Adakah Fakta atau Fiksyen Ini?
Segala macam perkara yang sukar dipercayai diluluskan setiap hari di media sosial, tetapi saya perhatikan peningkatan dalam bilangan "mukjizat perubatan" yang orang nampaknya menerima tanpa persoalan hanya kerana rakan atau kenalan berkongsi mereka.
Salah satu tuntutan yang saya lihat ada kaitan dengan "kuasa penyembuhan" kayu manis dan madu. Antara dakwaan lain yang luar biasa (kayu manis dan madu akan menyembuhkan kanser, betul-betul ?!), jawatan tersebut menyatakan:
INFLUENZA: Seorang saintis di Sepanyol telah membuktikan bahawa madu mengandungi 'Bahan' semulajadi, yang membunuh kuman influenza dan menyelamatkan pesakit dari selesema .
Bolehkah ini menjadi Benar?
Jangan percaya semua yang anda baca. Nampaknya, "nasihat perubatan" ini berasal dari tabloid pasar raya Kanada.
Walaupun penggunaan madu mempunyai manfaat apabila anda mengalami gejala selesema atau selesema , tidak terdapat bukti saintifik bahawa ia atau kayu manis benar-benar menyembuhkan selesema. Ia tidak membunuh selesema atau menghentikan seseorang daripada membangunkan selesema .
Manfaat Madu
Walaupun ia tidak akan menyembuhkan atau mencegah selesema, madu mempunyai beberapa faedah berguna apabila anda sakit. Minum teh panas dengan madu telah terbukti membantu menenangkan sakit tekak dan juga dapat mengurangkan batuk yang menjengkelkan.
Dalam kajian di kalangan kanak-kanak dengan jangkitan pernafasan atas , ibu bapa kanak-kanak yang diberikan madu 30 minit sebelum tidur melaporkan tidur dengan lebih baik berbanding mereka yang tidak dirawat.
Madu dinilai lebih baik oleh ibu bapa daripada dextromethorphan (dijual di bawah pelbagai jenama termasuk Delsym ), yang biasa di atas penahan batuk kaunter diberikan kepada kanak-kanak. Hasil kajian ini menggalakkan kerana merawat kanak-kanak dengan madu untuk melegakan batuk adalah jauh lebih selamat daripada memberi ubat batuk kanak-kanak, yang boleh menyebabkan kesan sampingan .
Walau bagaimanapun, madu tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun kerana ia boleh menyebabkan botulisme - penyakit berpotensi maut.
Adakah Bantuan Cinnamon?
Kayu manis telah digunakan sebagai ubat selama berabad-abad, tetapi tidak ada bukti saintifik bahawa ia menyediakan apa-apa manfaat sebagai rawatan untuk selesema atau apa-apa keadaan perubatan lain pada masa ini. Walaupun umumnya dianggap selamat, kayu manis perlu digunakan dengan berhati-hati pada orang yang mempunyai alahan dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan kronik yang mungkin mengambil ubat lain. Sentiasa periksa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil apa-apa ubat atau suplemen untuk memastikan mereka tidak akan bertindak balas dan menyebabkan kesan sampingan yang serius.
Apa yang Boleh Anda Lakukan
Semasa mengambil kayu manis dan madu tidak akan melakukan apa-apa untuk mencegah atau menyembuhkan selesema, ada perkara lain yang boleh anda lakukan.
- Apa Yang Harus Dilakukan Apabila Anda Dapatkan Flu
- Pilihan Rawatan Flu
- Kit Alat Musim Flu Anda
- Soalan Vaksin Flu Anda Dijawab
Apabila anda menjumpai maklumat perubatan di internet, media sosial atau melalui mulut ke mulut, jangan ragu-ragu. Lakukan penyelidikan anda dan lihat apakah tuntutan itu boleh dibuktikan atau disokong dengan penyelidikan sebenar. Ketahui di mana ia datang dan jika ia sumber yang boleh dipercayai. Hanya kerana rakan anda mengatakan atau menyiarkan sesuatu, itu tidak menjadikannya benar!
> Sumber:
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Kesan Madu, Dextromethorphan, dan Tiada Rawatan pada Batuk Malam dan Kualiti Tidur untuk Kanak-kanak Batuk dan Ibu Bapa mereka." Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Disember; 161 (12): 1140-6. PubMed. Perpustakaan Perubatan Negara AS.
> "Penyembuhan Madu dan Kayu Manis" Berita Dunia Mingguan 17 Jan 95.
> "Cinnamon" Herbs Sekilas Apr 12. Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Alternatif. Institut Kesihatan Kebangsaan. Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia.