Panduan untuk Panjang Umur Sepanjang Sejarah, Dari Ke Hadapan Prasejarah

Meningkatkan Jangka Masa dari Prasejarah Melalui Era Moden

Berapa lama manusia hidup pada masa lalu? Anda sering mendengar statistik tentang jangka hayat purata orang yang hidup ratusan, bahkan ribuan tahun dahulu. Adakah nenek moyang kita benar-benar mati pada umur 30 atau 40 tahun kemudian? Berikut adalah satu buku kecil mengenai umur panjang sepanjang sejarah untuk membantu anda memahami bagaimana jangka hayat dan jangka hayat hidup berubah dari masa ke masa.

Jangka hayat berbanding jangkaan Hayat

Istilah jangka hayat bermaksud jangka hayat purata seluruh penduduk, dengan mengambil kira angka kematian bagi kumpulan orang tertentu. Jangka hayat adalah ukuran panjang sebenar kehidupan individu. Walaupun kedua-dua istilah seolah-olah mudah, kekurangan artifak dan rekod sejarah telah menjadikannya mencabar bagi para penyelidik untuk menentukan bagaimana kehidupan seumur hidup telah berkembang sepanjang sejarah.

Masa Depan Lelaki Awal

Sehingga baru-baru ini, sedikit maklumat wujud tentang berapa lama orang prasejarah hidup. Mempunyai akses kepada terlalu banyak fosil manusia kekal menjadikan sukar bagi ahli sejarah untuk menganggarkan demografi penduduk mana pun. Profesor antropologi Rachel Caspari dan Sang-Hee Lee, dari Central Michigan University dan University of California di Riverside, memilih untuk menganalisis umur relatif rangka yang terdapat dalam penggalian arkeologi di Afrika timur dan selatan, Eropah, dan di tempat lain.

Setelah membandingkan bahagian mereka yang meninggal dunia dengan mereka yang meninggal dunia pada usia yang lebih tua, pasukan menyimpulkan bahawa umur panjang hanya mula meningkat dengan ketara-iaitu, pada usia 30 tahun atau lebih-sekitar 30,000 tahun yang lalu, yang agak lewat rentang evolusi manusia. Dalam artikel yang diterbitkan pada tahun 2011 di Scientific American, Caspari memanggil peralihan "evolusi datuk nenek", kerana ia menandakan kali pertama dalam sejarah manusia yang tiga generasi mungkin wujud bersama.

Dalam Abad Terdahulu

Anggaran jangka hayat yang menggambarkan penduduk secara keseluruhannya juga mengalami kekurangan bukti yang boleh dipercayai yang diperoleh dari tempoh tersebut. Dalam artikel 2010 yang diterbitkan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences gerontologist dan ahli biologi evolusi, Caleb Finch menerangkan purata kehidupan di zaman Yunani kuno dan Rom zaman purba kira-kira 20 hingga 35 tahun, walaupun dia mengeluh angka-angka ini berdasarkan " terkenal "epitaphs dan contoh kubur.

Melangkah ke hadapan sepanjang garis masa yang bersejarah, Finch menyenaraikan cabaran yang merangkumi semua kehidupan bersejarah dan penyebab kematian dalam vakum maklumat ini. Sebagai sejenis kompromi penyelidikan, beliau dan ahli-ahli evolusi lain mencadangkan perbandingan yang munasabah dapat dibuat dengan data demografi dari pra-perindustrian Sweden (pertengahan abad ke-18) dan masyarakat kontemporari, kecil, pemburu-pengumpul tertentu di negara-negara seperti Venezuela dan Brazil.

Finch menulis bahawa berdasarkan data ini, penyebab utama kematian pada abad-abad awal ini pastinya merupakan jangkitan, sama ada dari penyakit berjangkit atau luka yang dijangkiti akibat daripada kemalangan atau pergaduhan. Keadaan hidup yang tidak bersih dan sedikit akses kepada penjagaan perubatan yang berkesan bermakna jangka hayat mungkin terhad kepada kira-kira 35 tahun.

Itulah jangka hayat pada saat lahir , angka yang secara dramatik dipengaruhi oleh kematian bayi yang ditambat pada saat itu setinggi 30 persen. Ini tidak bermakna bahawa purata orang yang hidup pada tahun 1200 AD meninggal pada usia 35 tahun. Sebaliknya, bagi setiap kanak-kanak yang meninggal dunia, orang lain mungkin hidup untuk melihat ulang tahun ke-70 mereka. Tahun-tahun awal hingga usia sekitar 15 terus menjadi berbahaya, berkat risiko yang ditimbulkan oleh penyakit, kecederaan, dan kemalangan. Orang yang bertahan hidup dalam kehidupan yang berbahaya ini dapat membuatnya menjadi tua.

