Apa yang Harus Saya Ketahui Mengenai Ini?
Lama digunakan sebagai ubat herba oleh Orang Asli Amerika, elm licin berasal dari kulit kayu dalam yang tumbuh terutama di wilayah timur Amerika Utara. Elm licin mengandungi lendir, sejenis bahan gel seperti yang diandaikan untuk meredakan kulit atau tisu yang merengsa atau meradang.
Faedah
Walaupun elm licin mempunyai sejarah penggunaan yang luas dalam rawatan kaum-ubatan dan penyembuhan, beberapa kajian telah meneroka kesan ekstrak.
Berikut adalah tiga cara yang elm licin dapat meningkatkan kesihatan anda.
1) Heartburn
Pada orang yang menderita pedih ulu hati, kandungan asid perut cenderung mengalir kembali ke kerongkong dan merosakkan lapisan esophageal yang halus. Dengan salutan esofagus dengan mucilage, elm licin (diambil dalam teh atau bentuk lozenge) boleh membantu mengurangkan kesakitan hati.
Ketahui mengenai ubat pedih ulu hati yang lain.
2) Penyakit usus radang
Elm licin mungkin berguna dalam penyembuhan penyakit usus radang (seperti kolitis ulseratif ), mencadangkan satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2002. Herba ini difikirkan membantu meringankan keradangan.
3) Sakit Tenggorokan
Sehingga tahun 1960, elm licin telah disenaraikan di Amerika Syarikat Pharmacopeia (satu kompilasi standard ubat) dan dianggap sebagai rawatan standard untuk kesakitan sakit-tekak. Untuk penyelesaian sakit tekak semula jadi, cuba menghisap elm lozenges licin. Seperti halnya pedih ulu hati, mukosa yang terdapat di elm licin dapat membantu meredakan sakit jantung anda.
Lihat ubat lain untuk sakit tekak .
Teh licin Elm
Anda boleh mencari elm licin dalam teh yang diformulasikan untuk melegakan sakit tekak atau membuat teh sendiri dengan mengelakkan kira-kira dua sudu pisang licin bubuk licin dalam dua cawan air panas selama tiga hingga lima minit. Kulit serbuk bersama dengan elm lozenges, suplemen, dan tincture licin boleh didapati di banyak kedai makanan kesihatan.
Kesan sampingan
Walaupun elm licin tidak menyebabkan kesan buruk yang besar, ia mungkin mengganggu penyerapan beberapa ubat.
Perlu juga diperhatikan bahawa meskipun tuntutan kesihatan umum, elm licin tidak dinasihatkan untuk rawatan untuk keadaan kronik yang serius seperti kanser dan bronkitis.
Sumber:
Langmead L, Dawson C, Hawkins C, Banna N, Loo S, Rampton DS. "Kesan antioksidan terapi herba yang digunakan oleh pesakit dengan penyakit usus radang: kajian in vitro." Farmakologi dan Terapi Alamin 2002 16 (2): 197-205.