Kebanyakan orang beralih kepada ubat yang berlebihan ketika mereka mengalami serangan migrain akut atau sakit kepala ketegangan . Ini adalah wajar, kerana ubat-ubatan yang berlebihan seperti Tylenol (acetaminophen) dan anti-radang nonsteroid (NSAIDs seperti ibuprofen atau aspirin) mudah didapati, murah, dan tidak memerlukan lawatan doktor. Terdapat kajian saintifik yang menyokong faedah dan keselamatan mereka dalam merawat migrain episod atau sakit kepala jenis ketegangan.
Katanya, ketika meneliti lorong farmasi tempatan anda, anda mungkin dapat melihat pereda sakit kesakitan yang lebih tinggi untuk migrain dan sakit kepala ketegangan-Excedrin. Ini gabungan analgesik yang mengandungi Tylenol (acetaminophen), aspirin, dan kafein ejen "pembukaan mata".
Dengan itu, anda mungkin tertanya-tanya sama ada Excedrin adalah baik (atau lebih baik) daripada Tylenol sahaja, aspirin sahaja, atau ibuprofen sahaja untuk mengurangkan sakit kepala dan migrain.
Mari kita meneroka soalan ini dengan lebih terperinci, kerana jawapannya tidak semudah yang anda jangkakan. Dalam erti kata lain, terdapat gangguan dan kelemahan untuk dipertimbangkan apabila memilih Excedrin sebagai ubat "pergi ke" untuk sakit kepala ketegangan atau migrain.
The Upside
Dalam kajian kajian Jurnal Sakit Kepala dan Sakit, kombinasi kafein dengan analgesik seperti Tylenol (acetaminophen), aspirin (asetilsalicylic acid), dan ibuprofen, lebih berkesan dalam merawat migrain dan sakit kepala ketegangan, berbanding dengan ubat analgesik sahaja.
Walau bagaimanapun, anda mungkin terkejut mengetahui bahawa kafein, itu sendiri, bukanlah alat pernafasan. Sebaliknya, ia meningkatkan kesan analgesik, seperti aspirin dan Tylenol, dan ia melakukan ini dengan meningkatkan penyerapan mereka dalam usus.
Penyelidikan menunjukkan kesan peningkatan kafein dilihat pada dos 130mg atau lebih dalam sakit kepala jenis ketegangan dan 100mg atau lebih dalam migrain.
Oleh kerana ubat-ubatan yang mengandungi ubat kafein mengandungi 64 hingga 65mg kafein (termasuk Excedrin), sila ambil perhatian bahawa anda perlu mengambil dua tablet Excedrin untuk mendapatkan faedah kafein (yang merupakan dos biasa).
Sebagai bonus tambahan, ia patut disebut bahawa kafein yang mengandung kafein yang mengandung sakit kepala mungkin mempunyai faedah lain. Kafein adalah perangsang, bermakna ia meningkatkan mood, kewaspadaan, pemprosesan maklumat, kesedaran, perhatian, dan masa reaksi.
Jadi, jika anda merasa sangat penat atau lemah dengan sakit kepala anda, Excedrin mungkin bukan sahaja menenangkan sakit anda tetapi membantu anda berasa lebih bertenaga.
Selain itu, kafein meningkatkan motilitas gastrik (pergerakan fizikal makanan melalui saluran pencernaan). Ini mungkin sangat membantu bagi migrain, kerana motilitas gastrik boleh dikurangkan semasa serangan migrain, yang membawa kepada rasa mual dan / atau muntah .
The Downside
Penjagaan perubatan umumnya tidak hitam dan putih. Dalam erti kata lain, ia adalah seni yang kompleks, kerana tidak setiap tubuh dan riwayat perubatan adalah sama. Untuk memastikan ubat tertentu sesuai untuk anda, penting untuk pertama kali bercakap dengan doktor anda.
Kesan sampingan
Satu kelemahan mengambil Excedrin dan bukannya Tylenol, aspirin, atau ibuprofen sahaja adalah bahawa anda mungkin mengalami kesan sampingan dari kafein.
Kesan sampingan yang paling biasa ialah:
- Sakit perut
- Pening
- Ketegangan
- Loya
Yang berkata, kesan sampingan ini secara umumnya ringan dan berumur pendek. Walau bagaimanapun, jika anda biasanya tidak boleh bertolak ansur dengan secawan kopi yang secukupnya atau akan pergi ke mesyuarat dan bimbang untuk mendapatkan sedikit goyah, Excedrin mungkin bukan pilihan terbaik untuk anda pada masa itu.
