Pembedahan Berat Badan Perubahan Kehidupan Anda dalam Cara yang Tidak Dijangka
Adakah anda sedang mempertimbangkan pembedahan bariatric? Tidak kira apa pembedahan berat badan yang anda pilih, prosedur itu boleh mahal dan memerlukan anda membuat perubahan besar pada gaya hidup anda. Anda mungkin tertanya-tanya jika memotong gastrik adalah berbaloi. Atau jika prosedur lain seperti belon gastrik, lengan gastrectomi, atau band lap bernilai risiko. Untuk membuat keputusan yang terbaik, pastikan anda berbincang dengan pakar bedah anda mengenai kualiti hidup anda selepas pembedahan penurunan berat badan.
Bagaimana Hidup Berubah Selepas Pembedahan Berat Badan
Kehidupan selepas pembedahan berat badan tidak semestinya apa yang diharapkan pesakit. Seorang pesakit selepas pembedahan meletakkannya secara terang-terangan, "jika anda tidak membuat perubahan radikal pada pemikiran anda, anda akan memperoleh kembali (berat)." Perubahan radikal dia merujuk kepada perubahan kepada diet anda, gaya hidup anda, kehidupan sosial anda, hubungan anda dan emosi anda. Kadang-kadang, perubahan itu menjadi kejutan kepada pesakit yang berharap pembedahan penurunan berat badan mungkin menawarkan cara mudah keluar dari masalah berat badan mereka.
Banyak kajian menunjukkan bahawa pesakit menikmati kualiti hidup yang lebih baik selepas pembedahan bariatric. Tetapi begitu ramai doktor dan pesakit akan memberitahu anda, perubahan positif datang dengan beberapa kelemahan dan halangan, juga. Sebelum anda memilih pilihan pembedahan penurunan berat badan, pastikan anda mempertimbangkan positif serta perubahan negatif yang mungkin anda alami.
7 Perubahan Biasa Selepas Pembedahan Bariatric
- Kerja keras. Pembedahan berat badan bukan alternatif untuk pemakanan dan senaman-ia adalah tambahan kepada pemakanan dan senaman. Bahkan, kebiasaan makan yang baik dan senaman tetap menjadi lebih penting selepas pembedahan bariatric. "Anda perlu menghabiskan setiap hari menjalankan amalan sihat. Anda perlu jurnal pengambilan makanan anda, membaca buku dan laman web penyelidikan," kata seorang pesakit. Bagi sesetengah pihak, komitmen ini lebih banyak dijangkakan.
- Tabiat sosial baru . Aktiviti-aktiviti yang anda nikmati sebelum pembedahan mungkin bukan aktiviti yang anda terus mengambil bahagian selepas pembedahan. Dr. Ninh T. Nguyen, MD, seorang pakar bedah bariatric dan bekas presiden Persatuan Amerika untuk Pembedahan Metabolik dan Bariatric (ASMBS) mengatakan bahawa ini dapat memberikan masalah yang besar kepada sesetengah pesakit. Dia menjelaskan, "anda mungkin tidak dapat mengambil bahagian dalam situasi sosial yang berputar di sekitar makanan dan sebaliknya belajar menjadualkan perjalanan sosial yang melibatkan aktiviti fizikal."
- Kehilangan atau hubungan yang sukar . Tabiat sosial anda yang berubah dapat melemahkan dan bahkan mengasingkan kawan-kawan anda sebelum menjalani pembedahan. "Anda perlu bekerjasama dengan keluarga dan rakan anda untuk menerima tingkah laku baru kerana mereka mahukan hidup untuk kekal seperti itu," jelas seorang pesakit. Dan sebagai Dr Nguyen menambah, ramai pesakit mencipta bulatan sosial yang benar-benar baru dengan rakan-rakan baru yang mengamalkan tingkah laku yang lebih sihat.
- Kekecewaan emosi. Jika anda mengharapkan pembedahan penurunan berat badan untuk menyelesaikan masalah sosial atau emosi dan menjadikan kehidupan lebih baik, anda mungkin akan kecewa. Sesetengah orang yang mendapat berat badan menggunakan makanan untuk keselesaan emosi. Ini bukanlah masalah yang pembedahan dapat diselesaikan. Jika masalah emosi hadir sebelum pembedahan, mereka mungkin hadir selepas pembedahan juga.
