Gambaran keseluruhan kepada salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh anda
Sistem saraf adalah salah satu bahagian tubuh manusia yang paling luar biasa. Sistem saraf anda mengambil semua maklumat di dunia di sekeliling anda dan menghantar mesej kepada otot anda, membolehkan anda membuat jalan anda melalui dunia. Sistem saraf autonomi anda juga mengawal semua fungsi penting anda, yang kebanyakan anda tidak sadar sedar.
Ringkasnya, ia menjadikan anda hidup.
Walaupun ia mungkin merasa seperti merugikan bahawa bahagian penting badan anda kurang diiktiraf oleh reka bentuk, itu mungkin satu perkara yang baik bahawa sistem saraf autonomi anda adalah di luar kawalan sedar anda. Sekiranya anda jatuh semasa belajar berjalan, anda mungkin mencederakan diri anda sementara, tetapi anda biasanya belajar bagaimana untuk memilih diri anda dan mulakan semula. Bolehkah anda bayangkan jika anda perlu belajar bagaimana mempercepatkan hati anda apabila anda perlu? Atau jika anda berhenti bernafas setiap kali anda tertidur?
Seperti banyak perkara yang diambil untuk diberikan, kepentingan sistem saraf autonomi tiba-tiba diiktiraf apabila sesuatu berlaku. Walaupun beberapa penyakit menyerang sistem saraf autonomi sahaja, hampir semua gangguan perubatan mempunyai kesan ke atas autonomi. Untuk memahami sepenuhnya penyakit dan kesihatan, penting untuk mengetahui bagaimana sistem saraf autonomi berfungsi.
Anatomi Sistem Saraf Autonomi
Sistem saraf autonomi anda terletak hampir di luar sistem saraf pusat dan melibatkan dua bahagian utama: bahagian craniosacral (parasympathetic), dan bahagian thoracolumbar (bersimpati).
Ini kadang-kadang difikirkan sebagai bertentangan antara satu sama lain, akhirnya menarik keseimbangan dalam tubuh. Parasympathetic dikaitkan dengan relaksasi, pencernaan, dan secara amnya mempermudahnya. Yang bersimpati bertanggungjawab terhadap tindak balas "perjuangan atau penerbangan".
Salah satu perkara yang menarik mengenai sistem saraf autonomi adalah, hampir tanpa pengecualian, saraf-saraf yang terkandung dalam rumputan saraf yang disebut ganglion sebelum mesej dihantar ke organ sasaran, seperti kelenjar air liur.
Ini membolehkan tahap komunikasi dan kawalan yang lain.
The Parasympathetic
Banyak saraf sistem saraf autonomik parasympatetik bermula di dalam nukleus di dalam sistem otak anda. Dari situ, mereka bergerak melalui saraf kranial seperti saraf vagus, yang melambatkan denyut jantung, atau saraf oculomotor, yang menyekat murid mata. Parasympatetik adalah apa yang menyebabkan mata anda terkoyak dan mulut anda menyembur. Parasympathetic lain ditamatkan di dinding organ toraks dan perut seperti esophagus, saluran gastrointestinal, pharynx, jantung, pankreas, pundi hempedu, buah pinggang, dan ureter. Sinaps parasympathetic sakral dalam ganglia di dinding kolon, pundi kencing, dan organ pelvik yang lain.
Sympathetic
Serat simpat dari sistem saraf autonomik keluar dari bahagian sisi kord tunjang anda di mana mereka menerima maklumat dari bahagian otak seperti batang otak dan hipotalamus . Serat berlari dari sinapsis di ganglia di luar ruang tulang belakang ke sasaran mereka, biasanya di sepanjang saluran darah. Sebagai contoh, saraf bersimpati yang melebarkan mata anda sebagai tindak balas kepada kegelapan atau ancaman keluar dari saraf tunjang di leher anda dan sinaps dalam ganglion yang dikenali sebagai ganglion bersimpati unggul, mereka kemudian berlari sepanjang arteri karotid ke wajah dan mata anda.
Ini saraf bekalan ke organ abdomen perut dan pelvis, serta folikel rambut, kelenjar peluh, dan banyak lagi.
Neurotransmitters Autonomi
Sistem saraf berkomunikasi oleh utusan kimia yang dipanggil neurotransmitter. Neurotransmitter seperti acetylcholine dan norepinephrine terutamanya bertanggungjawab untuk komunikasi dalam sistem saraf autonomi anda. Bagi kedua-dua bahagian parasympathetic dan bersimpati sistem autonomi, acetylcholine dilepaskan di peringkat ganglia. Reseptor asetilkolin dalam ganglia adalah nikotinik dan boleh disekat oleh ubat-ubatan seperti curare. Neurotransmitter berbeza, walaupun, apabila sel-sel saraf mencapai sasaran mereka.