Paradox kafein
Walaupun kafein dapat mengurangkan migrain dan sakit kepala ketegangan, kajian telah menunjukkan bahawa kafein dikaitkan dengan perkembangan migrain dan transformasi dari episodik ke migrain kronik (15 atau lebih migrain setiap bulan) -pada paradoks yang menyebabkan banyak daripada kita menggaru kepala kita .
Tambahan pula, pengambilan kafein dapat memicu sakit kepala serta membawa kepada penurunan fungsi kognitif, loya, dan muntah (semuanya dalam jangka pendek). Walaupun, dalam jangka masa panjang, (dan tidak untuk merumitkan gambar), pemberhentian kafein mungkin memberi manfaat kepada orang yang sakit kepala.
Akhirnya, jika anda sensitif terhadap kafein, kemudian memasukkan Excedrin ke dalam rutin anda mungkin tidak menjadi pilihan "pergi ke" pilihan untuk anda.
Lihat Doktor Penjagaan Utama anda
Adalah lebih baik untuk membuat rancangan dengan doktor penjagaan utama anda atau pakar sakit kepala yang mempunyai ubat yang boleh diambil jika anda mengalami sakit kepala. Ini kerana walaupun Tylenol, Excedrin, dan NSAID boleh didapati tanpa preskripsi, mereka tidak selamat untuk semua orang.
Sebagai contoh, NSAID hanya boleh digunakan di bawah bimbingan oleh doktor jika anda mempunyai masalah asma atau buah pinggang, jantung, atau hati. Selain itu, NSAID boleh menyebabkan kerengsaan perut dan pendarahan sehingga tidak boleh digunakan oleh orang yang menghidap pengurangan darah atau oleh orang yang mempunyai riwayat ulser perut.
Aspirin, juga, atau produk yang mengandungi aspirin (seperti Excedrin), tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak, kerana ia boleh meningkatkan risiko kanak-kanak untuk mengalami penyakit serius yang disebut sindrom Reye .
Lebih-lebih lagi, ubat-ubatan yang berlebihan boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan preskripsi anda. Itulah sebabnya penting untuk memaklumkan kepada doktor tentang semua ubat yang anda ambil, termasuk apa-apa vitamin atau makanan tambahan.
Akhir sekali, ubat-ubatan yang banyak di kaunter mengandungi Tylenol (acetaminophen) , seperti ubat-ubatan yang sejuk dan tentu saja, Excedrin. Doktor anda boleh memastikan anda tidak berlebihan pada Tylenol yang serius dan boleh menyebabkan kegagalan hati .
A Word From
Walaupun penyelidikan menunjukkan analgesik yang mengandung kafein seperti Excedrin lebih berkesan dalam melegakan migrain dan sakit kepala jenis ketegangan daripada mengambil Tylenol, aspirin, atau ibuprofen sahaja, yang mungkin tidak menjadi kes bagi anda sebagai individu. Pada akhirnya, percayakan usus anda dan lakukan apa yang bekerja untuk anda (dengan "OK" oleh doktor anda).
Akhir sekali, tanpa menghiraukan ubat-ubatan yang tidak digunakan, anda berhati-hatilah untuk membatasinya kurang daripada dua hingga tiga hari seminggu. Dengan cara ini, anda boleh mengelakkan ubat yang berlebihan menggunakan sakit kepala , iaitu ketika seseorang mengalami sakit kepala rebound - sebuah whammy berganda, dan masalah yang sangat sukar untuk dirawat.
> Sumber:
> Derry CJ, Derry S, Moore RA. Kafein sebagai pembantu analgesik untuk kesakitan akut pada orang dewasa. Pangkalan Data Cochrane Syst Rev. 2014 11 Disember; (12): CD009281.
> Lee MJ, Choi HA, Choi H, Chung CS. Penghentian kafein meningkatkan rawatan migrain akut: kajian prospektif klinik. J Sakit kepala sakit kepala. 2016; 17 (1): 71. doi: 10.1186 / s10194-016-0662-5.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Kafein dalam pengurusan pesakit dengan sakit kepala. J Sakit kepala sakit kepala. 2017; 18 (1): 107. doi: 10.1186 / s10194-017-0806-2.
> Sebelum MJ, Codispoti JR, Fu M. Ujian acetaminophen yang dikawal secara rawak untuk rawatan sakit kepala migrain. Sakit kepala . 2010; 50 (5): 819-833. doi: 10.1111 / j.1526-4610.2010.01638.x.
> Taylor FR. (2017). Sakit kepala jenis ketegangan pada orang dewasa: Rawatan akut. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.