Sekiranya anda mengalami kesakitan atau kesukaran bergerak selepas kecederaan atau sakit, anda mungkin mendapat manfaat daripada perkhidmatan ahli terapi fizikal yang mahir. PT anda boleh membantu anda mendapatkan semula kekuatan dan pelbagai gerakan untuk meningkatkan mobiliti fungsional anda dan menguruskan kesakitan anda.
Walaupun profesion terapi fizikal boleh menjadi sangat bermanfaat, ada juga masa yang mencabar.
Kadang-kadang pesakit gagal membuat kemajuan walaupun usaha terbaik semua orang yang terlibat dalam pelan penjagaan. Sesetengah pesakit kurang motivasi dan memerlukan sejumlah besar tenaga dan galakan untuk hanya menyertai program pemulihan aktif.
Apabila menghadiri terapi fizikal, ada beberapa perkara yang harus anda katakan yang benar-benar boleh menjadikan PT anda gembira, (Terdapat beberapa perkara yang PT anda juga tidak mahu mendengarnya ).
Berikut adalah senarai perkara terapis fizikal anda yang ingin diberikan oleh setiap pesakit apabila mereka datang ke klinik terapi fizikal.
- "Saya melakukan program latihan rumah saya." Program senaman rumah anda adalah sebahagian penting dari program terapi fizikal anda, dan melakukan itu menunjukkan terapi fizikal anda bahawa anda komited untuk menjadi lebih baik. Walaupun anda menerima perkhidmatan PT di hospital , ahli terapi anda boleh menetapkan latihan di tempat tidur untuk anda lakukan. Lakukan latihan ini, dan dengan bangganya memberitahu PT anda bagaimana mereka pergi.
- "Ajar saya bagaimana untuk mengelakkan episod sakit masa depan." Ahli terapi fizikal anda adalah ahli pergerakan yang boleh membantu anda bergerak lebih baik dan berasa lebih baik. Dia juga boleh mengajar anda strategi untuk mengelakkan masalah masa depan dengan pergerakan. Dengan meminta PT anda untuk strategi pencegahan dan pencegahan, anda memberitahu dia bahawa anda termotivasi dan komited untuk bekerja keras untuk terus bergerak dengan lebih baik sebaik sahaja pemulihan anda selesai.
- "Keadaan saya berubah." Ahli terapi fizikal anda ingin tahu bagaimana terapi fizikal anda mempengaruhi keadaan anda. Adakah perkara menjadi lebih baik? Beritahu PT anda. Walaupun keadaan anda semakin parah akibat latihan anda (ia berlaku), ia berubah. Ini memberitahu PT anda bahawa keadaan anda boleh dirawat. Pesakit yang paling mencabar untuk merawat adalah orang-orang yang keadaannya tidak berubah untuk lebih baik atau lebih teruk. Ini bermakna PT Anda perlu kembali ke papan lukisan dan cuba mencari cara untuk membuat perubahan positif dalam keadaan anda.
- "Terima kasih." Ahli terapi fizikal anda akan bekerja keras untuk membantu anda bergerak semula selepas kecederaan atau sakit. Kadang-kadang kerja boleh mencabar. Selepas setiap sesi PT, ucapan terima kasih yang mudah dapat berjalan lama dalam membuat hari PT anda. Walaupun keadaan anda tidak bertambah baik semasa pemulihan, menunjukkan terima kasih untuk terapi fizikal anda usaha boleh memberi ganjaran kepada PT anda.
Ingatlah, hubungan anda dengan ahli terapi fizikal anda mestilah perikatan terapeutik - anda berdua harus bekerjasama untuk meningkatkan mobiliti fungsional anda dan mencapai matlamat pemulihan anda. Anda harus merasakan bahawa anda boleh mempunyai perbualan terbuka dan jujur dengan PT anda mengenai keadaan anda.
Jika anda menghadiri terapi fizikal, pastikan anda bekerja keras, bermotivasi, dan bekerja dengan PT anda untuk memaksimumkan masa anda bersama - sama dan meningkatkan peluang anda untuk pemulihan yang cepat. Cuba sebutkan beberapa ungkapan ini kepada PT anda. Anda hanya boleh membuat hari terapi anda sedikit lebih baik dengan berbuat demikian.