Terdapat banyak pilihan di lorong sejuk dan lada farmasi tempatan. Ia seolah-olah satu pilihan yang tidak berkesudahan untuk membantu melegakan setiap gejala yang mungkin anda miliki. Itu mesti bermakna mereka semua selamat, kan? Tidak tepat.
Terdapat beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan apabila anda cuba membuat ubat yang boleh diambil untuk simptom selsema atau selsema anda-atau mana-mana gejala perubatan kecil yang lain.
Keadaan Pra-Sedia Ada
Terdapat banyak keadaan kesihatan kronik yang boleh memberi kesan kepada jenis ubat yang boleh anda ambil. Walaupun ia adalah ubat sejuk yang berlebihan. Jika anda mempunyai penyakit jantung, tekanan darah tinggi, masalah buah pinggang, atau masalah hati, anda perlu berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai ubat-ubatan yang selamat untuk diambil dan yang tidak. Ia benar-benar terbaik untuk melakukan ini sebelum anda sakit, jadi anda tahu apa yang perlu dilakukan apabila anda bangun dengan hidung tersumbat dan sakit tekak pada hari Sabtu pagi.
Kehamilan adalah satu lagi "keadaan" yang boleh mengehadkan apa ubat-ubatan yang boleh anda ambil jika anda tidak berasa sihat. Malangnya, wanita hamil cenderung sakit dengan lebih mudah juga. Kebanyakan OB-GYN mempunyai senarai ubat-ubatan yang diluluskan yang boleh diambil semasa mengandung. Sekiranya anda tidak mempunyai atau belum meminta pembekal penjagaan kesihatan anda, anda boleh mendapatkan panduan untuk apa yang selamat dan apa yang tidak semasa kehamilan di sini.
Menggabungkan ubat-ubatan
Tidak semua ubat-ubatan di lorong sejuk dan selesema adalah OK untuk bersatu. Malah, banyak daripada mereka tidak. Jika anda sedang mencari ubat yang akan merawat pelbagai gejala, ia mungkin termasuk penahan sakit / demam pengurang-biasanya Tylenol (acetaminophen). Ia boleh menyebabkan masalah yang serius jika anda mengambil penghidap kesakitan tambahan atau pengurang demam apabila anda mengambil ubat lain yang sudah mengandungi satu.
Terlalu banyak asetaminofen boleh menyebabkan kerosakan hati atau kegagalan dan mungkin membawa maut. Ini adalah salah satu sebab yang paling biasa kanak-kanak dilihat untuk keracunan di bilik kecemasan, kerana mereka telah diberikan terlalu banyak Tylenol. Dan kebanyakan masa, itu benar-benar tidak disengajakan.
Acetaminophen bukanlah satu-satunya ramuan yang perlu anda perhatikan. Pastikan anda membaca label untuk bahan aktif dalam setiap ubat yang anda ambil. Anda tidak boleh mengambil dua ubat yang mengandungi bahan yang sama pada masa yang sama. Sekiranya anda melihat bahan yang disenaraikan yang serupa, tetapi anda tidak pasti sama ada ia adalah sama atau jika mereka selamat untuk bersama-sama, berbincang dengan ahli farmasi. Dia boleh membantu anda memikirkan ubat-ubatan yang baik untuk anda dan gejala anda.
Mengambil Terlalu Banyak
Mengambil terlalu banyak ubat selesema atau selesema juga boleh membawa risiko yang besar kepada kesihatan anda. Bacalah arah bungkusan dan jangan mengambil lebih banyak daripada jumlah yang disyorkan sebarang ubat sejuk atau flu.
Penyalahgunaan Sengaja
Selain dari kemungkinan anda tidak boleh mengambil ubat yang boleh membahayakan, terdapat masalah yang sangat nyata dengan penyalahgunaan senaman sejuk dan flu. Sesetengah ramuan dalam ubat seperti dextromethorphan (penahan batuk) dan pseudoephedrine- boleh menjadi sangat berbahaya apabila diambil lebih tinggi daripada dos yang disyorkan.
