Kenapa Mereka Terjadi, Apa Yang Boleh Anda Lakukan
"Apa yang menyebabkan hidung berdarah kerap?" Doktor banyak mendengar soalan ini, terutama dari ibu bapa. Mereka mungkin melaporkan bahawa anak-anak mereka kadang-kadang menumpahkan hidung mereka atau jatuh dan mendapat hidung, tetapi, walaupun ia menyedihkan, sekurang-kurangnya ibu bapa tahu sebabnya. Malah lebih banyak mengenai nosebleed yang kelihatannya berlaku tanpa sebab. Kadang-kadang kanak-kanak bangun pagi dan ada darah di bantal atau darah kering di sekitar hidung atau muka mereka.
Apa yang menyebabkan ini?
Gambaran keseluruhan
- Nosebleed berlaku lebih kerap pada musim dingin apabila orang mendapat lebih banyak selsema dan udara di dalamnya lebih kering.
- Lapisan hidung anda mengandungi banyak saluran darah kecil yang mudah teriritasi hingga titik pendarahan, terutamanya apabila anda cuba menghilangkan kerak "terperangkap" di dalam hidung anda.
- Istilah perubatan untuk "nosebleed" adalah epistaksis .
Secara umumnya, hakikatnya adalah bahawa sesetengah orang hanya lebih mudah untuk mengembangkan hidung berdarah yang kerap, terutamanya dalam keadaan tertentu seperti cuaca kering.
Punca
Keadaan atau penyakit berikut membuat kemungkinan hidung berdarah lebih berkemungkinan:
- membran mukus kering dari kelembapan yang rendah atau dehidrasi
- udara yang sangat sejuk
- alahan
- kerengsaan bahan kimia (contohnya, udara dalaman yang tercemar, seperti dalam Sindrom Bangunan Sakit, dan kepekaan terhadap kerengsaan yang diberikan oleh pelunak fabrik atau lampin pakai buang)
- kerap memilih atau menggosok hidung
- meniup hidung anda terlalu keras atau, kadang-kadang, bersin
- berlebihan semburan decongestan hidung
- jangkitan
- menyimpang septum (keadaan di mana dinding "tulang" tulang / rawan membahagikan bahagian dalam hidung anda bengkok, yang boleh menjadikannya lebih sukar untuk bernafas melalui hidung anda)
- selsema dan lain-lain jangkitan pernafasan atas
Punca yang kurang biasa dan jarang
Ini termasuk:
- kecederaan pada hidung anda
- objek asing yang tersangkut di hidung anda ( objek asing hidung halangan )
- tekanan darah tinggi
- mengambil ubat penipisan darah seperti aspirin atau warfarin (Coumadin)
- penyakit yang mengganggu pembekuan darah, seperti hemofilia atau penyakit von Willebrand
- telangiectasia hemorrhagic herediter (HHT), gangguan genetik yang membawa kepada pembentukan saluran darah yang tidak normal
- tumor dalam hidung atau sinus
Kanak-kanak mungkin mendapat hidung berdarah lebih kerap daripada orang dewasa. Mengapa? Kerana mereka lebih cenderung untuk memilih atau menggosok hidung mereka atau meletakkan benda asing ke hidung mereka. Bahawa dikatakan, orang-orang dari semua peringkat umur dapat mengalami hidung berdarah yang kerap.
Pencegahan
Tidak semua nyamuk dapat dicegah. Tetapi, jika anda mengalami hidung berdarah yang kerap, berikut adalah beberapa perkara yang anda boleh cuba yang boleh mengurangkan bilangan dan / atau keterukannya:
- Gunakan humidifier kabus sejuk . Sekiranya boleh, letakkan tempat di tempat tidur anda semasa tidur.
- Cuba semburan salur hidung berlebihan (OTC) salur . Walau bagaimanapun, berhati-hati apabila menggunakan semburan semburan hidung, kerana tip boleh merosakkan tisu darah atau kawasan di dalam hidung anda. Untuk mengelakkan ini, 1) jangan masukkan hujung terlalu jauh ke hidung anda, dan 2) cuba sudut botol ke arah pusat hidung anda (ke arah septum).
- Anda mungkin ingin mencuba periuk neti (bekas yang digunakan untuk membilas saliran atau lendir dari hidung). Sekali lagi, berhati-hati tentang cara anda memasukkan hujung ke dalam hidung anda. Elakkan menggunakan semburan kuat atau jarum suntikan.
- Minum banyak cecair.
- Rawat keadaan asas seperti alergi.
- Cuba untuk tidak menggosok atau memilih hidung anda. Klip kuku kanak-kanak untuk meminimumkan kerosakan yang mungkin mereka lakukan dengan memilih hidung mereka.
Bila hendak berjumpa doktor
Pergi ke bilik kecemasan atau hubungi 911 jika anda tidak dapat menghentikan hidung aktif selepas kira-kira 20 minit atau jika pendarahan teruk. Untuk petua mengenai berhenti berdiam diri, baca: Bagaimana Menghentikan Nosebleed .
Anda juga harus berjumpa doktor jika anda mempunyai hidung berdarah yang sering berlaku dengan frekuensi yang sama walaupun usaha anda untuk menghalangnya. Pakar telinga, hidung, dan tekak boleh mengetepikan gangguan asas seperti tumor, pertumbuhan yang tidak normal, atau gangguan yang menghalang darah anda daripada membeku dengan betul.
Rawatan
Menguruskan penyebab kerap berdarah sering dijangka menjadi cara yang paling berkesan untuk memastikan mereka tidak berulang. Kadang-kadang pendekatan ini mungkin perlu digabungkan dengan rawatan lain.
Terdapat kajian terhad mengenai rawatan hidung berdarah yang kerap. Bagaimanapun, American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery baru-baru ini mengeluarkan kajian mengkaji pilihan rawatan yang berbeza. Penyelidikan ini menunjukkan bahawa prosedur 1) pengkalisasian kimia (menyemburkan bahan kimia ke dalam hidung untuk mengecilkan saluran darah), 2) ligation pembedahan (mengikat satu saluran darah pecah di hidung), dan 3) embolisasi (menghalang pembuluh darah pendarahan) paling cenderung untuk menyimpan hidung berdarah dari jangka panjang berulang. Pesakit yang menjalani prosedur ini mempunyai keputusan yang lebih baik dan hospital lebih pendek daripada pesakit dengan hidung berdarah yang telah dirawat, sebagai contoh, pembungkusan hidung.
Sumber:
"Pembedahan kepala dan leher: nosebleeds." American Academy of Otolaryngology (2010).
"Pembedahan kepala dan leher: pembangunan algoritma terapeutik untuk pengurusan nosebleed optimum." American Academy of Otolaryngology (2013).
"Nosebleed." Perpustakaan Negara Perubatan Negara-Institut Kesihatan Amerika Syarikat (2013).