Umcka ( Pelargonium sidoides ) adalah tumbuhan geranium yang berasal dari Afrika Selatan. Lama digunakan dalam perubatan tradisional Afrika, umcka (pendek untuk "umckaloabo") baru-baru ini menjadi popular di bahagian lain di dunia, terutama sebagai ubat untuk selesema dan batuk.
Penyelidikan di Umcka: Bolehkah Ia Membantu?
Sehingga kini, beberapa kajian telah meneroka keberkesanan umcka dalam merawat masalah kesihatan.
Penyelidikan sedia ada menunjukkan bahawa umcka boleh membantu menguruskan syarat-syarat berikut:
Colds
Untuk laporan yang diterbitkan dalam Pangkalan Data Cochrane Kajian Sistematik pada tahun 2013, para peneliti menyusun 10 percubaan klinikal yang pernah diterbitkan sebelum ini membandingkan kesan umcka kepada plasebo dalam rawatan jangkitan saluran pernafasan akut.
Dalam kajian mereka, penulis laporan menyimpulkan bahawa umkcka "mungkin berkesan dalam mengurangkan gejala rhinosinusitis akut dan kesejukan umum pada orang dewasa". Walau bagaimanapun, terdapat beberapa keraguan kerana kualiti pengajian rendah keseluruhan, menjadikannya sukar untuk membuat kesimpulan yang tegas.
Kajian pada tahun 2015 kajian terdahulu tentang ubat herba untuk batuk membuat kesimpulan bahawa terdapat "bukti sederhana untuk P. sidoides yang jauh lebih hebat daripada plasebo dalam mengurangkan kekerapan dan keterukan gejala batuk pesakit".
Rhinosinusitis
Untuk kajian yang diterbitkan pada tahun 2009, para penyelidik menugaskan 103 orang dengan rhinosinusitis akut untuk mengambil sama ada ekstrak akar umcka atau plasebo maksimal 22 hari.
(Biasanya disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria, rhinosinusitis akut ditandai dengan keradangan mukosa saluran paru-paru dan sekurang-kurangnya satu daripada sinus paranasal). Hasil kajian menunjukkan bahawa umcka lebih berkesan daripada plasebo dalam rawatan keadaan .
Dalam kajian kajian yang diterbitkan tahun sebelumnya, saintis menyimpulkan bahawa keraguan wujud sama ada umcka berkesan dalam mengurangkan gejala rhinosinusitis akut.
Bronkitis
Umcka nampaknya lebih berkesan daripada plasebo bagi pesakit yang mengalami bronkitis akut, menurut tinjauan yang diterbitkan pada tahun 2008. Para penyelidik menyusun empat ujian klinikal yang dikendalikan plasebo, mendapati bahawa umcka secara signifikan mengurangkan gejala bronkitis dengan tujuh hari rawatan.
Kajian semula yang diterbitkan di Pangkalan Data Cochrane Kajian Sistematik pada tahun 2013 mendapati bahawa umcka "mungkin berkesan dalam mengurangkan gejala dalam bronkitis akut pada orang dewasa dan kanak-kanak", tetapi kualiti keseluruhan bukti dianggap rendah.
Kemungkinan Kesan Sampingan dan Kekhawatiran Keselamatan
Menurut laporan, penggunaan umcka telah dikaitkan dengan kecederaan hati dan kesan buruk yang lain. Sebagai contoh, satu kajian mendapati bahawa suplemen makanan dengan tindak balas yang paling buruk adalah Pelargonium, dan kajian lain mendapati bahawa Pelargonium sidoides mungkin dikaitkan dengan kes kecederaan hati. Sesetengah penyelidik, bagaimanapun, mencadangkan bahawa keadaan kesihatan dan ubat-ubatan lain mungkin terlibat.
Penggunaan herba boleh mencetuskan reaksi alergi atau gangguan gastrointestinal dalam beberapa kes.
Umcka boleh secara teorinya berinteraksi dengan ubat antiplatelet dan antikoagulan (juga dikenali sebagai "penipis darah") dan suplemen, seperti warfarin dan aspirin.
Perlu diingat bahawa keselamatan suplemen di ibu mengandung, ibu, anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Anda boleh mendapatkan petua mengenai penggunaan suplemen di sini , tetapi jika anda mempertimbangkan penggunaan sebarang ramuan, bincangkan dengan penyedia utama anda terlebih dahulu. Dalam sesetengah kes, mengubati jangkitan pernafasan dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.
The Takeaway
Walaupun terdapat beberapa bukti bahawa umcka dapat membantu mengurangkan keparahan selesema dan jangkitan pernafasan lain, jika anda mempertimbangkan untuk mencubanya, pastikan untuk berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk menimbang kebaikan dan keburukan dan membincangkan sama ada ia sesuai untuk anda.
Sekiranya anda berjuang sejuk, mendapat banyak tidur, berkumur dengan air garam yang hangat, dan minum banyak air dan teh boleh membantu menenangkan gejala anda juga, menurut National Institutes of Health.
> Sumber:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonium sidoides untuk bronkitis akut: kajian sistematik dan meta-analisis. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Rawatan rhinosinusitis akut dengan penyediaan dari Pelargonium sidoides EP 7630: percubaan terkawal, dua buta, plasebo. Rhinologi. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Ekstrak Pelargonium sidoides untuk jangkitan saluran pernafasan akut. Database Cochrane Syst Rev. 2008 16; (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P, et al. Perubatan Herba untuk Batuk: Kajian Sistematik dan Meta-Analisis. Forsch Komplementmed. 2015; 22 (6): 359-68.
> Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.