Dalam sistem saraf parasympatetik, reseptor postganglionik dalam organ seperti saluran pencernaan dipanggil muscarinic dan mudah terserang dadah seperti atropin.
Sebaliknya, neuron simpatik pasca-ganglionik hanya melepaskan norepinephrine, kecuali kelenjar peluh dan beberapa otot licin pada saluran darah, di mana asetilkolin masih digunakan. The norepinephrine yang dilepaskan oleh neuron pasca-ganglionik melanda kumpulan reseptor yang dipanggil keluarga adrenergik reseptor. Terdapat dua kategori utama reseptor adrenergik, alpha, dan beta, masing-masing mempunyai subkategori dengan sifat unik mereka sendiri dan boleh dimanipulasi oleh pelbagai jenis ubat.
Kawalan Tekanan Darah
Tekanan darah adalah contoh yang baik bagaimana komponen bersimpati dan parasympatetik sistem saraf berfungsi bersama dalam tubuh. Secara umum, terdapat dua perkara utama yang menyebabkan tekanan darah naik: Kelajuan dan daya jantung anda yang mengepam, dan sempit pembuluh darah di dalam badan anda. Apabila sistem saraf simpatik menguasai, jantung anda pam keras dan cepat, saluran periferi anda sempit dan ketat, dan tekanan darah anda akan tinggi. Sebaliknya, sistem parasympathetic melambatkan jantung dan membuka saluran periferal darah, menyebabkan tekanan darah menurun.
Bayangkan anda berdiri dengan tiba-tiba selepas berada dalam kedudukan yang duduk untuk masa yang lama. Dua reseptor merasakan tekanan dalam dinding tekanan darah di sinus carotid dan lengkungan aorta dan menghantar mesej ke batang otak, yang bertindak balas dengan tepat dengan meningkatkan tekanan darah anda.
Dalam kes-kes lain, anda mungkin memerlukan tekanan darah anda untuk meningkat kerana anda, katakan, ketakutan oleh beruang marah. Malah sebelum anda mula menjalankan, otak anda telah mengenali beruang tersebut dan menghantar mesej ke hipotalamus anda untuk mempersiapkan badan anda untuk bertindak. Sympathetics diaktifkan, jantung mula berdebar, dan tekanan darah mula meningkat.
Walaupun terdapat sistem lain yang boleh mengawal tekanan darah, seperti hormon, ini cenderung beransur-ansur dan perlahan, tidak seperti yang dikawal secara langsung oleh sistem saraf autonomi anda.
Bagaimana Mengendalikan Sistem Saraf Autonomi Anda
Bagi sebahagian besar daripada kita, sistem saraf autonomik biasanya keluar dari kawalan sedar kita. Walau bagaimanapun, korteks otak anda, yang biasanya dikaitkan dengan pemikiran sedar, boleh mengubah sistem saraf autonomi anda ke peringkat tertentu. Dalam cerebrum, insula, korteks cingulate anterior, substantia innominata, amygdala dan korteks prefrontal ventrenedial berkomunikasi dengan hypothalamus untuk memberi kesan kepada sistem saraf autonomi anda. Dalam batang otak, nukleus tractus solitarius adalah pusat arahan utama untuk sistem saraf autonomi, menghantar input sebahagian besarnya melalui saraf kranial IX dan X.
Kerana korteks dikaitkan dengan sistem saraf autonomi, anda mungkin dapat mengawal sistem saraf autonomi anda melalui usaha sedar, terutama dengan beberapa amalan. Orang yang terlatih, seperti pengamal yoga lanjutan, mungkin dengan sengaja boleh melambatkan kadar jantung mereka atau mengendalikan suhu badan mereka melalui amalan meditasi. Bagi sebahagian besar daripada kita, walaupun memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang santai daripada stres, atau hanya mengambil nafas besar apabila anda melihat sistem saraf simpatik anda menyebabkan nadi cepat atau perasaan cemas, boleh membawa sistem saraf parasympatetik anda kembali ke tahap kawalan.
Sumber
- Adams dan Prinsip Neurologi Victor, edisi ke-9: The McGraw-Hill Companies, Inc., 2009.
- Blumenfeld H, Neuroanatomy melalui Kes Klinikal. Sunderland: Sinauer Associates Publishers 2002.