Penyakit-penyakit berjangkit seperti kolera , tuberkulosis , dan cacar akan terus membataskan umur panjang, tetapi tidak ada skala yang merosakkan wabak bubonic pada abad ke-14.

Wabak Hitam bergerak melalui Asia dan Eropah, dan menyapu sebanyak sepertiga penduduk Eropah, sementara mengalihkan harapan hidup ke bawah.

Dari tahun 1800 hingga Hari Ini

Dari tahun 1500-an dan seterusnya, sehingga sekitar tahun 1800, jangka hayat di seluruh Eropah berlegar antara umur 30 hingga 40 tahun. Sejak awal tahun 1800-an, Finch menulis bahawa jangka hayat pada masa kelahiran telah meningkat dua kali dalam tempoh hanya 10 generasi atau lebih. Penjagaan kesihatan yang lebih baik, sanitasi, imunisasi, akses kepada air bersih, dan pemakanan yang lebih baik semuanya dikreditkan dengan peningkatan besar-besaran.

Walaupun sukar untuk dibayangkan, doktor hanya mula kerap mencuci tangan sebelum pembedahan pada pertengahan 1800-an. Pemahaman yang lebih baik tentang kebersihan dan penghantaran mikrob telah banyak menyumbang kepada kesihatan awam. Walau bagaimanapun, penyakit masih biasa dan memberi kesan jangka hayat. Parasit, kepialu , dan jangkitan seperti demam reumatik dan demam berdarah semuanya biasa pada tahun 1800-an.

Walaupun baru tahun 1921, negara-negara seperti Kanada masih mempunyai kadar kematian bayi kira-kira 10 peratus, bermakna satu dari setiap 10 bayi tidak hidup. Menurut Statistik Kanada, ini bermakna jangka hayat atau kadar kelangsungan hidup purata di negara itu yang lebih tinggi pada usia satu tahun dari semasa kelahiran - keadaan yang berterusan sehingga awal tahun 1980-an.

Hari ini kebanyakan negara perindustrian mempunyai angka harapan hidup lebih daripada 75 tahun, menurut perbandingan yang dikumpulkan oleh Agensi Perisikan Pusat.

Pada masa hadapan

Beberapa penyelidik telah meramalkan bahawa faktor gaya hidup seperti obesiti akan berhenti atau membalikkan peningkatan jangka hayat untuk pertama kalinya dalam sejarah moden. Ahli epidemiologi dan ahli gerontologi seperti S. Jay Olshanky memberi amaran bahawa di Amerika Syarikat-di mana dua pertiga daripada populasi adalah berat badan berlebihan atau obesiti dan komplikasinya, seperti diabetes , boleh mengurangkan jangka hayat pada semua peringkat umur pada separuh pertama abad ke-21.

Dalam masa yang sama, jangkaan jangka hayat di Barat membawa berita baik dan buruk-lebih baik untuk hidup lebih lama, tetapi anda kini lebih terdedah kepada jenis penyakit yang melanda apabila anda semakin tua. Penyakit yang berkaitan dengan usia ini termasuk penyakit arteri koronari , kanser tertentu, diabetes, dan demensia .

Walaupun mereka boleh menjejaskan kuantiti dan kualiti hidup , banyak keadaan ini dapat dicegah atau sekurang-kurangnya tertunda melalui pilihan gaya hidup yang sihat seperti berikut diet anti-penuaan , mengekalkan berat badan yang sihat, bersenam secara teratur dan menjaga hormon stres seperti kortisol.

Sumber:

> Beltrán-Sánchez H, Crimmins EM, Finch CE. Kematian kohort awal meramalkan kadar penuaan dalam kohort: analisis sejarah. Jurnal Asal Usul Kesihatan dan Penyakit . 2012; 3 (05): 380-386. doi: 10.1017 / s2040174412000281.

> Perbandingan Negara: Harapan Hayat semasa Lahir. Lembaran Maklumat Awam Pusat Perisikan Awam AS (CIA). https://www.cia.gov/library/publications/the-world-factbook/rankorder/2102rank.html.

> Finch CE. Evolusi umur manusia dan penyakit penuaan: Peranan jangkitan, keradangan, dan pemakanan. PNAS , 26 Januari 2010, vol. 107, Halaman 1718-1724.

> Kesihatan Sekilas: Kesenjangan Hayat Harapan pada Kelahiran. Statistik Lembaran Maklumat Awam Kanada. http://www.statcan.gc.ca/pub/82-624-x/201100/article/11427-eng.htm

> Olshansky SJ, Carnes BA. "Masa Depan panjang umur manusia," dalam Handbook of Population of Aging , ed ed Uhlenberg P., editor. (New York, NY: Springer;), 731-745. 2009.