dikurangkan.
Jangka panjang, faedah kehidupan yang berterusan sebagai bukan perokok sangat besar, mengurangkan risiko kanser, masalah pernafasan yang teruk dan kematian awal dari sebab-sebab lain.
Cara Berhenti Merokok
Memberi rokok tidaklah mudah, tetapi ia patut dilakukan, terutama sebelum pembedahan.
Bagi sesetengah pesakit, "ayam belanda sejuk" adalah jawapan, berhenti merokok tanpa ubat atau penggantian nikotin. Bagi yang lain, penggantian nikotin adalah berkesan. Penggantian nikotin bermakna anda memperoleh nikotin dari sumber selain rokok, seperti gusi nikotin, patch, lozenges dan semburan hidung.
Ubat juga merupakan pilihan. Terdapat dua ubat yang biasa ditetapkan untuk membantu perokok berhenti dari tabiatnya. Yang pertama ialah Wellbutrin, yang juga dikenali sebagai Zyban atau Bupropion, yang merupakan ubat yang asalnya digunakan sebagai anti-depresan tetapi didapati mengurangkan keinginan untuk rokok. Ubat lain adalah Chantix, ubat yang meniru dosis rendah nikotin untuk membantu mengurangkan gejala pengeluaran.
Chantix juga menghalang reseptor otak yang mencipta rasa keseronokan ketika merokok, menjadikan pengalaman merokok menjadi kurang sihat.
Pesakit melaporkan faedah daripada terapi yang tidak termasuk ubat atau nikotin. Ada yang berjaya menggunakan hipnosis untuk mengurangkan keinginan untuk merokok, sementara yang lain bergantung pada akupunktur.
> Sumber:
> Berhenti Merokok. Berhenti Australia SA.
> Merokok dan Risiko Kematian dan Peristiwa Vaskular dan Pernafasan Pesakit Melalui Pembedahan Utama. Musallam et al.