Bagi orang yang mencari pengalaman penjagaan kesihatan yang lebih memuaskan, ubat naratif mungkin jawapannya. Bidang yang semakin meningkat dalam penjagaan kesihatan, amalan ini menggalakkan pesakit untuk menceritakan kisah kesihatan mereka supaya doktor dapat lebih teliti dan berkesan merawat keadaan di tangan.
Dalam perubatan naratif, para doktor berusaha untuk mendapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang pengalaman dan emosi yang mungkin telah mempengaruhi kesihatan setiap pesakit.
Dengan berkongsi kisah anda, anda membuat gambaran yang lebih lengkap mengenai penyakit anda dan kesannya terhadap kehidupan anda. Pada masa yang sama, ubat naratif menawarkan pandangan tentang pendekatan rawatan dan strategi penjagaan diri yang mungkin menghasilkan manfaat terbesar bagi setiap individu.
Akhirnya, ubat naratif menyediakan cara yang kuat untuk "merapatkan pembahagian yang memisahkan doktor daripada pesakit," menurut Rita Charon, MD, PhD, seorang profesor Universiti Columbia yang berasal dari bidang perubatan naratif. Cara yang lebih holistik untuk merawat penyakit, ubat naratif kelihatan lebih daripada gejala dan pilihan rawatan untuk mempertimbangkan seluruh pesakit dan keperluan, kepercayaan, dan nilai unik mereka.
Manfaat Perubatan Naratif
Salah satu prinsip asas perubatan naratif ialah menerima cerita-cerita pesakit membantu membina empati pada doktor dan seterusnya meningkatkan kualiti penjagaan. Sesungguhnya, beberapa kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa tahap empati doktor yang tinggi mungkin dikaitkan dengan hasil yang lebih positif pada pesakit.
Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam Perubatan Akademik pada tahun 2011, sebagai contoh, para penyelidik menganalisis kesan empati dokter pada 891 orang dengan diabetes. Mereka mendapati bahawa pesakit pakar perubatan dengan skor empati yang tinggi mungkin lebih tinggi untuk mengawal kadar gula darah mereka (berbanding pesakit doktor dengan skor empati yang rendah).
Selain itu, satu kajian yang diterbitkan dalam Annals of Indian Academy of Neurology pada tahun 2012 menentukan bahawa orang dengan migrain mempunyai hasil kesihatan yang lebih baik dan lebih cenderung untuk berpegang dengan rancangan pengurusan mereka apabila mereka merasakan bahawa doktor mereka mempunyai sikap empati terhadap keadaan mereka.
Perubatan Naratif: Tips Memulakan Perbualan Dengan Doktor Anda
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, sekolah-sekolah perubatan di seluruh negara telah memulakan latihan penduduk di dalam perubatan naratif. Universiti Columbia juga menawarkan program tajaan perubatan naratif yang ditujukan kepada profesional dan pelatih penjagaan kesihatan. Walau bagaimanapun, sejak perubatan naratif adalah medan yang masih baru muncul, ramai doktor mungkin tidak terbiasa dengan prinsip amalan ini.
Jika anda berminat dengan ubat naratif dan peranannya yang berpotensi dalam penjagaan kesihatan anda, biarkan doktor anda tahu. Walaupun doktor anda tidak mempunyai latihan dalam perubatan naratif, dia harus terbuka untuk mendengar kisah kesihatan anda.
Beberapa soalan boleh membantu membimbing anda dalam memulakan perbualan ini dengan doktor anda. Sebagai contoh, Dr Charon biasanya memulakan lawatan pesakitnya yang pertama dengan bertanya, "Apa yang anda mahukan saya tahu tentang anda?" Memikirkan soalan ini sebelum lawatan doktor anda boleh membantu anda membina naratif anda.
Berikut adalah beberapa soalan lain yang pengamal perubatan naratif sering bertanya kepada pesakit mereka semasa lawatan doktor:
- "Bagaimana anda merasakan keadaan anda?"
- "Apa yang anda fikir sedang berlaku dengan keadaan anda?"
- "Bagaimana keadaan hidup anda berubah akibat keadaan anda?"
Sekiranya anda terasa intimidasi tentang memulakan perbualan ini dengan doktor anda, ingat bahawa ubat naratif boleh mendedahkan petunjuk penting tentang kesihatan anda dan, akhirnya, membantu doktor anda mencari pendekatan yang optimum untuk merawat keadaan anda.
Perubatan Naratif: Apa yang Dibincangkan Mengenai Dengan Doktor Anda
Pengamal perubatan naratif sering menyarankan agar pesakit mendekati proses ini sebagai satu bentuk penceritaan.
Untuk itu, penting untuk mempertimbangkan watak-watak (iaitu rakan, saudara mara, dan orang lain dalam hidup anda) dan titik plot (iaitu, peristiwa hidup utama dan kecil) yang menonjol kepada anda semasa anda mengkaji sejarah anda sendiri dengan kesihatan dan penyakit.
Seperti yang anda katakan cerita anda, pastikan untuk menangani sebarang tekanan dan kecemasan yang berkaitan dengan keadaan anda. Perlu diingat bahawa sejarah kesihatan keluarga anda juga boleh menjadi faktor utama kepada ketakutan anda di sekitar penyakit anda. Dan jika anda bimbang atau malu tentang membentangkan butiran intim mengenai kehidupan anda, ingat bahawa kebanyakan doktor terbiasa membincangkan isu-isu peribadi.
Lebih banyak Panduan Mengenai Perubatan Naratif
Penyediaan yang berhati-hati boleh membantu anda membuat lawatan doktor anda, terutamanya jika anda saraf untuk berkongsi elemen yang lebih peribadi dalam kisah kesihatan anda. Sebelum lawatan anda, maklumkan mana-mana mata cerita yang anda ingin bawa bersama doktor anda, kemudian ambil nota tersebut dengan anda untuk pelantikan anda.
Menjaga jurnal kesihatan juga boleh membantu anda menyusun maklumat terperinci tentang kisah kesihatan anda. Cuba ambil sekurang-kurangnya 10 minit untuk menulis secara bebas tentang pengalaman sakit anda, yang mungkin mengungkap pemikiran dan perasaan yang anda telah menindas.
Sekiranya anda memerlukan sokongan lanjut, membawa rakan atau ahli keluarga kepada pelantikan doktor anda mungkin juga membantu.
Akhirnya, jika doktor anda tidak bersedia untuk membincangkan cerita kesihatan anda dengan anda, pertimbangkan mencari doktor dengan minat yang lebih besar dalam perubatan naratif.
> Sumber:
> Attar HS, Chandramani S. Kesan empathy doktor mengenai kecacatan migrain dan pematuhan migran. Ann Indian Acad Neurol. 2012 Aug; 15 (Suppl 1): S89-94.
> Charon R. Hubungan pesakit-doktor. Ubat naratif: model untuk empati, refleksi, profesion, dan kepercayaan. JAMA. 2001 17 Okt; 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Kepuasan doktor dan hasil klinikal untuk pesakit diabetes. Acad Med. 2011 Mac; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Strategi praktikal untuk mengamalkan ubat berasaskan naratif. Boleh Pak Doktor. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.