Satu soalan yang biasanya berlaku kepada orang-orang yang telah selamat dari serangan jantung adalah "Bilakah saya boleh meneruskan aktiviti seksual?"
Persoalannya adalah bahawa doktor harus memberikan jawapan kepada anda tanpa perlu bertanya, tetapi ada banyak perkara yang perlu dibincangkan selepas serangan jantung dan sedikit masa untuk melakukannya, kadang-kadang ia akan terlepas. Jangan takut untuk mengemukakan soalan dan kebimbangan anda kepada doktor supaya dia dapat menangani keperluan khusus anda.
Dalam pada itu, garis panduan ini harus membantu.
Apabila Ia Selamat untuk Mempunyai Serangan Post-Heart Seks
Masa seks selepas serangan jantung bergantung kepada keadaan individu anda. Kesihatan kardiovaskular berbeza-beza di kalangan orang yang mengalami serangan jantung, jadi anda perlu berbincang dengan doktor anda untuk cadangan tertentu. Tetapi inilah beberapa pemerhatian umum yang perlu anda ketahui.
Kesan hubungan seksual ke atas sistem kardiovaskular sangat mirip dengan kesan senaman sederhana. Khususnya, ia hampir bersamaan dengan berjalan 2 hingga 4 batu sejam pada permukaan tahap. Oleh itu, tidaklah menghairankan bahawa, seperti senaman, aktiviti seksual dapat meningkatkan risiko pada beberapa orang dengan penyakit arteri koronari (CAD) .
Tetapi juga seperti senaman, dengan langkah berjaga-jaga yang sesuai untuk aktiviti seksual selepas serangan jantung adalah sesuatu yang biasanya agak selamat, dan (kerana ia menyumbang kepada kesejahteraan, memperkuat ikatan antara anda dan pasangan anda, dan membantu mencegah kemurungan), sepatutnya digalakkan.
Garis panduan umum
Secara umum, doktor meminta orang untuk mengelakkan hubungan seks selama 4 hingga 6 minggu selepas serangan jantung - tempoh masa yang kebanyakan penyembuhan berlaku pada otot jantung yang rosak.
Semasa masa penyembuhan ini, anda harus menerima ubat-ubatan untuk membantu jantung anda sembuh, untuk mencegah perkembangan aterosklerosis , dan untuk mencegah serangan jantung atau lain-lain bentuk sindrom koroner akut .
Di samping itu, anda harus mengambil bahagian dalam program pemulihan jantung , yang membantu sistem kardiovaskular anda untuk bertolak ansur dengan tahap yang sederhana dalam usaha fizikal yang akan anda alami semasa kehidupan seharian - dan semasa hubungan seks.
Jika anda melakukan semua perkara ini, pada masa anda bersedia untuk meneruskan aktiviti seksual, sistem kardiovaskular anda akan disediakan untuk itu - dan anda akan mengamalkan "seks yang selamat hati."
Pertimbangan Khas
Individu tertentu selepas serangan jantung - mereka yang telah mengalami kegagalan jantung , yang mengalami masalah tekanan darah, yang mengalami angina , atau yang mempunyai komplikasi lain - mungkin perlu untuk mengelakkan aktiviti seksual untuk jangka masa yang lebih lama, sementara masalah perubatan mereka sedang stabil sepenuhnya. Jika anda adalah salah seorang daripada orang-orang ini, anda perlu bekerja dengan doktor anda untuk menentukan bila anda cukup stabil untuk meneruskan aktiviti seksual.
Disfungsi Seksual Selepas Serangan Jantung
Adalah biasa bagi lelaki untuk menderita beberapa tahap disfungsi erektil selepas serangan jantung, dan bagi kedua-dua lelaki dan wanita mengalami penurunan keinginan seks. Sesetengah masalah ini mungkin disebabkan oleh ubat-ubatan yang mungkin anda ambil, tetapi lebih kerap ia disebabkan oleh kebimbangan, kemurungan, atau ketakutan tentang serangan jantung semasa hubungan seks.
Isu-isu psikologi seperti ini biasanya diselesaikan sendiri setelah satu atau dua bulan, ketika anda memperoleh keyakinan terhadap kebolehan anda untuk berfungsi secara normal dalam semua aspek kehidupan anda. (Sekali lagi, program pemulihan jantung boleh menjadi sangat penting dalam membina semula keyakinan anda.) Tetapi jika isu-isu ini berterusan, ia akan berguna untuk membincangkannya dengan doktor anda, kerana mereka hampir boleh dirawat dengan berkesan.
Pada lelaki, ubat untuk disfungsi ereksi - seperti Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) dan Levitra (vardenafil) - biasanya sangat berkesan. Ubat-ubat ini boleh digunakan dengan selamat di kebanyakan lelaki dengan CAD, dengan satu pengecualian penting: Jika anda mengambil nitrat untuk angina , maka mengambil ubat-ubatan ini untuk disfungsi ereksi dapat menghasilkan penurunan tekanan darah yang berbahaya, dan mereka tidak dapat digunakan.
Walau bagaimanapun, jika CAD anda dianggap stabil dan anda tidak mengambil nitrat, doktor anda mungkin gembira untuk membolehkan anda mengambil salah satu ubat ini untuk disfungsi erektil.
Berikut adalah amaran tambahan: Jika anda mengambil Viagra, Cialis atau Levitra, anda tidak boleh mengambil nitrat walaupun anda mempunyai episod angina. Sebaliknya, anda perlu menghentikan semua aktiviti, berehat, dan tunggu selama 10 minit. Jika sakit dada tidak hilang selepas 10 minit, hubungi 911.
Garisan bawah
Secara umum, aktiviti seksual yang normal boleh disambung semula dalam masa beberapa minggu dari serangan jantung. Bagaimanapun, kerana terdapat pertimbangan individu yang penting yang perlu dibuat, anda harus membincangkan kes khusus anda dengan doktor anda sendiri.
> Sumber
> DeBusk RF, Pepine CJ, Glasser DB, et al. Keberkesanan dan Keselamatan Sitratenafil Citrate pada Lelaki dengan Disfungsi Ereksi dan Stabil Penyakit Arteri Koronari. Am J Cardiol 2004; 93: 147.
> Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG, et al. Aktiviti Seksual dan Penyakit Kardiovaskular: Kenyataan saintifik daripada Persatuan Jantung Amerika. Edaran 2012; 125: 1058.
> Steinke EE, Jaarsma T, Barnason SA, et al. Kaunseling Seksual untuk Individu dengan Penyakit Kardiovaskular dan Rakan Kongsi mereka: Dokumen Konsensus dari Persatuan Jantung Amerika dan Majlis ESC mengenai Kejururawatan Kardiovaskular dan Profesi Sekutu (CCNAP). Edaran 2013; 128: 2075.