Menjaga Peralatan CPAP Bersih Memastikan Fungsi Optimum dan Kesihatan
Apabila seseorang pertama mula menggunakan tekanan saluran udara positif berterusan (CPAP) untuk apnea tidur, seringkali tahap beban maklumat. Selepas mengetahui tentang diagnosis, seseorang biasanya dihantar ke syarikat swasta atau pembekal peralatan perubatan tahan lama untuk mendapatkan mesin CPAP dan barang-barang lain yang berkaitan.
Pada masa ini, arahan harus diberikan mengenai cara membersihkan peralatan ini.
Sekiranya anda terlepasnya, berikut adalah beberapa langkah langkah demi langkah mudah tentang bagaimana untuk membersihkan CPAP untuk mengekalkan peranti anda dan kesihatan tanpa memerlukan peranti pembersih yang mahal.
Bagaimanakah Selalu Kelengkapan CPAP Dibersihkan?
Pembekal peralatan anda atau doktor perubatan tidur boleh mengesyorkan pembersihan rutin peralatan anda. Pembersihan harian topeng, tiub, dan ruang air sering dicadangkan oleh pembekal dan pengilang peralatan perubatan yang tahan lama. Ini mungkin kelihatan berlebihan. Nasib baik, risiko apa-apa jenis jangkitan atau pendedahan acuan sangat rendah.
Untuk kebersihan yang optimum, disarankan agar peralatan dibersihkan sekurang-kurangnya setiap minggu. Jika anda sakit dengan jangkitan pernafasan atas, anda mungkin ingin membersihkan peralatan pada masa ini. Lebih lanjut disarankan agar anda tidak berkongsi peralatan dengan orang lain kerana ini boleh menyebabkan jangkitan untuk dikongsi.
Bekalan Apa yang Anda Perlu
- Peralatan CPAP (topeng, kepala, tiub, kebuk air humidifier, mesin CPAP)
- Kain lembut
- Air suam
- Sabun hidangan (antibakteria ringan adalah lebih baik)
- Sinki kecil, tab mandi, atau baskom
- Tuala
10 Langkah Mudah untuk Mesin Bersih
- Cabut mesin CPAP anda dari sumber kuasa, kerana mungkin ada bahaya kejutan elektrik jika anda tidak.
- Walaupun terdapat banyak jenis topeng yang boleh digunakan dengan mesin CPAP, ini biasanya menyampaikan udara melalui hidung atau mulut. Daripada menyediakan arahan yang berasingan untuk setiap jenis, semua ini secara umum akan dipanggil "topeng". Putuskan topeng anda dari tiub CPAP. Jika topeng anda mempunyai penutup kepala, keluarkan atau lepaskannya. Sekiranya terdapat kepingan lain yang mudah dikalahkan, ini juga boleh dipisahkan.
- Keluarkan tiub CPAP dari mana-mana penyambung, keluaran humidifier, atau dari mesin CPAP sendiri, jika ia menyambung secara langsung.
- Sekiranya anda mempunyai satu, keluarkan ruang air dari unit humidifier mesin CPAP, dan masukkannya ke dalam kepingan jika ia ada (dan jika ini mudah dilakukan). Kebuk bilik air yang paling moden dibuka tetapi tidak boleh memisahkan bahagian-bahagian yang berlainan.
- Ambil kain lembut dan basah dengan air suam. Perlahan lap ke permukaan luaran mesin CPAP untuk mengeluarkan habuk. (Sekali lagi, pastikan ia dicabut semasa pembersihan.)
- Isikan wastafel kecil, tab mandi, atau lembangan dengan air suam. Tambah sedikit sabun pinggan lembut. Ada juga yang menggunakan sedikit cuka di dalam air (dicairkan dengan nisbah 1: 1 dengan air), tetapi ini adalah pilihan.
