Mana-mana keadaan kesihatan kronik boleh difahami menyebabkan tekanan dan kecemasan tertentu. Penyakit usus radang (IBD) bukan sahaja menyebabkan kesakitan tetapi gejala seperti cirit-birit dan gas yang sukar diatasi dalam situasi profesional dan sosial. Adakah semua ini membawa kepada peningkatan risiko kemurungan?
Kemurungan boleh menjadi topik yang sukar untuk dibincangkan dan difahami.
Tidak ada yang kebal dari tekanan, dan orang-orang dengan IBD pasti mempunyai bahagian yang saksama. Menguruskan tekanan adalah bahagian penting dari pengurusan IBD, untuk memastikan, dan beberapa penyelidikan telah menunjukkan bahawa pengurusan tekanan dapat membantu dengan gejala. Ini adalah berita baik untuk orang-orang yang mempunyai IBD, tetapi ia membawa kepada salah faham tentang drama tekanan peranan dalam IBD. IBD menyebabkan masalah tekanan dan yang berkaitan tetapi tidak ditunjukkan bahawa faktor-faktor ini membawa kepada pembangunan IBD.
Pautan
Ia tidak jelas sama ada, dan bagaimana, IBD dikaitkan dengan kemurungan. Beberapa kajian yang lebih tua telah menemui hubungan antara keadaan psikiatri dan keadaan IBD seperti penyakit Crohn dan kolitis ulseratif. Tetapi sifat sebenar persatuan ini tetap menjadi kontroversi. Sesetengah penyelidik mempersoalkan kesahihan penemuan ini, sementara penyelidik lain menganggap pautan itu terbukti.
Penyelidikan yang lebih baru-baru ini menunjukkan bahawa mood yang tertekan dan tahap kecemasan yang meningkat mempunyai kesan negatif terhadap perjalanan IBD.
Pesakit yang menunjukkan simptom kemurungan dan kecemasan melaporkan kualiti hidup yang lebih rendah dan mungkin berisiko tinggi untuk berulang. Satu kajian menunjukkan bahawa pesakit dengan penyakit Crohn yang menerima rawatan psikologi menghabiskan lebih sedikit hari di hospital dan mengambil hari yang lebih sedikit.
Apa yang perlu dilakukan jika anda fikir anda tertekan
Walaupun juri masih menunjukkan betapa mood mempengaruhi IBD, dan jika IBD dan kemurungan dikaitkan, tidak ada persoalan yang mengenal pasti dan merawat kemurungan dan kecemasan adalah penting untuk kesihatan keseluruhan.
Mendiagnosis kemurungan biasanya bermula dengan memutuskan apa-apa keadaan fizikal yang boleh menyebabkan gejala. Langkah pertama termasuk pemeriksaan dengan doktor penjagaan utama atau internis atau ahli gastroenterologi . Sejarah lengkap dengan fokus pada panjang dan keterukan sebarang gejala kemurungan (diterangkan di bawah) akan dimasukkan. Rujukan kepada pakar kesihatan mental mungkin diperlukan untuk diagnosis dan rawatan yang tepat.
Rawatan sangat individu dan mungkin termasuk kombinasi psikoterapi, ubat-ubatan dan rawatan pelengkap.
Gejala Kemurungan
- Suasana depresi, sedih, atau cemas berterusan
- Mengurangkan minat dalam hobi sebelum hobi atau aktiviti lain (termasuk seks)
- Perubahan selera makan atau berat badan (makan berlebihan, berat badan, atau penurunan berat badan)
- Gangguan tidur seperti insomnia atau oversleeping
- Kerengsaan, pergolakan, atau kegelisahan
- Keletihan, tenaga menurun
- Perasaan tidak berfaedah, rasa bersalah, putus asa, tidak berdaya, atau pesimisme
- Kesukaran membuat keputusan, menumpukan perhatian, dan mengingati ("kabus otak")
- Pemikiran kematian, bunuh diri; atau percubaan bunuh diri
Sumber:
Andrews H, Barczak P, Allan RN. "Penyakit psikiatri pada pesakit dengan penyakit usus radang." Gut 1987 28: 1600-4. 25 Mac 2007.
Hans-Christian D, Keller W, Wietersheim J, Jantschek G, Duchmann R, Zeitz M. "Rawatan psikologi dapat mengurangkan keperluan penjagaan kesihatan pada pesakit dengan penyakit Crohn." Inflamm Bowel Dis. 2007 Jan 17. 25 Mac 2007.
Helzer JE, Chammas S, Norland CC, Stillings WA, Alpers DH. "Satu kajian persatuan antara penyakit Crohn dan penyakit psikiatri." Gastroenterology 1984 86: 324-330. 25 Mac 2007.
Kurina LM, Goldacre MJ, Yeates D, Gill LE. "Kemurungan dan kebimbangan pada orang dengan penyakit usus radang." J Epidemiol Kesihatan Masyarakat 2001 55: 716-720. 9 Mei 2013.
Mittermaier C, Dejaco C, Waldhoer T, Oefferlbauer-Ernst A, Miehsler W, Beier M, Tillinger W, Gangl A, Moser G. "Impak perasaan depresi pada kambuh pada pesakit dengan penyakit usus radang: prospektif 18 bulan mengikuti -up belajar. " Psychosom Med. 2004 Jan-Feb 66: 79-84. 25 Mac 2007.
Institut Kesihatan Mental Negara. "Kemurungan." Institut Kesihatan Kebangsaan 2006. 29 Ogos 2012.