Walaupun melatonin adalah hormon yang otak menghasilkan secara semulajadi, anda mungkin tahu lebih baik sebagai ubat over-the-counter untuk jet lag dan gangguan tidur. Kelenjar pineal otak merembeskan melatonin dalam kitaran 24 jam. Ia juga dihasilkan dalam kulit, retina mata dan sumsum tulang.
Secara semula jadi, pengeluaran puncak melatonin pada waktu malam, dan ia dihalang oleh cahaya hari.
Dengan kegelapan datang peningkatan kadar melatonin, membawa keletihan dan tenang-dan mudah-mudahan, tidur. Faktor lain dan hormon seperti serotonin juga penting, bagaimanapun, dalam mengawal siklus tidur bangun badan.
Tidur, Melatonin dan Kanser
Kajian yang menunjukkan hubungan antara tidur yang lemah, tahap melatonin yang rendah dan kanser telah mendorong banyak minat. Kerja peralihan malam dikaitkan dengan keletihan dan insomnia, tahap melatonin yang lebih rendah dalam darah, dan banyak penyakit yang berlainan termasuk penyakit jantung, sindrom metabolik dan kanser pelbagai jenis.
Risiko Kerja dan Risiko Kanser
Kesemua penemuan ini dalam pekerja peralihan menyebabkan beberapa saintis tertanya-tanya sama ada melatonin mungkin membantu melindungi orang daripada penyakit ini. Satu kajian Kanada dalam pekerja pergeseran lelaki mendapati bahawa kerja malam dikaitkan dengan kemungkinan lebih besar pelbagai jenis kanser, termasuk limfoma bukan Hodgkin .
Jenis-jenis kajian ini melihat untuk melihat bagaimana sesuatu perkara adalah relatif terhadap sesuatu yang lain-mereka adalah "cross sectional," atau apa yang dipanggil epidemiologi.
Data dari kajian yang sama seolah-olah memberi petunjuk kepada kemungkinan melatonin dan gangguan tidur dalam kanser payudara juga: wanita yang bekerja pergeseran malam mempunyai peningkatan risiko kanser payudara 19 hingga 51 peratus. Berkenaan dengan kanser prostat , satu kajian mendapati bahawa lelaki dengan kanser prostat mempunyai tahap melatonin yang lebih rendah berbanding dengan lelaki yang mempunyai keadaan tidak kanser tetapi berpotensi tidur-tidur, hiperplasia prostat jinak.
Walau bagaimanapun, kajian ini adalah jenis yang boleh menunjukkan sebab dan akibatnya. Penemuan berfungsi untuk menjana kajian tambahan, tetapi mereka tidak semestinya menyokong penggunaan melatonin untuk mencegah kanser.
Data Haiwan dan Makmal
Kajian makmal menunjukkan bahawa melatonin adalah antioksidan yang kuat yang juga merangsang beberapa bahagian sistem imun, tetapi tidak diketahui jika kesan ini terjadi pada manusia. Melatonin seolah-olah menghalang sel-sel kanser daripada berkembang apabila ia terus digunakan untuk sel-sel ini dalam hidangan makmal dan dalam kajian haiwan-kesan ini telah dilihat dalam kanser payudara dan melanoma.
Walau bagaimanapun, kajian terhadap manusia tidak menyarankan apa-apa kesan antikanser.
Berdasarkan data in vitro, sesetengah saintis telah membuat alasan bahawa rangsangan imun, jika ada dalam vivo, mungkin tidak menjadi perkara yang baik dalam semua kes. Contohnya, rangsangan imun yang salah pada pesakit dengan leukemia atau limfoma secara teorinya boleh menjadi kontra produktif, kerana kanser ini melibatkan keganasan sel imun dalam sistem limfa, sumsum tulang dan darah.
Melatonin dalam model percubaan telah menunjukkan beberapa sifat anti-kanser, dan rangsangan sistem kekebalan tubuh dianggap terlibat. Satu kajian oleh Miller menunjukkan bahawa melatonin mengambil bahagian dalam pengaktifan limfosit dan monosit / makrofaj-jenis sel darah putih yang berlainan.
Limfoma adalah kanser yang timbul daripada limfosit.
Secara in vitro, melatonin nampaknya bertindak dalam penambahan aktiviti sel T pembunuh semulajadi , merangsang isyarat sel tertentu yang dipanggil sitokin; ia juga boleh melindungi beberapa prekursor sel darah daripada kesan toksik kemoterapi dan radioterapi , menurut kajian 2001 oleh Maestroni.
Sekali lagi, tidak diketahui sama ada melatonin akan mempunyai kesan ini dalam vivo, pada pesakit sebenar.
