Ia bukan satu jawapan balas slam, tetapi ramai pakar bersandar ke NSAID
Sekiranya anda mengalami sakit kepala ketegangan yang kadang-kadang, anda mungkin tertanya-tanya apa botol pil yang boleh dijangkau di dalam laci meja atau kabinet ubat anda pada permulaan serangan.
Dalam erti kata lain, sekiranya anda mencapai botol Tylenol (acetaminophen) atau botol Advil atau Motrin (ibuprofen)? Adakah satu lebih berkesan daripada yang lain?
Mari kita lanjutkan pertanyaan ini.
Rawatan Sakit Jenis-Jenis Sakit Kepala
Biasanya, orang yang mengalami sakit kepala ketegangan merawat sendiri dengan ubat-ubatan yang berlebihan dan terapi bukan perubatan lain seperti tidur, senaman, air, dan kafein.
Orang ramai cenderung pergi ke klinik doktor hanya apabila sakit kepala mereka tahan terapi ini, atau ketika mereka mengalami gejala lain selain sakit kepala mereka, seperti perubahan visual dari aura-ini sebenarnya menunjukkan diagnosis migrain dan bukan sakit kepala ketegangan .
Contoh klasik ubat over-the-counter untuk sakit kepala ketegangan ialah:
- Tylenol (acetaminophen)
- Anti-radang nonsteroidal, atau NSAID seperti Aleve (Naproxen Sodium), Motrin / Advil (Ibuprofen)
Apa Kajian Mengenai Ibuprofen berbanding Tylenol
Jadi botol mana yang anda ambil dari kabinet perubatan atau laci meja? Baik, sama ada kemungkinan besar akan berfungsi, walaupun ibuprofen mungkin lebih efektif.
Dalam kajian yang lebih lama, dalam Journal of Clinical Pharmacology , lebih daripada 450 orang yang mengalami sakit kepala ketegangan telah rawak untuk menerima ibuprofen 400mg, 1000mg Tylenol, atau plasebo. Keputusan menunjukkan bahawa kedua ibuprofen dan Tylenol lebih berkesan daripada plasebo dalam mengurangkan sakit kepala, dan ibuprofen didapati lebih berkesan daripada acetaminophen.
Bahawa dikatakan, kajian-kajian lain tidak menemui sebarang perbezaan antara Tylenol dan NSAID dalam mengurangkan kesakitan sakit kepala.
Sebagai contoh, kajian kajian di Pain mendapati kedua-dua Tylenol (dos 1000mg) dan ibuprofen (dos 400mg) lebih baik daripada plasebo untuk mengurangkan kesakitan ketegangan ketegangan yang sangat menyakitkan (menggunakan parameter yang tidak sakit selama dua jam selepas mengambil ubat) .
Tidak didapati lebih berkesan daripada yang lain.
Kajian itu juga mendapati bahawa bilangan orang yang memerlukan untuk mengambil sama ada Tylenol atau ibuprofen untuk mendapatkan bantuan sakit kepala selama dua jam hampir sembilan untuk kedua-duanya. Ini agak tinggi dan bermakna masih ada banyak orang yang tidak mendapat kelegaan yang sewajarnya-sedikit rasa tidak selesa.
Jawapannya: Ibuprofen Versus Tylenol
Maka jawapannya ialah sama ada Tylenol atau NSAID adalah pilihan pertama pilihan yang munasabah untuk mengurangkan sakit kepala ketegangan anda. Dari segi dos, dos 200 atau 400mg ibuprofen adalah dos tipikal. Sekiranya anda mengambil sodium naproxen (Aleve), dos tunggal biasa ialah 220 atau 550mg.
Ingatlah, bahawa NSAID mempunyai beberapa kesan buruk yang berpotensi dan harus dielakkan oleh beberapa individu, terutamanya yang mempunyai sejarah perdarahan perut, penyakit buah pinggang, dan / atau penyakit jantung. Orang yang mempunyai riwayat asma juga perlu berhati-hati mengambil NSAIDs.
Di samping itu, jika anda hamil, acetaminophen biasanya pilihan pilihan untuk sakit kepala ketegangan, walaupun pastikan untuk mengesahkan dengan pakar obstetrik anda. Pada umumnya, penting untuk selalu berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil apa-apa ubat, termasuk yang berulang-ulang, untuk memastikan ia selamat untuk anda.
Akhirnya, jika anda mempunyai masalah sakit kepala yang kerap atau kronik, tidaklah baik untuk melakukan analgesik secara teratur untuk mengawal rasa sakit. Ini sebenarnya boleh menghidupkan dan menyebabkan sakit kepala yang berlebihan ubat-ubatan , yang boleh menjadi sukar untuk membezakan dari sakit kepala ketegangan biasa anda-sama ada dua, boleh dikatakan.
Apabila Tylenol atau Ibuprofen Gagal
Jika anda tidak mendapat pelepasan sakit kepala dari dos Tylenol atau NSAID, pilihan praktikal seterusnya adalah untuk mempertimbangkan dos dua tablet kafein digabungkan dengan penahan kesakitan, seperti Kekuatan Tambahan Excedrin (yang mengandungi acetaminophen 250mg, aspirin 250mg , dan kafein 65mg).
Sebenarnya, bermula dengan gabungan analgesik dan kafein mungkin lebih baik untuk mengurangkan sakit kepala jenis ketegangan-episodik daripada analgesik mudah (seperti Tylenol atau ibuprofen). Yang mengatakan, anda mungkin mengalami lebih banyak kesan sampingan, seperti kecemasan perut atau pening (walaupun ini biasanya ringan dan pendek).
A Word From
Akhirnya, jika anda mempunyai sakit kepala ketegangan episodik dan ingin mengambil ubat yang berlebihan, sama ada ibuprofen atau Tylenol adalah pilihan yang masuk akal. Anda mungkin mendapat lebih banyak manfaat daripada ibuprofen, tetapi ini bukan peraturan yang keras dan cepat. Seperti biasa, berbincang dengan doktor sebelum mengambil sebarang ubat.
> Sumber:
> Diener HC. Sakit kepala: pemahaman, pemahaman, rawatan dan pengurusan pesakit. Int J Suplemen Praktik Klinik 2013 Jan; (178): 33-6.
> Haag G et al. Ubat-ubatan sendiri migrain dan sakit kepala ketegangan: ringkasan cadangan berasaskan bukti Deutsche Migraine dan Kopfschmerzgesellschaft (DMKG), Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN), Österreichische Kopfschmerzgesellschaft (ÖKSG) dan Schweizerische Kopfwehgesellschaft (SKG) . J Sakit kepala sakit kepala. 2011 Apr; 12 (2): 201-17.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Kafein dalam pengurusan pesakit dengan sakit kepala. J Sakit kepala sakit kepala. 2017; 18 (1): 107.
> Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, Straube S, Bendtsen L. Bukti keberkesanan rawatan akut jenis sakit ketegangan jenis episodic: kritikan metodologi percubaan rawak untuk rawatan mulut. Sakit . 2014 Nov; 155 (11): 2220-8.
> Taylor FR. (2017). Sakit kepala jenis ketegangan pada orang dewasa: Rawatan akut. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.