Konsepsi Sukan Mungkin Mempunyai Kesan Jangka Panjang Yang Serius
Gambaran keseluruhan
Gengsi adalah kecederaan kepala trauma yang berlaku dari kedua-dua pukulan yang ringan dan teruk ke kepala. Beberapa kecederaan kepala mungkin kelihatan ringan tetapi penyelidikan mendapati bahawa gegaran boleh membawa kesan serius, jangka panjang , terutamanya kecederaan kepala berulang atau gegaran kumulatif.
Seringkali gegar otak biasanya disebabkan oleh trauma kepala yang teruk di mana otak bergerak dengan hebat di dalam tengkorak.
Sel-sel otak semuanya terbakar seketika, seperti penyitaan. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa pesakit yang mengalami gegar otak kelihatannya mempunyai aktiviti otak orang dalam koma.
Gegelung mungkin disebabkan oleh kejatuhan di mana kepala menyerang terhadap objek atau objek bergerak menyerang kepala. Pergerakan putaran tiba-tiba disebabkan seperti pukulan yang mengalihkan kepala (seperti pukulan ke sisi muka) lebih cenderung untuk menghasilkan ketidaksadaran. Walau bagaimanapun, jarring yang penting dalam mana-mana arah boleh menghasilkan ketidaksadaran.
Pada tahun 2004, data yang dikumpulkan dari sistem telemetri kesan kepala yang digunakan dalam kajian gegaran NFL mendapati bahawa 58 dari 623 (9.3 peratus) pemain bola sepak profesional yang mengalami gegar otak juga mengalami kesedaran.
Tanda dan Gejala
- Tanda-tanda gejala awal mungkin termasuk :
- Kekeliruan
- Disorientasi
- Hilang ingatan
- Kesedaran
- Murid-murid yang tidak sama rata
- Sakit kepala
- Pening
- Tinnitus
- Loya
- Muntah
- Perubahan visi
- Gejala-gejala simpulan akhir mungkin termasuk :
- Gangguan memori
- Kepekatan yang kurang baik
- Kerosakan
- Gangguan tidur
- Perubahan personaliti
- Keletihan
Sukan gegerutan Berkaitan dengan Kemurungan dan Defisit Kognitif
Kemurungan adalah salah satu daripada banyak gejala yang dialami oleh para atlet berikutan gegaran. Sebenarnya, beberapa kajian mendapati kelaziman kemurungan dalam pesakit trauma kepala boleh setinggi 40 peratus.
Beberapa kajian juga menunjukkan hubungan antara sejarah kecederaan otak dan kebarangkalian yang lebih tinggi untuk mengalami kemurungan utama di kemudian hari.
- Satu kajian mengenai gegaran di atlet dari Montreal Neurological Institute of McGill University mengenal pasti asas neurologi kemurungan dalam atlet yang telah mengalami gegaran. Ujian pengimejan dilakukan dengan MRI berfungsi pada atlet yang mengalami kemurungan berikutan gegar otak menunjukkan corak pengaktifan otak yang sama seperti pesakit dengan kemurungan utama.
- Satu lagi kajian mendapati bahawa 2,552 pemain pro-pemain bersara, lebih 11 peratus daripada mereka yang mempunyai sejarah gegaran berganda juga mempunyai diagnosis kemurungan klinikal. Pemain yang melaporkan tiga atau lebih gegaran sebelumnya adalah tiga kali lebih mungkin didiagnosis dengan kemurungan berbanding mereka yang tidak mengalami gegaran.
- Satu kajian oleh penyelidik di University of Illinois di Chicago College of Medicine melaporkan mendapati perubahan struktur dalam perkara putih otak pesakit dengan kecederaan kepala, dengan kecederaan kepala paling parah yang menunjukkan perubahan paling struktur. Perubahan struktur ini berkaitan dengan defisit kognitif dalam pemikiran, ingatan, dan perhatian.
Mereka juga mendapati bahawa sesetengah kecederaan kepala ringan menyebabkan kerosakan hanya kepada permukaan luar saraf (sarung myelin dari akson), yang mungkin dapat diperbaiki, tetapi kecederaan kepala yang lebih teruk menyebabkan kerosakan akson itu sendiri, yang mungkin tidak menjadi mudah dibaiki. Sekiranya axon dipotong, ia tidak mungkin membaiki dirinya sendiri.