Melatonin dalam Rawatan Kanser
Lebih kurang diketahui tentang melatonin apabila digunakan pada orang yang mempunyai kanser. Satu kumpulan ahli sains secara sistematik mengkaji kesan melatonin apabila diberi bersama dengan kemoterapi, radioterapi, penjagaan sokongan, dan penjagaan paliatif pada pesakit dengan tumor pepejal metastatik - bukan leukemia atau limfoma.
Dalam kajian ini, melatonin tidak dikaitkan dengan keracunan yang ditambah atau keberkesanan rawatan yang dikurangkan, dan ia seolah-olah membantu dengan beberapa kesan sampingan kemoterapi.
Melatonin dalam Pesakit Kanser Darah
Malah kurang dikenali ketika melatonin pada orang dengan kanker darah seperti leukemia dan limfoma . Panduan Rangkaian Kanser Komprehensif Nasional semasa (NCCN) mengenai limfoma bukan Hodgkin, jenis lymphoma yang paling biasa, tidak termasuk cadangan penggunaan melatonin.
Sebahagian besar penyelidikan yang diterbitkan pada melatonin itu dalam apa juga cara yang berkaitan dengan limfoma nampaknya berasal dari data in vitro dan haiwan, bukan percobaan klinikal.
Sentiasa bercakap dengan doktor anda tentang mengambil apa-apa suplemen, kerana suplemen boleh mempunyai kesan buruk dan interaksi dadah.
Satu perkataan dari:
Melatonin telah digunakan dengan selamat sebagai bantuan tidur oleh banyak orang, dan mempunyai peranan yang mantap dalam merawat pelbagai gangguan tidur.
Melatonin adalah produk semulajadi, tetapi produk semulajadi masih boleh mempunyai kesan sampingan dan interaksi yang tidak dijangka. Melatonin boleh berinteraksi dengan pelbagai ubat-ubatan, termasuk obat penenang, antidepresan, ubat hormon, dan lain-lain.
Bercakap dengan doktor anda tentang penggunaan melatonin atau suplemen lain-terutamanya jika anda dirawat untuk kanser atau penyakit kronik yang lain.
Sumber
Brown SB, Hankinson SE, Eliassen AH, et al. Konsentrasi Melatonin Urin dan Risiko Kanser Payudara dalam Kajian Kesihatan Jururawat II. Am J Epidemiol . 2015; 181 (3): 155-162.
Sigurdardottir LG, Markt SC, Rider JR, et al. Tahap Melatonin Urin, Gangguan Tidur, dan Risiko Kanser Prostat pada Orang Tua. Urologi Eropah . 2015; 67 (2): 191-194.
Zamfir Chiru A, Popescu C, Gheorghe D. Melatonin dan kanser. J Med Life. 2014; 7 (3): 373-374.
Ibu bapa MÉ, El-Zein M, et al. Kerja malam dan risiko kanser di kalangan lelaki. Am J Epidemiol. 2012; 176 (9): 751-9.
Miller SC. Peranan melatonin dalam peningkatan immuno: aplikasi yang berpotensi dalam kanser. Int J Exp Pathol . 2006; 87: 81-87.
Sánchez-Hidalgo M, Lee M, de la Lastra CA, et al. Melatonin menghalang percambahan sel dan mendorong pengaktifan caspase dan apoptosis di dalam sel-sel sel limfoid malignan manusia. J Pineal Res. 2012 Nov; 53 (4): 366-73.
Maestroni GJ. Potensi imunotherapeutic melatonin. Ahli Pakar Penyiasat Dadah. 2001; 10: 467-476.
Sadeghniiat-Haghighi K, Aminian O, Pouryaghoub G, Yazdi Z. Keberkesanan dan kesan hipnosis melatonin dalam jururawat peralihan: percubaan crossover yang dikawal oleh dua-buta, plasebo. J Circadian Rhythms . 2008; 6: 10.
Persengiev SP, Kyurkchiev S. Kesan selektif melatonin terhadap perkembangan sel limfoid. Int J Biochem. 1993 Mac; 25 (3): 441-4.
Dauchy RT, Xiang S, Mao L, et al. Gangguan Circadian dan Melatonin oleh Pendedahan kepada Cahaya pada Pemacu Malam Rintangan Intrinsik Terapi Tamoxifen dalam Kanser Payudara. Penyelidikan kanser . 2014; 74 (15): 4099-4110.
Paredes SD, Rancan L, Kireev R, et al. Melatonin Menyerang di Tahap Transkripasi Inflammatory dan Apoptotic Response Secondary to Injury Brain Injury Terinduksi oleh Middle Blocked Artery Cerebral in Aging Rats. Akses Terbuka BioResearch . 2015; 4 (1): 407-416.
Garis Panduan NCCN pada Lymphoma Non-Hodgkin. Versi 1.2016. Diakses Februari 2016.