Bagi kebanyakan orang dengan fibrillation atrium, bahagian keras datang pada minggu atau bulan selepas diagnosis , sementara anda berada di tengah-tengah membuat keputusan yang sukar pada pendekatan rawatan yang betul, dan kemudian ketika rawatan anda dimulakan.
Akhirnya, bagaimanapun-dan sangat kerap selepas tempoh masa yang singkat - bagi kebanyakan orang dengan fibrilasi atrium semuanya stabil.
Rawatan yang berjaya didapati bahawa kedua-dua menghilangkan gejala, dan diterima dengan baik.
Apa sekarang?
Stick With the Program
Jika anda mempunyai fibrillation atrium dan anda dan doktor anda telah tiba di atas terapi yang mengawal gejala anda dan mengurangkan risiko stroke, berpegang pada program. Mengambil ubat-ubatan anda seperti yang ditetapkan-terutamanya ubat antikoagulan anda-adalah penting.
Sekiranya anda mengalami masalah dengan ubat anticoagulant anda, beritahu doktor anda dengan segera. Jangan tunggu. Walaupun mengawal gejala anda adalah sangat penting, apa yang penting adalah menghalang strok. Oleh itu ubat anticoagulasi anda adalah sesuatu yang perlu anda dapatkan. Dan itu sesuatu yang perlu anda lakukan bersama doktor anda.
Mengambil stok
Sekarang bahawa rawatan anda diselesaikan, ini adalah masa yang baik untuk anda mengambil saham. Anda mempunyai arrhythmia jantung yang sendiri masalah-tetapi masalah itu telah ditangani.
Sekarang anda harus bertanya pada diri sendiri apa maklumat yang saya ada mengenai diri saya yang saya tidak mempunyai sebelum fibrilasi atrium?
Anda mungkin tahu lebih banyak mengenai keadaan jantung anda dan sistem kardiovaskular daripada yang anda lakukan sebelum ini. Mengevaluasi perkara-perkara seperti itu adalah rutin pada pesakit yang didiagnosis dengan fibrillation atrium .
Gunakan maklumat itu.
Mungkin fibrilasi atrial anda mempunyai beberapa sebab yang dikenal pasti sekarang. Sama ada penyebab asas itu boleh diterbalikkan atau keadaan kronik, anda perlu memastikan anda dan doktor anda telah mengalaminya sepenuhnya, bahawa ubat-ubatan anda (jika ada) telah dioptimumkan, dan anda telah menyesuaikan gaya hidup dan tabiat anda untuk meminimumkan risiko masalah masa depan.
Sebaliknya ia mungkin tidak ada sebab yang mendasarinya. Seperti yang berlaku, fibrilasi atrium sering "idiopatik," yang bercakap doktor untuk "kita tidak tahu mengapa ia berlaku."
Tetapi sebelum anda melepaskan fibrilasi atrium anda sebagai salah satu daripada perkara itu, lakukan beberapa jiwa mencari. Penyelidik kini telah mengetahui bahawa dalam banyak lagi keadaan daripada yang difikirkan sebelumnya, fibrilasi atrial adalah penyakit gaya hidup , gangguan yang dihasilkan oleh menjadi tidak aktif dan menjadi berat badan berlebihan. Kebanyakan doktor tidak menyerap maklumat ini lagi, tetapi bukti kelihatan cukup kuat.
Jika "sedentari dan berat badan berlebihan" menggambarkan anda, ia memberi anda pilihan penting bukan sahaja untuk membuat fibrilasi atrium anda kurang masalah, tetapi juga untuk meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan dan mengurangkan risiko masalah kardiovaskular.
Mengubah diet anda, kehilangan berat badan, dan memulakan program senaman mungkin menjadi perkara terbaik yang anda pernah lakukan untuk diri sendiri, bukan sahaja dari fibrilasi atrial, tetapi lebih penting lagi, dari segi kehidupan yang lebih panjang tanpa kecacatan.
Nasihat gaya hidup seperti ini, sudah tentu tidak ada yang baru. Anda sudah tahu tentangnya sepanjang masa. Tetapi mungkin hakikat bahawa anda kini mempunyai fibrillation atrial akan menjana anda sehingga realiti bahawa pilihan gaya hidup yang miskin bukan sekadar risiko teori, tetapi mungkin telah mengambil sebenar, nyata, tol di hati anda.
