Pemicu Terapi Pediatrik dan Terapi
Beberapa perkara boleh menggegarkan ibu bapa lebih daripada ketika anak mereka sakit. Sekiranya anda seorang penderita migrain dengan seorang kanak-kanak yang mengadu sakit kepala, ia boleh menjadi lebih teruk kerana anda tahu secara langsung betapa buruknya rasa sakit itu.
Adakah Kanak-kanak Dapatkan Migrain?
Ya, sakit kepala dan migrain tetap menjadi salah satu aduan kesihatan yang paling umum dari kanak-kanak.
Malah, hampir 10 peratus kanak-kanak dan peratusan remaja yang lebih tinggi telah mengalami serangan migrain pada satu ketika dalam kehidupan mereka.
Juga, migrain membawa asas genetik yang kuat , yang bermaksud bahawa mereka cenderung berjalan dalam keluarga - jadi jika anda menderita migrain, jangan terlalu terkejut jika anak kecil anda juga.
Apakah Gejala Migrain pada Kanak-kanak?
Kanak-kanak mungkin menderita gejala yang sama yang dilakukan oleh ibu bapa mereka, walaupun bergantung pada usia mereka, mungkin sukar untuk dijelaskan. Sesetengah simptom khusus migrain pada kanak-kanak termasuk:
- Meningkatkan sensitiviti kepada cahaya
- Bau dan bunyi yang luar biasa
- Pening dan muntah
- Gangguan emosi atau tingkah laku di rumah atau di sekolah
Adakah Migrain Kanak-kanak Sama seperti Migrain Dewasa?
Tidak seperti migrain dewasa dan remaja, yang cenderung menyakitkan di satu sisi kepala, migrain kanak-kanak mungkin dirasai di hadapan dahi atau di kedua-dua belah kepala.
Dalam sesetengah keadaan, migrain pediatrik juga boleh menyebabkan sakit perut , muntah, atau vertigo.
Adalah menarik untuk diperhatikan bahawa walaupun wanita cenderung menderita migrain lebih banyak daripada lelaki dewasa, semasa kanak-kanak penghidap migrain yang paling muda cenderung menjadi lelaki. Selepas akil baligh, gadis cenderung mempunyai lebih banyak migrain berbanding lelaki.
Apa yang Menimbulkan Migrain pada Kanak-kanak?
Sakit kepala migrain mungkin dicetuskan oleh tekanan, baik dan buruk. Kanak-kanak mungkin mengadu sakit kepala lebih kerap semasa tahun persekolahan, berbanding musim panas, yang mungkin anda akan kesilapan sebagai jalan bagi mereka untuk terlepas sekolah. Namun permulaan tahun sekolah boleh membawa pelbagai pencetus migrain termasuk
- perubahan pola tidur
- pelbagai sarapan pagi dan makan tengah hari
- perubahan dalam cuaca
- tidak minum banyak air
- kebimbangan guru baru, rakan sebaya, dan aktiviti berkaitan sekolah
Apa yang Boleh Dilakukan untuk Migrain Migrain?
Ambil aduan anak anda dengan serius dan bekerjasama dengan pakar pediatrik yang juga akan mengambil serius aduan anak anda.
Ahli pediatrik anda akan bertanya kepada anda dan soalan anak anda tentang sakit kepala dan melakukan pemeriksaan fizikal. Pemeriksaan kepala MRI atau CT mungkin diperlukan untuk menentukan sama ada terdapat sebarang perubahan struktur ke otak. Sekiranya terdapat sebarang keabnormalan, anak anda boleh dirujuk kepada ahli neurologi pakar atau pediatrik.
Terdapat beberapa ubat-ubatan yang mungkin bermanfaat untuk merawat migrain pada kanak-kanak . Anda mungkin diberitahu untuk memberinya ibuprofen atau acetaminophen kanak-kanak untuk kesakitan. Sila ambil perhatian bahawa aspirin tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 15 tahun kerana ia boleh membawa kepada sindrom yang dipanggil sindrom Reye.
Suplemen atau preskripsi ubat antidepresan yang rendah atau ubat anti-ragut juga boleh membantu kanak-kanak anda dalam mencegah migrain. Ini semua dikatakan, adalah penting bahawa anda tidak mengendalikan apa-apa ubat untuk anak anda tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor.
Doktor anda juga boleh bekerja dengan anak anda pada terapi pencegahan yang boleh membantu dia atau mengatasi atau menghalang pencetus migrain:
- Dapatkan tidur yang mencukupi
- Minum banyak air dan makan makanan secara berkala
- Elakkan menyusun semula
- Kurangkan pengambilan kafein
- Mengekalkan berat badan yang sihat - obesiti dikaitkan dengan migrain pada kanak-kanak
- Kurangkan tekanan akademik dan tekanan yang berkaitan dengan sekolah
- Membangunkan strategi mengatasi positif untuk mengendalikan konflik dengan keluarga dan rakan-rakan
- Mengekalkan diari sakit kepala
Dan strategi juga boleh diajar untuk membantu kanak-kanak dan keluarga mereka menguruskan migrain:
- Sapukan sejuk ke dahi
- Ambillah nafas secara teratur
- Bersantai dan tidur dalam bilik yang gelap
- Belajar strategi seperti meditasi atau biofeedback
Satu perkataan dari
Teruskan untuk menjadi peguam bela untuk kesihatan migrain anak anda. Dengan mengambil peranan aktif dan membuat pelan pencegahan dan terapi dengan doktor anak anda, anda sudah membantu mereka.
Sumber:
Abu-Arefeh I, Russell G. Penularan sakit kepala dan migrain pada kanak-kanak sekolah. BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
Yayasan Sakit Kepala Negara. Gangguan Sakit Kanak-kanak. Diambil pada 22 Disember 2015.
Pemenang P, Hershey AD. Mendiagnosis migrain dalam populasi pediatrik. Curr Pain Head Rep. 2006 Okt; 10 (5): 363-9.
Pemenang P. Sindrom berkala kanak-kanak dan migrain. Curr Pain Headache Rep 2005 Jun; 9 (3): 197-201.
Disunting oleh Dr. Colleen Doherty, MD