Menggunakan Alat Bergerak dengan Fibromyalgia & Sindrom Keletihan Kronik

Ya, Ia Rasanya Pelik. Tidak, Itu Tidak Perlu Hentikan Anda.

Adakah anda merasa pelik, berfikir tentang menggunakan tongkat, atau kereta bermotor yang mereka ada di kedai-kedai dan tempat-tempat lain? Saya akan memberitahu anda mengapa anda tidak sepatutnya.

Pertama sekali, saya benar-benar memahami mengapa ia merasa aneh. Apabila anda mempunyai fibromyalgia atau sindrom keletihan kronik , anda biasanya masih boleh menggunakan kaki anda. Ia mungkin menyakitkan, dan ia mungkin memakai anda, tetapi anda boleh berjalan dan kami semua dikondisikan oleh masyarakat untuk berfikir bahawa bantuan mobiliti adalah untuk orang yang mengalami lumpuh atau kecederaan teruk.

Begitu juga dengan tempat letak kereta yang cacat-jika anda tidak berada di kerusi roda atau di atas oksigen, kebanyakan orang berfikir bahawa anda tidak seharusnya berada di tempat letak kereta.

Imej Kami "Orang Kurang Upaya"

Imej masyarakat tentang apa yang "dilumpuhkan" bermakna benar-benar merosakkan. Orang-orang kita yang hidup dengan penyakit kronik, melumpuhkan perlu mengenali dan bergerak melampauinya.

Mengapa? Kerana perkara-perkara yang ada untuk membantu anda menjalani hidup anda sedikit lebih baik, dan anda tidak boleh menafikannya kepada diri sendiri berdasarkan kepada kejahilan masyarakat.

Ya, seseorang mungkin melihat anda lucu apabila anda berjalan naik dan mendaki kereta bermotor di kedai runcit. Tetapi adakah orang itu akan mendorong kereta anda dan memunggah beg untuk anda apabila anda pulang ke rumah? Adakah orang itu mempunyai hak untuk menilai anda? Sekiranya anda menyesuaikan tindakan anda kepada rasa orang itu, apabila ia bermakna peningkatan gejala dan kesengsaraan untuk anda?

Jawapan kepada semua soalan itu adalah "TIDAK!" Kereta-kereta itu ada untuk orang-orang seperti kita, yang memerlukan sedikit bantuan untuk menyelesaikan tugas.

Sekiranya seseorang bertanya kepada anda, beritahu mereka masalah kesihatan anda bukannya perniagaan mereka dan pergi ke hari anda. Atau beritahu mereka. Atau beritahu mereka, anda berharap mereka cukup beruntung untuk tidak memerlukan perkara seperti itu. Beritahu mereka apa sahaja yang anda mahu, tetapi jangan biarkan mereka menghalang anda daripada menggunakannya.

Mendapatkan Ia & Mendapatkan Stuff Selesai

Beberapa kali pertama saya menggunakan kereta, saya merasa seperti penipuan.

Saya berasa seperti saya mengambil sesuatu dari orang-orang yang lebih buruk daripada saya. Saya masih ingat berada di kedai besar yang sibuk dua minggu sebelum Krismas, berasa tergesa-gesa kerana saya tidak dapat mengendalikan perjalanan membeli-belah untuk bulan sebelumnya. Orang akan melirik saya dengan skeptikal, atau mengelak daripada melihat saya sepenuhnya. Saya berasa seronok dan tidak dapat dilihat secara serentak.

Tetapi adakah anda tahu apa yang berlaku? Saya mendapat belanja Krismas saya selesai. Ia adalah satu kelegaan yang besar. Tanpa kereta itu, saya tidak dapat melakukannya-dan bukan kerana apa-apa yang salah dengan kaki saya. Pada ketika itu, penekanan menyebabkan sakit abdomen yang dahsyat dan kabus otak yang teruk yang akan meletakkan saya di sofa selama beberapa hari. Kereta itu menolong saya.

Di atas fibromyalgia, saya mempunyai sklerosis (pengerasan dan penyambung) di sendi sacroiliac , yang terletak di pangkal tulang belakang dan membantu memindahkan berat badan anda semasa anda berjalan. Kadang-kadang, ia sangat menyakitkan dan ia boleh membuat masalah yang sebenar. Saya terkejut, saya menyedari bahawa saya memerlukan tongkat pada masa itu.

Rasanya menggunakan rotan, ketika saya berusia 30-an, sama sekali berbeza dengan menggunakan kereta di kedai. Kelimah saya yang teruk menjadikannya jelas bahawa saya mempunyai masalah, dan ia tidak seperti saya mengambil sesuatu dari orang lain yang mungkin memerlukannya.

Dalam kes itu, ia adalah sia-sia. Saya tidak mahu menggunakan tongkat seperti seorang wanita tua! Sekali lagi, ia adalah sesuatu yang saya terpaksa tamat. Ia mengambil masa, tetapi saya sampai di mana saya baik-baik saja dengannya.

Saya juga mengambil kerusi roda yang digunakan dan memerlukan lebih banyak lagi. Ia membolehkan saya melakukan banyak perkara yang saya tidak boleh ketinggalan.

Setakat ini, saya tidak pernah membuat komen kasar mengenai penggunaan tongkat, kereta, atau kerusi saya. Yang saya harapkan adalah sesuatu tentang bagaimana saya dapat berjalan dengan lebih baik jika saya kehilangan berat badan. Tanggapan saya yang dirancang untuk itu adalah: Adakah anda pernah berhenti untuk berfikir bahawa berat badan saya boleh menjadi hasil daripada kesakitan dan bukan penyebabnya?

Sukar untuk mendapatkan dorongan untuk berpura-pura tidak ada yang salah, cuba campur aduk, dan risau tentang apa yang difikirkan orang. Akhirnya, kita perlu menjaga diri dan menguruskan penyakit kita dengan cara yang terbaik. Anda tidak perlu menderita kerana sesetengah jerks tidak mendapatnya.

Lihat juga: