Kesesakan adalah istilah umum yang merujuk kepada rasa kesederhanaan dalam laluan hidung hidung atau pernafasan. Kesesakan hidung, kesesakan, atau hidung berair biasanya disebabkan oleh peningkatan jumlah darah ke kapal-kapal yang menyusun laluan di dalam hidung. Kesesakan sinus merujuk kepada perasaan kenyang dalam sinus. Keadaan ini boleh berlaku bersama atau secara berasingan.
Kedua-duanya boleh berkait rapat dengan lendir atau kahak yang berlebihan.
Kesesakan hidung, atau hidung berair, menjengkelkan tetapi biasa. Penyebab kesesakan hidung termasuk jangkitan yang biasanya disebabkan oleh virus dan alahan terhadap rumput, haiwan kesayangan, makanan atau bahan lain. Ia boleh dirawat dengan ubat-ubatan yang dipanggil decongestants seperti pseudoephedrine atau antihistamin seperti diphenhydramine (bergantung kepada punca). RSV virus selesema biasa boleh menyebabkan kesesakan dan pneumonia teruk pada kanak-kanak kecil. Walaupun ramai kanak-kanak kecil dimasukkan ke hospital dengan RSV setiap tahun, pada orang dewasa RSV biasanya menyebabkan gejala sejuk biasa yang hilang dalam seminggu atau dua.
Kesesakan Sinus (juga kadang-kadang dipanggil sinusitis mengakibatkan rasa kenyang di muka terutama di sekitar mata, pipi dan dahi), boleh menyebabkan sakit kepala yang teruk. Ia sering dikaitkan dengan virus yang sejuk atau kadang kala jangkitan bakteria dan alahan. kadang-kadang menyebabkan titisan pasang hidung .
Sesetengah kes boleh berlangsung selama beberapa minggu tetapi kebanyakan kes menyelesaikannya sendiri. Lebih jarang antibiotik perlu ditetapkan. Pelepasan simptom kesesakan sinus juga termasuk dekongestan dan antihistamin tetapi juga boleh merangkumi penghilang sakit kesakitan yang berlebihan seperti Tylenol atau Ibuprofen.
Kedua-dua kesesakan hidung dan sinus paling sering disebabkan oleh jangkitan virus, namun terdapat sebab-sebab lain yang mungkin perlu dinilai.
Penyebab yang kurang biasa pada hidung dan kesesakan termasuk kehamilan, keadaan lain yang menyebabkan perubahan dalam tahap hormon, rhinitis vasomotor , polip hidung atau septum yang menyimpang.
Mengubati Kesesakan
Seperti yang dinyatakan sebelum ini beberapa ubat over-the-counter berguna untuk melegakan kesesakan. Terdapat juga perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk menipiskan lendir anda dan mengurangkan kesesakan termasuk:
- memohon kain lap basah yang hangat ke wajah anda beberapa kali sehari
- minum banyak air
- menggunakan pelembap kabut sejuk
- menggunakan semburan salur hidung berlebihan
- menggunakan periuk neti atau kaedah pengairan hidung lain
- menjaga kepala anda bertambah (berbaring boleh menyebabkan kesesakan yang lebih teruk)
- semburan hidung over-the-counter seperti Afrin (oxymetazoline) boleh membantu untuk melegakan kesesakan tetapi tidak boleh digunakan lebih daripada 3 hari berturut-turut untuk mengelakkan kesesakan rebound
Sumber:
Medline Plus. Hidung berbulu atau berair - dewasa. Diakses: 21 Oktober 2016 dari https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm
Pusat Perubatan Universiti Maryland. Nasal Congestion - Overview. Diakses: 16 Disember 2009 dari http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm]http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm
Sistem Kesihatan Universiti Michigan. Sinus Congestion. Diakses: 29 Ogos 2015 dari http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001