- Kulit berlebihan. Kehilangan berat badan anda mungkin memberi hasil yang positif pada skala, tetapi anda masih tidak menyukai apa yang anda lihat di cermin. Kulit yang berlebihan adalah masalah bagi ramai pesakit yang kehilangan berat badan. Dr. Nguyen mengatakan ia adalah halangan penting bagi banyak pesakit pembedahan bariatric. Penyelesaian untuk kulit longgar mungkin termasuk pembedahan dan senaman tambahan.
- Penderaan alkohol. Sesetengah pesakit yang menjalani pembedahan, terutamanya bypass gastrik dan gastrectomy lengan, mengalami gangguan penggunaan alkohol dalam tahun-tahun selepas pembedahan. Satu kajian yang diterbitkan oleh JAMA mendapati bahawa kerana prosedur mengubah cara alkohol diproses di dalam badan, sesetengah pesakit mungkin berisiko tinggi untuk penyalahgunaan.
- Berat badan kembali. Walaupun kadar kejayaan untuk pembedahan penurunan berat badan terus bertambah baik, beberapa berat badan kembali pada tahun-tahun selepas pembedahan bariatric sangat biasa. Menurut ASMBS, pesakit kehilangan berat paling dalam dua tahun pertama selepas pembedahan. Pada tanda lima tahun, beberapa berat badan kembali adalah tipikal, dengan pesakit mengekalkan purata 50 peratus daripada berat badan berlebihan mereka.
Adakah Bypass Gastric Bernilai?
Semua pembedahan mempunyai risiko dan faedah untuk dipertimbangkan. Bagi sesetengah pesakit, menjalani prosedur bariatrik, seperti luka gastrik, adalah berbaloi. Bagi pesakit yang komited, pembedahan penurunan berat badan adalah alat yang berkesan untuk mengurangkan berat badan.
Ia juga telah terbukti berkesan untuk mengurangkan kesan banyak keadaan berkaitan obesiti seperti diabetes jenis 2, apnea tidur, dan penyakit jantung
Tetapi ia juga penting untuk melakukan kerja rumah anda sebelum pembedahan. Dr. Nguyen mengatakan bahawa kebanyakan pesakitnya datang kepadanya dengan jangkaan munasabah mengenai kehidupan mereka selepas pembedahan. Dia mengatakan bahawa pada hari ini dan hampir semua orang tahu seseorang yang mempunyai prosedur bariatric jadi lebih mudah mencari seseorang untuk dibincangkan. Walaupun begitu, dia menghabiskan hampir tiga bulan untuk mempersiapkan pesakitnya untuk perubahan fizikal dan psikologi yang mereka akan menjalani.
Jika anda sedang mempertimbangkan pembedahan, pelajari seberapa banyak yang anda boleh tentang prosedur itu sendiri dan perubahan yang perlu anda lakukan untuk hidup anda. Bercakap kepada rakan dan keluarga, pembekal penjagaan utama anda dan pakar bedah yang diperakui oleh lembaga sebelum membuat keputusan muktamad.
Sumber:
Akses kepada Penjagaan. Lembaran Obesiti dan Metabolik dan Bariatric Pembedahan Lembaran Fakta. Persatuan Amerika untuk Pembedahan Metabolik & Bariatric. https://asmbs.org/
Joshua B. Alley, MD, FACS, Stephen J. Fenton, MD, FACS, Michael C. Harnisch, MD, Donovan N. Tapper, MD, Jason M. Pfluke, MD, Richard M. Peterson, MD, MPH, FACS " Kualiti hidup selepas gastrectomy lengan dan laras gastrik boleh laras. " Pembedahan untuk Obesiti dan Penyakit Berkaitan 5 Mac 2011.
Wendy C. King, PhD; Jia-Yuh Chen, MS; James E. Mitchell, MD; Melissa A. Kalarchian, PhD; Kristine J. Steffen, PharmD, PhD; Scott G. Engel, PhD; Anita P. Courcoulas, MD, MPH; Walter J. Pories, MD; Susan Z. Yanovski, MD. Kelainan Gangguan Penggunaan Alkohol Sebelum dan Selepas Pembedahan Bariatric Jurnal Persatuan Perubatan Amerika 20 Jun 2012.