Gula darah tinggi kekal sebagai masalah biasa bagi pesakit diabetes
Hyperglycemia, atau gula darah tinggi, adalah keadaan yang berlaku apabila terlalu banyak glukosa dalam darah. Ia biasa berlaku di kalangan orang yang menghidap diabetes dan boleh menjadi situasi yang mengancam nyawa jika ia dibenarkan naik di atas paras kritikal.
Julat gula darah normal antara 80 dan 120 mg / dl. Apabila ia meningkat di atas ambang ini, beberapa gejala umum boleh berkembang, termasuk:
- Penglihatan kabur
- Meningkatkan dahaga atau mempunyai mulut kering
- Rasa lemah atau lelah
- Perlu kencing lebih kerap daripada biasa
Jika gula darah meningkat melebihi 240 mg / dl, ia boleh menyebabkan ketoacidosis diabetes (DKA) , keadaan perubatan yang serius yang boleh bermula dengan demam dan sakit perut dan kemajuan untuk muntah, kekeliruan, tidak sedarkan diri, rampasan, dan juga kematian.
Penyebab Hyperglycemia dalam Diabetes
Gula darah tinggi dalam diabetes sering dikaitkan dengan tiga perkara: diet dan pengurusan insulin. Antara punca hiperglikemia yang paling biasa di kalangan pesakit kencing manis:
- Tidak memberikan insulin yang mencukupi
- Kegagalan pam insulin anda
- Makan lebih daripada apa yang ada dalam rancangan makanan anda
- Makan terlalu banyak pada satu masa atau sebelum tidur
- Tekanan, yang boleh menghasilkan kortisol dan epinefrin dan, pada gilirannya, glukosa
- Penyakit yang boleh meningkatkan hormon tekanan
Perubahan turun naik hormon juga boleh berlaku pada waktu siang dan menyebabkan peningkatan paras gula dalam darah tidak dijangka.
Satu keadaan sedemikian, dipanggil kesan Somogyi , dicirikan oleh gula darah tinggi apabila bangun. Ini biasanya disebabkan oleh penurunan glukosa secara tiba-tiba pada waktu malam di mana badan bertindak balas dengan glukosa yang terlalu banyak semasa anda tidur.
Komplikasi Hyperglycemia lain
Sebagai tambahan kepada simptom hyperglycemia, ada beberapa yang kurang dikenali yang boleh mempengaruhi lelaki dan wanita secara berbeza.
Pada lelaki, hyperglycemia kronik boleh meningkatkan risiko disfungsi ereksi sebanyak 200 hingga 300 peratus dan sering berlaku 10 hingga 15 tahun lebih awal daripada pada lelaki tanpa diabetes. Ejakulasi retrograde (di mana mani memasuki pundi kencing daripada keluar zakar) juga boleh berlaku.
Pada wanita, hyperglycemia kronik boleh meningkatkan jangkitan saluran kencing, mengurangkan pelumasan vagina (membuat persetubuhan sukar), dan mengurangkan kepekaan klitoris.
Sekiranya tidak dirawat, hiperglikemia boleh mengakibatkan komplikasi yang serius, jangka panjang, termasuk:
- Penyakit kardiovaskular
- Kerosakan saraf (neuropati)
- Kerosakan buah pinggang (nefropati diabetik) atau kegagalan buah pinggang
- Katarak, kerosakan retina (retinopati diabetik), atau kebutaan
- Masalah tulang dan sendi
- Masalah gigi dan gusi
- Jangkitan bakteria dan kulat kulit
- Saraf yang rosak dan bekalan darah yang lemah ke kaki
- Luka tidak sembuh
Merawat Hyperglycemia
Cara paling mudah untuk merawat hiperglikemia adalah untuk mengelakkannya. Ini termasuk mengambil langkah-langkah yang perlu untuk menurunkan gula darah anda, bersenam secara teratur , menjaga pelan diet anda, dan mengambil ubat-ubatan anda seperti yang diarahkan.
Ia juga penting untuk memantau darah anda seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Sekiranya hiperglikemia, anda boleh melakukan penyesuaian kepada program insulin anda atau menambah dos tambahan insulin.
Bincangkan suplemen dengan doktor anda jika anda menghadapi masalah mengendalikan gula darah anda.
> Sumber
> Persatuan Diabetes Amerika. "Cadangan Amalan Klinikal." Penjagaan Diabetes. 2015; 38 (S1): S33-S48.