Madu yang dihasilkan secara tempatan sebagai ubat semulajadi untuk alahan dan asma
Anda mungkin pernah mendengar bahawa madu adalah ubat alami untuk alergi. Adakah kebenaran kepada tuntutan ini? Sebaliknya, adakah ada sebab untuk berhati-hati?
Madu Untuk Alergi - Mengapa Adakah Kerja?
Ia adalah tanggapan popular bahawa makan madu-terutama madu yang ditanam secara tempatan-adalah ubat semula jadi untuk alahan dan asma. Sebenarnya, debunga lebah -bersedia tanpa preskripsi di kebanyakan kedai makanan kesihatan-biasanya dipasarkan sebagai ubat alergi semulajadi dan agen anti-radang.
Nama-nama lain untuk serbuk lebah yang tersedia secara komersil termasuk jeli diraja atau propolis. (lihat di bawah.) Teori di sebalik penggunaan madu adalah bahawa madu membawa pelbagai bahan, termasuk serbuk alergen dan komponen lebah madu.
Ini adalah persoalan penting yang mengingatkan bahawa 40 juta orang Amerika menghadapi alahan bermusim untuk debunga beberapa bentuk. Namun adakah ia berfungsi?
Kajian mengenai Madu dan Alahan
Untuk menentukan sama ada terapi berfungsi, ia mesti dibandingkan dengan plasebo. Terdapat hanya dua kajian yang direka khas untuk melihat peranan madu dalam rhinitis alergi (hayfever.)
Kajian 2002 membandingkan dua jenis madu (dihasilkan secara tempatan dan dihasilkan secara nasional) terhadap plasebo pada orang yang mengalami alahan debunga . Malangnya, tiada gejala alergi di kalangan tiga kumpulan peserta kajian. Walau bagaimanapun, menarik adalah bahawa hampir satu daripada tiga sukarelawan berhenti daripada kajian kerana mereka tidak boleh bertolak ansur dengan makan satu sendok madu setiap hari kerana rasa terlalu manis.
Satu kajian 2013 di Malaysia, mendapati beberapa manfaat yang berkaitan dengan penggunaan madu. Mereka yang makan madu (satu gram madu untuk setiap kilogram berat badan setiap hari) telah mengalami gejala rhinitis alahan apabila dibandingkan dengan mereka yang makan jumlah sirap jagung yang kaya madu.
Kesepakatan pada masa ini adalah bahawa lebih banyak kajian diperlukan untuk menyiasat lanjut kemungkinan manfaat madu untuk rawatan alergi.
Mengapa Madu Dihasilkan Secara Tempatan?
Madu yang dihasilkan secara tempatan, yang kononnya mengandungi serbuk tumbuhan tempatan yang mana seseorang itu alah, dianggap sebagai jenis madu pilihan untuk alergi. Adalah masuk akal bahawa memakan madu yang mengandungi debunga yang seseorang alergi akan meningkatkan alergi, sama seperti bagaimana imunoterapi sublingual (alahan jatuh di bawah lidah) berfungsi. Dan, hakikat bahawa ramai yang mengalami anafilaksis (reaksi alergik yang teruk dan mengancam nyawa) dari makan madu bermakna terdapat cukup serbuk sari untuk merangsang sistem kekebalan tubuh.
Bolehkah Makan Madu untuk Alergi Berbahaya?
Ia boleh dikatakan berdasarkan kajian dan mekanisme yang tidak boleh menyakitkan untuk mencuba madu, tetapi penting untuk diperhatikan bahawa madu dapat, walaupun jarang berlaku, menyebabkan reaksi alergi yang teruk (anafilaksis) pada orang yang cenderung mempunyai alahan. Jadi, apabila memakan madu tempatan untuk alahan anda mungkin terdengar seperti idea yang baik, boleh dikatakan juga bahawa memakan madu dapat meningkatkan risiko reaksi alergi yang serius. Melalui pemikiran ini, mereka yang hidup dengan alahan mungkin hanya orang yang paling sensitif terhadap tindak balas yang mengancam nyawa daripada memakan madu yang dihasilkan secara tempatan, disebabkan kandungan serbuk sari dan racun makanan ini.
Bottom Line on Honey for Alergi
Secara keseluruhan, kemungkinan bahawa manfaat makan madu untuk alahan adalah kesan plasebo. Pada masa yang sama, makan madu membawa risiko yang nyata, walaupun jarang berlaku untuk merangsang tindak balas alergi yang serius.
Adakah Madu atau Bee Pollen Mempunyai Apa-apa Manfaat Kesihatan Lain?
Walaupun madu membantu dengan alergi, penting untuk tidak membuang bayi dengan air mandi. Menurut kajian pada tahun 2016 di dalam Journal of Science of Food and Agriculture , serbuk sari kelihatannya mempunyai beberapa faedah sebagai makanan tambahan, terutama berkaitan dengan penyembuhan luka.
Ubat-ubatan semula jadi lain untuk alahan dan asma
Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa terdapat beberapa ubat-ubatan semulajadi untuk alahan dan asma yang mungkin memberi manfaat (walaupun kajian hingga kini agak kecil.).
Ini termasuk quercetin (dengan menghalang pelepasan histamin) dan asid omega-3-lemak. Mentega herba dan jelatang juga telah dikaji untuk kesannya terhadap alergi. Di samping itu, akupunktur serta pengairan hidung adalah ubat semulajadi yang mungkin memberi manfaat kepada mereka yang terganggu oleh alahan bermusim.
Sumber:
Asha'ari, Z., Ahmad, M., Jihan, W., Che, C., dan I. Leman. Pengambilan madu Meningkatkan Gejala-gejala Rhinitis Alergi: Bukti dari Ujian Terkawal Placebo Rawak di Pantai Timur Semenanjung Malaysia. Riwayat Perubatan Saudi . 2013. 33 (5): 469-75.
Choi, J., Jang, Y., Oh, J., Kim, C., dan I. Hyun. Bee Pollen-Induced Anaphylaxis: Laporan Kes dan Kajian Sastera. Kajian Alergi, Asma dan Imunologi . 2015. 7 (5): 513-7.
Denisow, B., dan M. Denisow-Pietrzyk. Sifat-sifat Biologi dan Terapi Bee Pollen: Kajian. Jurnal Sains Makanan dan Pertanian. 2016. 96 (13): 4303-9.
Rajan, T., Tennen, H., Lindquist, R., Cohen, L., dan J. Clive. Kesan Pengambilan Madu pada Gejala Rhinoconjunctivitis. Riwayat Alergi, Asma dan Imunologi . 2002. 88 (2): 198-203.