Dengan apa-apa penyakit, pemulihan terbaik dibuat-baik pemulihan fizikal dan psikologi-oleh orang-orang yang mengambil pemilikan kesihatan mereka sendiri sehingga sejauh mungkin.
Mengambil kawalan kesihatan anda adalah memberi kuasa, dan mempunyai faedah nyata, terukur, secara fizikal dan mental.
Oleh kerana tidak terlalu terlambat untuk melakukan sesuatu, kini mungkin masa yang baik untuk mengambil saham dan menilai semula keutamaan anda dan pilihan gaya hidup anda, dan untuk membuat perubahan yang akan membawa kepada kesihatan yang lebih baik. Tidak ada masa yang lebih baik untuk mengawalnya daripada sekarang.
Jika seseorang yang dicintai mempunyai Fibrilasi Atrium
Jika seseorang yang disayangi telah didiagnosis dengan fibrillation atrium, sokongan anda boleh membuat semua perbezaan. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membuat sokongan anda amat berkesan.
Ketahui semua yang anda boleh tentang fibrilasi atrium dan pilihan rawatan yang ada. Mempunyai seseorang yang mempunyai sedikit pengetahuan untuk bercakap dapat membantu dengan seseorang yang mempunyai fibrilasi atrium, terutama ketika mereka berada di tahap awal, membuat keputusan.
Pergi ke temujanji doktor dengan orang yang anda sayangi. Bantu dia untuk menyediakan senarai pertanyaan yang perlu ditangani oleh doktor, mendengar dengan penuh perhatian kepada perbincangan dengan doktor, dan membantu orang yang anda sayangi mencerna maklumat yang diperoleh semasa lawatan tersebut.
Pastikan anda memahami ubat-ubatan yang diambil oleh orang yang anda cintai, sebab-sebab untuk mengambilnya, dan bagaimana ia akan diambil. Bantu mereka untuk ingat untuk mengambil preskripsi kerana ia bertujuan, dan jika terdapat sebarang kekeliruan mengenainya pasti kekeliruan itu dibersihkan dengan doktor.
Perlu diingat bahawa strok adalah komplikasi fibrilasi atrium. Berhati-hati dengan tanda-tanda strok yang mungkin, dan jika anda menjadi sedikit mencurigakan bahawa strok mungkin berlaku, dapatkan orang yang anda sayangi dengan segera ke kemudahan perubatan. Sekiranya stroke, masa adalah kritikal, dan minit boleh membuat perbezaan besar dalam kemungkinan pulih dengan kecacatan yang minimum. Ingat FAST-jika anda melihat Wajah melonggarkan, Kelemahan lengan, atau kesukaran Ucapan, Masa untuk menelefon 911.
Hakikat bahawa fibrilasi atrial telah berlaku mungkin menunjukkan bahawa penting bagi orang yang anda sayangi untuk membuat perubahan gaya hidup yang serius. Tidak merokok, makan makanan yang sihat, kehilangan berat badan dan mendapat banyak latihan (selain mengambil ubat-ubatan yang perlu untuk mengawal diabetes, tekanan darah tinggi atau kolesterol) mungkin kritikal bukan sahaja untuk mengurangkan fibrilasi atrial, tetapi juga untuk membantu mencegah yang lain, lebih berbahaya penyakit jantung. Dan satu perkara yang kita tahu tentang perubahan gaya hidup sedemikian adalah sangat sukar bagi individu untuk melakukan perkara-perkara ini sendiri.
Tetapi jika anda menyertai untuk mengubah gaya hidup yang sama-dan ia menjadi usaha rumah tangga-peluang kejayaan akan jauh lebih tinggi. Dan semua orang menjadi lebih sihat. Pada penghujung hari, dengan mengambil perhatian yang lebih baik dari diri sendiri mungkin menjadi hal terbaik yang boleh anda lakukan untuk orang yang disayangi dengan fibrillation atrium - atau dengan keadaan kardiovaskular yang lain.