Kemurungan adalah perkara biasa tetapi boleh dirawat
Kemurungan tidak biasa selepas pembedahan, atau walaupun selepas diagnosis yang membawa kepada pembedahan. Mendapatkan berita bahawa kesihatan anda tidak sempurna dan anda memerlukan pembedahan, tekanan kewangan untuk mendapatkan penjagaan kesihatan, dan merasa tidak baik secara fizikal boleh mencetuskan satu episod kemurungan atau membuat kemurungan yang sudah menjadi lebih teruk. Individu yang mengalami kemurungan yang terkawal dengan baik mungkin mendapati bahawa mereka mempunyai gejala "terobosan" semasa penyakit.
Penyakit atau Pembedahan Boleh Menimbulkan Gejala Depresi
Ia tidak sepatutnya menjadi kejutan yang merasakan emosi yang tidak baik dan berasa tidak selesa secara fizikal sering berlarutan. Masalah besar ialah ramai orang tidak mengenal pasti perasaan mereka sebagai kemurungan-yang boleh dirawat di kebanyakan orang-dan sebaliknya berfikir bahawa mereka merasakan kesan penyakit fizikal mereka.
Ia boleh mencabar untuk membezakan antara apa yang berlaku semasa pemulihan biasa dari gejala pembedahan dan kemurungan. Sebenarnya, banyak gejala, seperti keletihan dan kerengsaan, adalah biasa apabila seseorang tertekan DAN semasa pemulihan dari pembedahan.
Jadi apa itu kemurungan, betul? Kemurungan adalah penyakit psikologi penyakit yang serius yang boleh membawa kepada pengambilan keputusan yang merosot, sukar untuk menjalani kehidupan sehari-hari, dan juga membawa kepada penyakit fizikal, seperti penyembuhan yang perlahan dalam beberapa kes.
Tanda dan Gejala Kemurungan
- Makan lebih banyak atau kurang daripada biasa
- Tidur ketara lebih kurang daripada biasa
- Keletihan
- Kerosakan
- Kesukaran membuat keputusan, walaupun kecil
- Kehilangan kepentingan dalam aktiviti
- Rasa keputusasaan dan keputusasaan
- Rasa kecemasan, tekanan, kegelisahan atau kegelisahan
- Pikiran merosakkan diri atau bunuh diri-mencari bantuan segera
- Pemikiran merosakkan orang lain-memerlukan bantuan segera
Perhatikan bahawa sesetengah gejala fizikal adalah sukar untuk dibezakan daripada kesan selepas pembedahan - kerana pembedahan boleh menjejaskan tidur, nafsu makan dan tenaga anda-tetapi yang mempengaruhi emosi pastinya mencetuskan penilaian oleh seorang profesional kesihatan mental.
Tekanan boleh mencetuskan kemurungan. Ia boleh menjadi tekanan emosi seperti diagnosis penyakit atau tekanan fizikal seperti pembedahan. Keadaan fizikal juga boleh menyebabkan kemurungan. Ini termasuk sakit kronik, jangka hayat yang dipendekkan, atau perubahan radikal dalam gaya hidup. Orang yang mempunyai sejarah keluarga atau sejarah kemurungan peribadi mungkin lebih cenderung untuk mengalami kemurungan semasa tekanan atau penyakit.
Kemurungan tidak menjejaskan semua orang dengan cara yang sama. Menyedari tanda-tanda kemurungan adalah penting supaya ia dapat dikenal pasti dan dirawat dengan cepat. Bagi sesetengah individu, keluarga dan rakan-rakan boleh mengenal pasti tanda-tanda kemurungan sebelum individu yang tertekan.
Bilakah Dapatkan Bantuan
Jika anda atau seseorang yang tersayang mengalami gejala kemurungan selama dua minggu atau lebih lama, dapatkan penilaian profesional dengan serta-merta. Gejala-gejala yang biasa dengan pembedahan, seperti keletihan dan rasa rendah pada tenaga, biasanya bertambah baik apabila pemulihan berlaku.
Gejala yang disebabkan oleh kemurungan biasanya tidak diperbaiki dengan pemulihan pembedahan. Dua minggu adalah lebih lama untuk menentukan jika gejala-gejala bertambah baik dengan peredaran masa atau jika mereka lebih cenderung berlarutan.
Kemurungan dan Pembedahan Jantung
Terdapat hubungan yang diketahui tetapi kurang difahami di antara pembedahan jantung terbuka dan mengalami kemurungan. Ramai pesakit pembedahan jantung terbuka mengalami kemurungan mendalam selepas pembedahan, dan kemurungan ini harus dirawat oleh profesional penjagaan kesihatan yang biasa dengan kemurungan klinikal.
Walaupun kemurungan mungkin dicetuskan oleh pembedahan, ia harus dirawat sama seperti kemurungan yang berlaku tanpa pembedahan.
Ini mungkin bermakna ubat antidepresan, terapi, atau rawatan lain yang biasanya digunakan untuk merawat jenis perubahan dalam mood.
> Sumber:
> Kemurungan. Institut Kesihatan Kebangsaan. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
> Kemurungan & Penyakit Jantung. Klinik Cleveland. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/depression-heart-disease-heart-health.
> Kemurungan Selepas Peristiwa atau Diagnosis Jantung. Persatuan Jantung Amerika. http://www.heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/StressManagement/HowDoesStressAffectYou/Depression-After-A-Cardiac-Event-or-Diagnosis_UCM_440444_Article.jsp#.WVJ77OmQzx8