Anda Tidak Lying Kerana Anda Mahu - Tetapi Kadang-kadang Anda Rasa Anda Perlu
Tiada sesiapa yang menjadi pembohong. Kami terutamanya tidak mahu berbohong kepada keluarga dan rakan-rakan kami. Tetapi penyakit usus radang usus kita (IBD) kadang-kadang boleh meletakkan kita dalam kedudukan di mana kita tidak tahu bagaimana untuk memberitahu kebenaran. Dalam situasi lain, seperti di tempat kerja atau sekolah, atau kita takut kebenaran akan menjadi terlalu banyak maklumat bagi sesetengah orang untuk mengendalikan, atau ia boleh menjejaskan kerjaya kita dengan cara yang negatif.
Hasil akhir: Kami menceritakan banyak jenis gentian. Adalah baik untuk bersikap jujur, dan kejujuran boleh memulakan perbualan tentang IBD yang boleh mendidik orang lain mengenai penyakit ini. Kesedaran adalah masalah besar bagi orang yang mempunyai IBD, kerana persepsi masyarakat adalah bahwa orang dengan IBD mempunyai gangguan mental atau membawa penyakit itu sendiri dengan diet atau stres yang tidak baik . Bercakap tentang IBD anda dengan orang lain dan memberikan mereka kebenaran mengenai penyakit ini boleh pergi jauh ke arah mengubah persepsi mereka.
Apabila anda takut kehilangan pekerjaan atau insurans kesihatan anda, anda perlu melakukan perkara yang sesuai untuk anda. Masa mungkin datang apabila anda dapat bercakap tentang penyakit Crohn anda atau kolitis ulserat, dan apabila ia berlaku, anda akan bersedia untuk itu. Sehingga itu, anda mungkin akan mendapati diri anda membentangkan kebenaran pada masa-masa tertentu. Berikut adalah perkara yang mungkin anda dapati sendiri apabila seseorang berhadapan dengan anda tentang membatalkan rancangan atau berapa kali anda berada di bilik mandi hari ini.
1 -
"Saya baik"Apabila anda mempunyai penyakit kronik, dan terutama selepas anda telah dimasukkan ke hospital, orang cenderung bertanya kepada anda bagaimana perasaan anda. Ini soalan yang dimuatkan: jika anda menjawab dengan jujur , sesetengah orang mungkin bertindak balas secara negatif. Jadi, biasanya, anda menjawab dengan "Saya baik-baik saja," "Saya OK," "Saya lebih baik," atau beberapa variasi lain. Orang yang paling dekat dengan anda akan tahu bahawa ini tidak benar, terutama jika anda mempunyai komplikasi atau anda mengambil banyak ubat. Tetapi untuk kenalan atau rakan sekerja, anda mungkin tidak bersedia untuk berkongsi dengan mereka.
Berkaitan: "Saya akan hidup," "Saya yakin saya akan berasa lebih baik esok," atau "Saya akan menjadi OK."
2 -
"Itu OK, Saya Tidak Lapar"Satu-satunya makanan yang ada ialah campuran jejak atau jagung pada tongkol, dan walaupun anda kelaparan, anda menyatakan bahawa anda tidak benar-benar lapar sama sekali. Dalam sesetengah kes, anda boleh bersedia untuk keadaan ini, tetapi dalam yang lain tidak banyak yang boleh anda lakukan supaya anda hanya perlu berguling dengannya. Anda tidak boleh makan makanan itu, ia tidak akan pergi dengan baik dengan badan anda sekarang, tetapi anda kelaparan. Jadi, anda kelaparan dalam kebisuan, atau mungkin menyelinap makan sekeping roti putih di sudut apabila tiada siapa yang melihatnya.
Berkaitan: "Saya makan lebih awal," "Saya mempunyai alahan makanan," "Saya vegan / vegetarian / paleo / rendah karbohidrat."
3 -
"Saya Mesti Mempunyai Selesema Perut"Kebanyakan orang tidak akan mengulas apabila mereka melihat anda di bilik mandi beberapa kali dalam sehari (atau dalam masa satu jam), tetapi sesetengah orang akan bertanya kepada anda apa yang sedang berlaku. Biasanya, itu kerana mereka peduli dengan kesejahteraan anda, walaupun ada orang yang jarang bertanya kerana mereka hanya biasa. Semua orang tahu bagaimana caranya untuk cirit - birit untuk masa yang singkat, walaupun orang dewasa yang sihat mempunyai cirit-birit dua atau tiga kali setahun. Memberitahu seseorang yang mempunyai gastroenteritis atau "makan sesuatu yang buruk" biasanya menutup perbualan dengan cepat.
Berkaitan: "Saya minum terlalu banyak air," "Saya mempunyai pundi kencing yang sangat kecil," "Saya rasa makan malam saya mengulangi saya."
4 -
"Maaf, Saya Mempunyai Pelan Lain"Salah satu perkara paling sukar untuk rakan-rakan dan keluarga untuk memahami IBD adalah mengapa anda tidak boleh keluar untuk makan malam atau minuman , atau mengapa anda mungkin membatalkan rancangan pada saat-saat akhir. Sukar untuk mengimbangi hubungan apabila anda hanya berusaha keras untuk menahan diri bersama dan anda tidak mempunyai tenaga untuk dapat melakukan perkara-perkara sosial yang dilakukan oleh orang lain. Walaupun anda mengatakan kebenaran, orang boleh merasa kecewa jika anda mesti membatalkan rancangan dengan kerap, atau perlu menolak undangan mereka.
Berkaitan: "Saya terlalu sibuk," "Saya perlu bekerja," "Saya tidak boleh mendapatkan pengasuh."
5 -
"Anda Tahu, Saya Mengambil Banyak Vitamin"Orang yang mempunyai penyakit kronik mungkin mengambil banyak ubat yang berbeza . Ia boleh menjadi sukar untuk menyesuaikan mereka semua: anda mungkin perlu mengambilnya pada waktu yang berbeza pada siang hari, dengan makanan atau tanpa makanan, dan mungkin anda tidak boleh menggabungkan beberapa dari mereka. Ini mungkin bermakna ia kelihatan seperti anda sentiasa meletakkan pil di dalam mulut anda. Melepaskan mereka sebagai vitamin atau suplemen seolah-olah menjadi cara yang lebih baik untuk mengendalikan keadaan.
Berkaitan: "Saya menggunakan antibiotik," "Doktor saya berkata saya memerlukan vitamin D / besi / kalsium."