Gegaran di Skiers dan Snowboarders
Penyelidik Kanada mendapati bahawa kejadian kedua-dua saraf tunjang dan kecederaan otak traumatik semakin meningkat di seluruh dunia. Mereka melaporkan bahawa peningkatan kadar kecederaan ini bertepatan dengan kenaikan dan penerimaan kelajuan yang lebih tinggi di lereng dan manuver yang lebih akrobatik, seperti melompat dan memutar.
Mereka juga melaporkan bahawa memakai topi keledar boleh mengurangkan risiko kecederaan kepala sehingga 60 peratus dan sangat mengesyorkan topi keledar untuk pemain ski dan asrama.
Bantuan Pertama
Sekiranya anda mengalami kecederaan kepala, hentikan aktiviti dan dapatkan rawatan perubatan. Walaupun anda fikir ia adalah benjolan ringan di kepala, ia boleh berubah menjadi sesuatu yang serius jika anda kembali ke sukan.
Menurut penyelidik Mark Lowell, membenarkan seorang atlet kembali bermain terlalu awal selepas mengalami kecederaan kepala yang meningkatkan peluang kecederaan otak yang lebih serius. Kerana tanda-tanda gegaran ringan - kekeliruan, kekeliruan, dan kehilangan ingatan - mungkin hilang dalam beberapa minit dan mungkin tidak dilaporkan oleh atlet, atlet terlalu sering dibenarkan untuk terus bermain atau kembali ke permainan sebelum otak mereka mempunyai masa yang mencukupi untuk menyembuhkan.
Penilaian dan Ujian
Memutuskan apabila seorang atlet harus kembali ke sukan selepas gegar otak tetap menjadi masalah kontroversi dalam komuniti perubatan. Walau bagaimanapun, pelbagai projek penyelidikan terus mempelajari lebih lanjut tentang penilaian gegaran dan penilaian.
Pada tahun 2010 penyelidik di Jabatan Perubatan dan Pemulihan Fizikal Universiti Michigan telah membangunkan ujian masa tindak balas yang mudah dan murah yang boleh membantu mengenal pasti atlet yang mempunyai kecederaan kepala yang cukup serius untuk mengharungi waktu dari sukan.
Penyelidik di Pusat Perubatan Sukan Universiti Pittsburgh telah membangunkan satu program komputer, Sistem Ujian Pasca-Concussion dan Sistem Ujian Kognitif, atau ImpaCT, yang mengukur ingatan atlet, masa tindak balas dan kelajuan pemprosesan untuk membantu menentukan kapan atlet selamat kembali ke sukan selepas kecederaan kepala.
Ujian ini mengukur keputusan asas atlit pada permulaan musim. Mereka mengulangi mana-mana atlet yang mengekalkan kecederaan kepala atau gegaran. Keputusan ujian memberikan penilaian objektif sama ada atlet cukup sihat untuk kembali bermain. Program Imbuhan kini digunakan di banyak sekolah tinggi dan kolej, serta Liga Bola Sepak Kebangsaan dan Liga Hoki Kebangsaan.
Sumber
Pellman, Concussion dalam Liga Bola Sepak Kebangsaan: gambaran keseluruhan ahli neurologi, Neurosurgery 2004.
Jen-Kai Chenet al. Substrat Neural Gejala Kemurungan Berikutan gegaran pada Atlet Lelaki Dengan Gejala Postconcussion yang Berterusan, Arkib Psikiatri Umum. 2008; 65 (1): 81-89.
Kraus MF, et al. Integriti perkara putih dan kognisi dalam kecederaan otak traumatik kronik: kajian pencerapan tensor pencerapan. Otak. 2007 Okt; 130 (Pt 10): 2508-19. Epub 2007 14 Sep.
Ackery, et al. Kajian semula antarabangsa terhadap kecederaan kepala dan saraf tunjang di ski alpine dan snowboarding. Pencegahan Kecederaan 2007; 13: 368-375.
Genggaman berulang dan Risiko Kemurungan dalam Pemain Bola Sepak Profesional yang Bersara. Perubatan & Sains dalam Sukan & Latihan. 39 (6): 903-909, Jun 2007.