Bagaimana Kuku Anda Ubah Dengan Umur
Telah dikatakan bahawa kuku adalah barometer kesihatan keseluruhan anda, dan itu sudah tentu benar walaupun keadaan anda semakin tua. Seperti rambut, kuku mengalami perubahan dari masa ke masa, disebabkan oleh penyakit, proses dalaman dalam badan seperti umur , kekurangan pemakanan, atau faktor luaran seperti pendedahan jangka panjang kepada bahan kimia atau cahaya ultraviolet.
Perubahan kuku mungkin melalui waktu yang lebih lama melibatkan kadar pertumbuhan, tekstur, ketebalan, bentuk atau kontur, dan warna.
Kadar Pertumbuhan
Pertumbuhan kuku perlahan sedikit demi sedikit. Rata-rata, kuku tumbuh kira-kira 3 mm (0.1 inci) sebulan; kuku jari kaki hanya sepertiga dari itu, atau 1mm (0.04 inci) sebulan. Seawal umur 25 tahun, kadar itu akan melambatkan kira-kira 0.5% setahun. Oleh itu, pada umur 85 tahun, kuku anda hanya boleh berkembang 2 mm panjang setiap bulan.
Tekstur Kuku
Dengan umur, kuku mungkin menjadi rapuh dan mudah pecah. Pembasahan dan pengeringan berulang, atau pendedahan kepada bahan kimia atau kosmetik yang keras seperti pembuang kutikula dan kuku pengilat kuku, boleh memburukkan lagi masalah.
Kelembutan yang lebih serius boleh menyebabkan rabung sepanjang kuku dan pemecahan tips kuku. Keadaan seperti anemia, pengerasan arteri ( aterosklerosis ) dan masalah hormon boleh menjadi punca, jadi rujuk kepada pembekal kesihatan anda jika anda melihat perubahan tekstur yang ketara dalam kuku anda.
Ketebalan Nail
Kuku boleh menjadi lebih tebal atau nipis dengan usia. Keadaan kulit seperti psoriasis dan eksim juga boleh menyebabkan kuku tebal.
Jangkitan kulat , yang menyumbang kira-kira separuh daripada semua gangguan kuku dan lebih biasa pada orang tua, boleh menyebabkan penebalan kuku dan perubahan warna. Istilah saintifik untuk jangkitan kulat kuku adalah onychomycosis . Kuku jari kaki sangat terdedah kerana kasut menyediakan persekitaran yang hangat dan lembap untuk kulat untuk berkembang. Menjadi lelaki, merokok, dan penyakit tertentu, seperti penyakit kencing manis dan kekurangan imun, boleh menimbulkan seseorang untuk membangunkan jangkitan kuku kuku.
Rawatan untuk jangkitan kuku kulat termasuk persediaan antikulat lisan atau topikal (digunakan untuk kuku), yang mungkin perlu diberikan untuk tempoh beberapa bulan. Memilih ubat yang betul akan bergantung pada preskripsi lain yang mungkin anda ambil (untuk mengelakkan interaksi ubat) dan keterukan jangkitan.
Kontur Kuku
Bagaimana melengkung kuku anda boleh berubah semasa umur anda. Perubahan bentuk dramatik dengan kuku yang sangat bulat adalah clubbing , suatu tanda kekurangan oksigen jangka panjang. Ia boleh berlaku dengan pelbagai penyakit kardiovaskular, endokrin, atau penyakit gastrousus, dan perlu disiasat oleh doktor anda.
Tekanan dari kasut yang terlalu ketat atau kecacatan kaki yang mendorong paku ke dalam boleh menyebabkan kuku jari kaki yang dibengkokkan . Walaupun lebih biasa pada orang yang lebih muda, kuku yang tumbuh pada orang tua boleh menyebabkan kesakitan yang besar dan masalah berjalan. Rawatan yang mudah melibatkan merendam kaki untuk meredakan kuku yang dibuang dengan menggunakan kapas kecil. Pembedahan kecil untuk mengeluarkan jalur sempit kuku biasanya lebih berkesan untuk menghalang pertumbuhan masa depan.
Warna kuku
Lama kelamaan, kuku mungkin berubah warna, berubah sedikit kuning, kelabu, umumnya pucat, atau legap. Jangkitan kulat juga boleh menyebabkan perubahan warna.
Satu jenis perubahan warna melibatkan jalur gelap atau rabung sepanjang kuku. Istilah perubatan untuk ini adalah melanonichia membujur . Orang-orang berkulit gelap, seperti Hispanik dan Amerika Afrika, sering melanonichia membujur kerana mereka berumur. Jalur terdiri daripada pigmen yang sama, atau melanin, yang mewakili warna rambut anda.
Dalam beberapa kes, bagaimanapun, rabung gelap dapat menandakan keadaan yang lebih serius. Jalur ini boleh membentuk melanoma , atau kanser kulit yang ganas, di bawah kuku. Ini lebih cenderung apabila muncul pada satu digit sahaja - biasanya ibu jari kaki, ibu jari, atau jari telunjuk.
Penyakit Bowen , sejenis kanser kulit, kadang-kadang boleh muncul sebagai jalur yang lebih gelap pada kuku. Lebih biasa, ia kelihatan pada kulit tangan. Jalur gelap juga mungkin disebabkan oleh pendarahan serpihan, atau lebam di bawah kuku, yang pada orang tua biasanya disebabkan oleh trauma kecil pada kuku dan menyelesaikan dengan sendirinya.
Tanya doktor anda : Walaupun banyak perubahan kuku yang berlaku dengan umur adalah kecil, ada yang boleh menimbulkan masalah kesihatan yang lebih serius seperti penyakit jantung dan paru-paru, anemia, masalah hati dan ginjal dan diabetes. Lihat doktor keluarga anda atau pakar dermatologi jika anda mempunyai sebarang kebimbangan.
Sumber:
Penuaan Perubahan dalam Rambut dan Kuku. Medline. Lembaran Maklumat Awam Institut Kesihatan Awam. Diakses pada 8 Januari 2012. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm
Lina Abdulla dan Ossama Abbas. "Perubahan kuku dan gangguan kuku pada orang tua: Diagnosis dan Pengurusan." Doktor Keluarga Kanada. Februari 2011. Vol. 57 tidak. 2 173-181. http://www.cfp.ca/content/57/2/173.full
Kuku dan Masalah Kuku. Lembaran Maklumat Awam Akademi Dermatologi Amerika. Diakses pada 8 Januari 2012. http://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/nails/nails