- Gosok masker, topi, tiub, dan penyambung apa-apa di dalam air sabun hangat. Biarkan ia menyerap untuk tempoh masa yang singkat (kira-kira 30 minit). Secara alternatif, lap topeng dengan kain lembut dan air suam, dan air sabun mandi melalui tiub. Benarkan segala-galanya untuk udara kering di atas tuala atau dengan gantung (seperti di atas batang tirai mandi di bilik mandi). Perkara-perkara ini sepatutnya dibersihkan setiap hari, tetapi berusaha sekurang-kurangnya setiap minggu.
- Bilik air humidifier perlu dibersihkan dengan air panas dan sabun lembut. Ia juga harus dibiarkan kering. Ingat untuk hanya meletakkan air suling di dalam humidifier. Sekiranya anda tidak, terdapat kemungkinan peningkatan risiko penyakit serta kebarangkalian bahawa mineral keras akan membina peralatan anda. Humidifier sebaiknya dibersihkan mingguan.
- Sesetengah mesin CPAP mempunyai penapis di tempatnya. Adalah penting untuk mengkaji semula arahan pengilang anda atau meminta pembekal peralatan anda tentang bagaimana ia perlu dikekalkan. Sesetengah boleh dibilas tetapi ada yang lain harus diganti, dan masa ini akan berbeza-beza bergantung kepada persekitaran yang anda gunakan dalam mesin. Penggantian penapis buang harus dilakukan sekurang-kurangnya setiap bulan dan mungkin setiap 2 minggu sekali.
- Akhirnya, selepas segala-galanya telah dibenarkan untuk mengeringkan udara, memasang semula pelbagai bahagian. Sapukan topi pada topeng anda, pasangkan topeng ke tiub dan penyambung mana-mana, dan sambungkan tiub kembali ke humidifier atau langsung ke mesin CPAP. Hidupkan mesin secara ringkas dan dengar apa-apa kebocoran udara yang tidak ada sebelumnya.
Sekiranya anda mendapati gejala tidur apnea tidur anda telah pulih atau anda merasa seperti mesin anda tidak berfungsi dengan betul, bawanya ke pembekal peralatan atau pakar tidur anda dan semak keluar.
Tips Tambahan untuk Pastikan CPAP Bersih
- Adalah penting untuk memastikan peralatan anda bersih. Ingat bahawa anda bernafas apa sahaja yang mungkin berkembang di dalamnya.
- Sekiranya anda sakit baru-baru ini, bersihkan peralatan anda lebih kerap.
- Ingatlah untuk selalu mengikuti nasihat pembekal perubatan dan peralatan anda serta arahan pengeluar untuk membersihkan CPAP anda.
- Jangan gunakan apa-apa minyak wangi atau penyelesaian pembersihan selain daripada sabun lembut pada peralatan anda. Ini boleh mengganggu paru-paru anda dan membuat anda sakit. Humidifier hanya perlu mengandungi air suling untuk mengelakkan pengumpulan mineral di dalam bilik air.
- Tidak dianjurkan untuk membersihkan peralatan anda di mesin basuh pinggan mangkuk atau mesin basuh kerana ia boleh menjadi rosak.
Adakah saya Perlu Menggunakan CPAP Cleaner atau Sanitizer?
Walaupun banyak diiklankan, tidak perlu menggunakan peranti pembersih atau pembersih CPAP untuk memastikan peralatan CPAP anda bersih. Unit-unit ini sering dilaporkan menggunakan ozon untuk membersihkan peralatan dan biasanya dijual selama beratus-ratus dolar dan menambah sedikit tambahan keselamatan atau kebersihan di luar arahan yang disediakan di sini. Tidak ada risiko jangkitan dari menggunakan peralatan CPAP.
A Word From
Risiko yang dikaitkan dengan terapi CPAP adalah minima, tetapi menjaga peralatan anda bersih dengan arahan ini dapat membantu memastikan kesihatan jangka panjang dan manfaat dari terapi ini.
> Sumber:
> Menjaga peralatan anda. ResMed .
> Arahan terapi peralatan terapi tidur apnea Philips. Respironics Philips .