Kesesakan adalah satu gejala banyak penyakit. Ia boleh datang dalam bentuk hidung berair, hidung tersumbat, tekanan dalam sinus anda atau pos titisan hidung untuk menamakan beberapa. Ia bukan penyakit sendiri tetapi gejala penyakit lain atau reaksi terhadap sesuatu di alam sekitar.
Kami mungkin mengalami kesesakan apabila kami mempunyai sejuk , alahan, jangkitan pernafasan atas , selesema dan banyak lagi penyakit lain.
Tetapi apa yang sebenarnya menyebabkan lendir berlebihan ini membina di kepala anda dan mencipta perasaan tidak selesa?
Mekanik kesesakan
Kebanyakan masa apabila kita menjadi sesak, ia disebabkan oleh lapisan lapisan hidung kita menjadi bengkak. Bengkak ini membawa kepada perasaan yang sangat sesak walaupun tidak mungkin peningkatan ketara dalam jumlah lendir dalam hidung anda. Bengkak berlaku kerana kerengsaan dari virus, bakteria, alergen atau bahan asing yang lain.
Kadangkala terdapat peningkatan pengeluaran lendir yang berlaku apabila sistem imun kita bertindak balas terhadap ancaman yang dirasakan - sama ada virus, bakteria, alergi atau sesuatu yang lain. Sistem imun kita mula menghasilkan histamin, yang memicu badan kita untuk masuk ke mod perlindungan. Di bahagian atas saluran pernafasan, peningkatan pengeluaran lendir dalam percubaan untuk mengusir "penceroboh" dan melembapkan saluran udara.
Aliran darah meningkat ke lapisan hidung dan peningkatan lendir, membuat anda berasa sesak.
Apa yang kau boleh buat?
Kesesakan sebagai gejala penyakit virus biasanya bersifat jangka pendek. Ia berlangsung selama beberapa hari atau mungkin seminggu dan menyelesaikan dengan sendirinya apabila virus badan anda berjuang akhirnya kehilangan pertempurannya terhadap sistem kekebalan tubuh anda.
Tiada ubat yang akan "menyembuhkan" kesesakan tetapi terdapat banyak produk kaunter yang boleh membantu melegakannya buat sementara waktu. Antihistamin dan dekongestan boleh diambil untuk mengurangkan bengkak dan melegakan perasaan yang sesak. Penyakit kesakitan boleh membantu dengan ketidakselesaan dan semburan salin hidung atau pembilasan sinus dapat membantu membasuh lendir yang berlebihan daripada saluran hidung dan sinus anda. Menggunakan pelembap dan minum banyak cecair boleh membantu juga.
Sekiranya kesesakan anda disebabkan oleh alergi, mengambil ubat alahan atau berunding dengan alergik mengenai tembakan alahan mungkin membantu.
Maklumat ini harus digunakan untuk tujuan pendidikan sahaja dan tidak boleh digunakan sebagai ganti perhatian perubatan atau cadangan dari penyedia penjagaan kesihatan anda.
Sumber:
"Congestion Nasal." MedlinePlus Medical Encyclopedia 2 Ogos 11. Perpustakaan Negara Perubatan. Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia. 24 Apr 14.
"Insight Into Banyak Punca Kesesakan Nasal." Nose Stuffy 2014. Akademi Otolaryngologi Amerika - Pembedahan Kepala dan Leher. 24 Apr 14.