Mereka mudah diakses dan sesetengah orang menyalahgunakannya untuk mendapatkan tinggi. Pseudoephedrine lebih sukar diperoleh kerana ia hanya terdapat di belakang kaunter farmasi dan mesti ditandatangani. Dalam beberapa negeri, ia hanya boleh didapati dengan preskripsi. Bagaimanapun, kemudaratan yang boleh dilakukan jika diambil secara tidak wajar adalah penting. Ia adalah ramuan yang digunakan untuk membuat methamphetamines, atau "meth." Narkoba yang sangat ketagihan ini menghancurkan kehidupan orang-orang yang mengambilnya dan mereka yang mengambil berat tentang mereka. Walaupun ia adalah dekongestan yang berkesan, sesetengah orang mungkin mengalami kesan buruk seperti kadar denyutan pesat dan masalah tidur, walaupun mengambil dos yang disyorkan.
Dextromethorphan (DXM) lebih mudah dicapai kerana ia boleh dibeli dari rak di mana-mana farmasi atau kedai runcit tempatan. Mereka yang menyalahgunakannya boleh mencampurkannya dengan minuman berperisa untuk membuat rasa lebih enak atau alkohol untuk meningkatkan kesannya. Kebanyakan di atas formulasi kaunter dextromethorphan juga mengandungi guaifenesin, expectorant. Mengambil dos yang tinggi dalam kombinasi ubat-ubatan ini boleh menyebabkan mual.
Satu lagi jenis batuk dan ubat sejuk yang sering disalahgunakan ialah ubat batuk preskripsi yang mengandungi kodin. Walaupun ubat-ubatan ini tidak mudah diakses di kaunter, mereka boleh didapati di lemari ubat keluarga yang orang muda mempunyai akses kepada. Mengambil dos tinggi sirap batuk yang mengandungi codeine boleh menghasilkan tinggi atau halusinasi. Ia juga boleh dengan mudah membawa kepada ketagihan, memerlukan dos yang lebih tinggi dan lebih tinggi untuk mendapatkan kesan yang sama dan meningkatkan risiko overdosis yang mematikan. Mencampur dengan alkohol dengan ketara meningkatkan risiko berlebihan dan kematian.
Apa yang Boleh Anda Lakukan
Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengelakkan berlebihan dan penyalahgunaan ubat-ubatan sejuk dan selesema untuk diri sendiri dan ahli keluarga anda:
- Perhatikan dos. Apabila anda memberi ubat kepada anak-anak anda, tuliskan masa dan dos. Ikut arahan pada label dan pastikan pengasuh lain mengetahui apa yang sedang anda lakukan. Komunikasi yang baik sangat penting, dan menulisnya akan membantu memastikan tiada kesilapan yang dibuat oleh sesiapa.
- Baca label ubat. Perhatikan bahan-bahan dalam ubat yang anda ambil dan jangan mengambil lebih daripada satu ubat dengan bahan yang sama atau serupa di dalamnya. Jika anda tidak pasti, tanya penyedia penjagaan kesihatan atau ahli farmasi anda.
- Buang preskripsi yang tidak digunakan. Sekiranya anda mempunyai preskripsi ubat selesema dan selesema di rumah anda yang anda tidak perlu lagi, buangnya. Menyimpannya untuk kali seterusnya hanya meningkatkan risiko yang orang lain dapat menggunakannya untuk mendapatkan tinggi. Walaupun anda fikir anak anda tidak akan melakukannya, jangan mengambil risiko. Begitu juga untuk penyembuh rasa sakit preskripsi. Menghapuskannya jika anda tidak memerlukannya. Dan jika anda masih menggunakannya, pastikan ia dikunci.
- Ketahui apa yang selamat-dan apa yang tidak-untuk anda. Sekiranya anda mempunyai keadaan kesihatan kronik yang sedia ada atau anda hamil, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda, jadi anda tahu apa ubat-ubatan selamat untuk anda dan yang tidak.
Sumber:
Acetaminophen Overdosis: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002598.htm.
Peringatan Sejuk dan Selesema: Bahaya Terlalu banyak Acetaminophen - Blog Kesihatan Harvard - Penerbitan Kesihatan Harvard. http://www.health.harvard.edu/blog/cold-and-flu-warning-the-dangers-of-too-much-acetaminophen-201601279065.
DEA. Dextromethorphan . http://www.deadiversion.usdoj.gov/drug_chem_info/dextro_m.pdf.
Penyalahgunaan Bahan di Perbandaran Pengenalan - Hub Maklumat Kesihatan Desa. https://www.ruralhealthinfo.org/topics/substance-abuse.