Mendapatkan Tiroid Anda Diperiksa adalah Langkah yang Perlu Diperhatikan
Sekiranya anda adalah salah satu daripada berjuta-juta rakyat Amerika yang cuba menurunkan berat badan, tetapi tidak berjaya, anda mungkin mempunyai kelenjar tiroid yang tidak aktif - kelenjar berbentuk kupu-kupu yang kecil di leher anda yang penting untuk metabolisme anda.
Menurut Persatuan Tiroid Amerika, kira-kira 20 juta rakyat Amerika mempunyai beberapa jenis penyakit tiroid, dan sehingga 60 peratus tidak menyedari keadaan mereka.
Di samping itu, kita tahu bahawa disfungsi tiroid dikaitkan dengan perubahan berat badan, dengan hypothyroidism dikaitkan dengan indeks jisim badan yang lebih tinggi (BMI).
Oleh itu melihat jika tiroid anda adalah penyebab yang menyumbang di belakang masalah berat badan anda adalah langkah seterusnya yang masuk akal.
Tiroid dan Berat
Apabila anda hipotiroid, kelenjar tiroid anda tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup. Ini menyebabkan metabolisme anda menjadi perlahan bersama dengan proses badan dari pencernaan hingga pertumbuhan rambut untuk berfikir.
Di samping itu, hipotiroidisme dikaitkan dengan penurunan tenaga belanja yang menurun, bermakna anda membakar kurang tenaga pada rehat. Dengan semua ini, tidak hairanlah bahawa kelenjar tiroid yang tidak aktif dikaitkan dengan berat badan yang lebih tinggi.
Ingat, walaupun, pautan tidak menyiratkan bahawa seseorang menyebabkan yang lain-sesetengah orang bersandar dan mempunyai hipotiroidisme.
Mungkin sambungan yang tepat antara berat badan dan tiroid anda adalah rumit, terutamanya mengingat bahawa walaupun dengan rawatan hipotiroidisme, biasanya hanya penurunan berat badan yang sederhana.
Sebab mengapa kehilangan berat badan yang lebih ketara tidak dapat dilihat adalah tidak jelas. Mungkin orang meningkatkan pengambilan kalori mereka, yang mengimbangi peningkatan belanja tenaga rest.
Lain-lain Gejala Hypothyroidism
Selain berat badan (atau kesukaran kehilangan berat badan walaupun perubahan diet dan senaman), ada gejala hipotiroidisme lain termasuk:
- Keletihan dan keletihan yang melampau
- Kemurungan, kesedihan, kesedihan
- Kepekaan kepada tangan sejuk, sejuk, kaki sejuk
- Rambut kering, kusut, dan / atau kasar
- Kehilangan rambut, terutamanya dari bahagian luar kening
- Pemikiran kabur, kesukaran menumpukan, sukar diingat
Perlu diingat bahawa simptom hipotiroidisme boleh agak halus dan tidak spesifik (dengan begitu mudah diabaikan atau tersusun sehingga tekanan hidup). Lebih-lebih lagi, gejala berubah dari satu orang ke yang berikutnya, yang bermaksud orang yang disayangi dengan hypothyroidism mungkin dapat melihat masalah yang berlainan-anda boleh berjuang dengan berat badan semasa perjuangan relatif anda dengan sembelit.
A Word From
Intinya adalah bahawa penyakit tiroid, terutamanya tiroid yang tidak aktif, adalah sebab yang berpotensi di belakang masalah berat badan.
Jadi, mendapatkan tiroid anda adalah langkah yang masuk akal jika anda mengalami kesukaran kehilangan berat badan atau mendapatkan berat badan. Berita baik juga adalah ujian darah mudah (hormon stimulasi thyroid, atau TSH) dapat memberi anda jawapannya.
> Sumber:
> Persatuan Tiroid Amerika. (nd). Maklumat Am / Bilik Akhbar.
> Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A. Perubahan dalam Perbelanjaan Tenaga dengan Berat Badan dan Berat Badan dalam Manusia. Curr Obes Rep . 2016 Dec; 5 (4): 413-423.
> Sanyal D, Raychaudhuri M. Hypothyroidism dan obesiti: Pautan yang menarik. Indian J Endocrinol Metab . 2016 Jul-Ogos; 20 (4): 554-57.