Bagaimana Cara Meningkatkan Pengambilan Usus Dengan Penyernaan

Ini Little 'Fingers' Melakukan Kerja keras penghadaman

Vidi usus adalah proyektor kecil seperti jari yang terdiri daripada sel-sel yang menyusun seluruh panjang usus kecil anda. Vili anda (vila adalah singular, vila adalah jamak) menyerap nutrien dari makanan yang anda makan dan kemudian mengangkut nutrien tersebut ke dalam aliran darah anda sehingga mereka dapat melakukan perjalanan di mana mereka diperlukan.

Sekiranya anda tidak mempunyai vaksin usus yang berfungsi, anda boleh menjadi kurang sihat atau kelaparan, tanpa mengira berapa banyak makanan yang anda makan, kerana tubuh anda tidak dapat menyerap dan menggunakan makanan itu.

Berapa Besar Adakah Villi Usus Anda?

Vili anda benar-benar kecil-masing-masing tidak lebih daripada 1.6 milimeter panjang dan mungkin sekurang-kurangnya 0.5 milimeter. Sebagai perbandingan, 1.6 milimeter adalah lebar garisan dakwat yang dihasilkan oleh hujung pena balpoint halus, atau lebar dawai halus yang digunakan untuk membuat perhiasan mahal, manakala 0.5 milimeter jelas lebih kecil.

Your villi alternates with depressions called crypts, where your tiny substance actually manufactures the cells that form the villi and other parts of the intestinal lining. Ini crypt, apabila sihat, kira-kira satu pertiga hingga satu perlima sepanjang vila anda.

Walaupun secara individu vietnam dan crypt adalah sangat kecil dengan sendirinya, bersama-sama mereka menyediakan sejumlah besar kawasan permukaan untuk nutrien untuk diserap ke dalam aliran darah anda-hampir kawasan permukaan seluruh padang bola sepak, memandangkan usus kecil anda sendiri adalah kira-kira 23 kaki panjang.

Keadaan Yang Boleh Memudaratkan Villi

Terdapat beberapa keadaan perubatan yang berbeza yang boleh menyebabkan kerosakan pada vila usus anda.

Dalam penyakit seliak , penggunaan gluten protein (didapati dalam gandum bijirin, barli, dan rai) mencetuskan sistem imun anda untuk menyerang villi usus anda dan memakainya (satu proses yang dipanggil villous atrophy ).

Ramai orang dengan penyakit seliak mempunyai kekurangan vitamin dan mineral apabila mereka mula-mula didiagnosis kerana villi usus mereka rosak.

Penyakit usus radang, yang merangkumi penyakit Crohn, juga boleh menyebabkan vaksin anda mengikis, seperti limfoma dan jangkitan tertentu, seperti jangkitan yang melibatkan parasit Giardia.

Sesetengah ubat boleh menyebabkan kerosakan pada vietnam usus anda. Ini termasuk Benicar (nama generik: olmesartan), ubat tekanan darah, dan ubat-ubatan kesakitan yang berlebihan, seperti aspirin dan ibuprofen. Mujurlah, dalam kes ini, menghentikan ubat-ubatan itu akan menyebabkan anda kembali tumbuh.

Sumber:

DeGaetani M et al. Villous Atrofi dan Serologi Celiac Negatif: Dilema Diagnostik dan Terapi. Jurnal Gastroenterologi Amerika. 2013 Mei; 108 (5): 647-53.

Kupfer SS. Membuat Rasa Marsh. Kesan: Penerbitan Pusat Penyakit Celiac University of Chicago . Kejatuhan 2009.

Umar S. Stem Sel usus. Laporan Gastroenterologi Semasa. 2010 Okt; 125): 340-348.