Rawatan Boleh Meningkatkan Kekeringan dan Kesesakan Hidung
Ia mungkin sukar untuk difahami, tetapi sesuatu yang mudah seperti air garam sebenarnya boleh membantu anda untuk bernafas lebih mudah. Penggunaan semburan salin boleh melegakan kekeringan, kesesakan, dan juga berdengkur yang disebabkan oleh alahan. Ia juga boleh menjadi rawatan tambahan yang berguna jika anda mempunyai apnea tidur obstruktif . Ketahui bagaimana semburan salin juga boleh mengurangkan kekeringan hidung, mengelakkan hidung, atau mengurangkan kesesakan yang berkaitan dengan selesema biasa.
Apakah Salin Salin Nasal?
Tersedia untuk pembelian sebagai produk di kaunter, semburan salur hidung biasanya dibungkus dalam botol muncung plastik kecil. Terdapat beberapa pilihan penghantaran, tetapi ramuan cenderung sama. Terdapat banyak kedai dan nama jenama, termasuk variasi pada beberapa tema: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist, dan lain-lain. Kebanyakan mengandungi air steril, garam (natrium klorida), dan kadang-kadang pengawet untuk memberi mereka jangka hayat lebih lama . Semburan salin hidung boleh dibeli di kebanyakan farmasi atau di kedai runcit di lorong ubat. Produk ini tidak mahal, sering terdapat hanya beberapa dolar tetapi sentiasa kurang dari $ 10.
Penggunaan Semburan Salin Nasal
Terdapat beberapa keadaan yang mungkin diperbaiki dengan penggunaan semburan salin hidung. Ini termasuk:
- Hidung kering
- Nosebleeds (epistaxis)
- Kesesakan hidung (disebabkan oleh jangkitan selesema atau sinus)
- Alahan
- Berdengkur
Sesetengah orang dengan apnea tidur obstruktif juga boleh menggunakan semburan salin hidung untuk mengurangkan kesesakan hidung pada waktu malam apabila menggunakan CPAP . Oleh kerana ia boleh membilas zarah-zarah yang dipanggil alergen, ini boleh mengurangkan pembengkakan mukosa yang melapisi hidung. Ini dapat meningkatkan aliran udara melalui hidung dan mencegah pernafasan mulut .
Manfaat dan Kesan Sampingan dengan Penggunaan Semburan Saluran Nasal
Seperti semburan salin hidung berkesan untuk pelbagai keadaan, agak murah, dan mempunyai sedikit kesan sampingan yang berpotensi, ia adalah pilihan rawatan yang menarik.
Ia boleh digunakan setiap hari tanpa kemudaratan yang berpotensi. Sekiranya ia digunakan terlalu banyak, anda mungkin dapat melihat hidung berlumur apabila air yang berlebihan mengalir keluar. Kesannya mungkin agak singkat, memerlukan pelbagai penggunaan setiap hari. Tidak ada risiko kesesakan pemulihan, dengan pengangkatan menjadi kronik seperti ubat yang dipakai, seperti yang mungkin berlaku dengan penggunaan Afrin yang berpanjangan.
Ia selamat untuk kanak-kanak dan orang dewasa untuk digunakan. Ia tidak berinteraksi dengan ubat-ubatan lain, tetapi jika anda menggunakannya selepas menggunakan semburan steroid hidung, anda boleh membilas ubat lain, mengurangkan keberkesanannya.
Cara Menggunakan Semburan Salin Nasal
Semburan saline boleh digunakan melalui lubang hidung ke dalam hidung sekerap gejala-gejala yang diperlukan. Dengan botol plastik, anda hanya memerah dua kali pada setiap lubang hidung yang diperlukan. Sesetengah botol akan menyemburkan semburan jika ditegakkan tegak, aliran jika ditahan secara mendatar, atau penurunan jika dipegang terbalik. Semak arahan produk untuk menentukan cara terbaik untuk menggunakan semburan anda.
Alternatif kepada Semburan Saluran Nasal
Bergantung pada gejala anda, mungkin ada pilihan rawatan yang berkesan.
Sebagai contoh, ada manfaat dari penggunaan periuk Neti untuk melegakan alahan atau untuk membersihkan kesesakan hidung. Penggunaan rawatan alergi lain atau pembedahan - termasuk pengurangan turbinate - mungkin menjadi kemungkinan, bergantung kepada sifat masalahnya. Bercakap dengan doktor anda mengenai apa yang mungkin terbaik untuk anda, tetapi bermula dengan semburan salin hidung adalah pilihan yang selamat dan berkesan.