Cervicalgia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kesakitan atau ketidakselesaan yang signifikan di leher anda , terutamanya di belakang dan / atau sisi.
Ramai pakar percaya bahawa pada masa kita berusia 65, hampir semua (95 peratus orang) akan mempunyai sekurang-kurangnya satu episod serviks.
Satu lagi cara untuk memahami cervicalgia adalah bentuk sakit yang ketara dalam tulang belakang serviks.
Tulang belakang serviks didefinisikan sebagai kawasan yang meluas dari vertebra tulang belakang pertama melalui ke-7. Tulang pertama tulang belakang anda terletak pada kira-kira tahap telinga anda, dan ke-7 terletak di tengkuk leher. Tujuh tulang belakang yang pertama adalah yang membentuk leher. Ini bermakna bahawa tulang di bawah vertebra serviks 7, bukanlah ke-8, seperti mana yang diharapkan, tetapi sebaliknya vertebra toraks pertama. Ia dilampirkan pada tulang rusuk pertama dan dikaitkan dengan tulang belakang toraks, yang sepadan dengan kawasan atas dan pertengahan belakang.)
Penulis kajian pada tahun 2016 mengatakan bahawa gangguan antara kekuatan dan kelenturan otot leher boleh menyebabkan serviksgia.
Diagnosis
Tetapi, pada hakikatnya, serviksgia adalah sebilangan kecil istilah catch-all. Definisi, menurut National Institutes of Health, adalah nama alternatif untuk sakit leher , kekakuan leher dan / atau whiplash.
The ICD-10, yang merupakan sistem pengkodan kebanyakan pakar perubatan dan ahli terapi menggunakan insurans tagihan tidak memberikan sebab langsung untuk serviksgia - dengan pengecualian gangguan cakera pada tulang belakang serviks.
Apabila cakera berada di akar cervicalgia anda, kod IDC-10 adalah M50. Apabila penyebabnya tidak dinyatakan kod tersebut adalah M54.2.
Dan pengekodan ICD-10 untuk serviksgia menunjukkan bahawa ia boleh sama ada kronik atau akut.
Satu kajian pada 2011 yang diterbitkan dalam Klinik Pemulihan Perubatan Fizikal Amerika Utara mendapati bahawa walaupun pada umumnya sukar untuk menentukan punca struktur cervicalgia, berbuat demikian boleh membantu membimbing pilihan rawatan anda.
Para penulis menunjukkan bahawa sejarah perubatan yang anda kongsi dengan doktor anda boleh membantu dia mengetepikan bendera kuning dan merah sebagai sebab. Selepas itu, peperiksaan fizikal mungkin akan membantu mengesahkan diagnosis.
Gejala
Sekiranya anda mempunyai servikalgia, gejala anda mungkin termasuk sakit leher yang berterusan, rasa sakit yang tajam di leher anda, yang sering disebabkan oleh pergerakan (terutamanya apabila anda menghidupkan atau memutarnya), ketegangan atau kekakuan pada otot punggung dan / atau leher anda , sakit kepala atau otot leher yang lembut kepada sentuhan.
Kawasan tulang belakang serviks adalah rumah kepada organ deria dan saraf, yang bermaksud cervicalgia boleh bertanggungjawab terhadap gejala-gejala lain. Kajian pada tahun 2016 mendapati pening menjadi sangat kerap, bersama-sama dengan tinnitus (berdering di telinga), retak leher dan masalah pendengaran. Gejala yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular anda juga mungkin.
Negeri Psikologi anda
Dalam kajian 2012 oleh Szasz dan rakan-rakan, yang berkaitan dengan gangguan psikologi dan serviks (banyak kes yang disebabkan oleh perubahan degeneratif yang berlaku di tulang belakang serviks), keadaan ini ditakrifkan sebagai sindrom klinikal yang biasanya dikaitkan dengan mobiliti leher terhad dan / atau merebak kesakitan dalam satu atau kedua-dua lengan. Kesakitan radiasi, kata penulis, cenderung disertai oleh sensasi pin dan jarum di jari.
Tetapi ada lebih banyak cerita daripada hanya gejala fizikal. Pasukan penyelidik mendapati perubahan mood, khususnya kebimbangan dan kemurungan, sering kali menjadi sebahagian daripada gambaran klinikal.
Membuat langkah-langkah ke arah bantuan gejala adalah paling mudah apabila cervicalgia anda tidak disertai dengan kebimbangan atau kemurungan, kata Szasz dan rakan-rakan penyelidik. Mereka juga memerhatikan bahawa apabila sakit leher berlaku awal dalam spondylosis serviks, anda mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kebimbangan atau kemurungan.
Rawatan
Cervicalgia, seperti yang saya nyatakan di atas, sedikit frasa tangkapan untuk pelbagai jenis sakit leher. Untuk tujuan itu, rawatan mungkin berbeza-beza, mengikut sebab yang tepat.
Rx untuk sakit leher biasanya terdiri daripada ubat sakit seperti Tylenol atau NSAID (anti-radang bukan steroid, contohnya, aspirin atau Aleve), terapi fizikal, aktiviti berkurangan dan mungkin memakai kolar untuk membantu menstabilkan kawasan tersebut. Sekiranya gejala mengganggu (lebih daripada seminggu,) atau jika mereka mengganggu rutin anda secara rutin, berbincang dengan doktor anda.
Dan jangan dedahkan peranan terapi holistik yang mungkin dimainkan dalam penyembuhan sakit leher anda. Akupunktur, yoga mudah, Pilates mudah, dan Tai Chi semuanya telah membantu banyak orang yang mengalami penyakit serviks. Malah, kajian 2017 mendapati bahawa sakit leher menjadi lebih baik pada orang-orang yang membangunkan kesedaran postural dari melakukan Tai Chi.
Lumbago adalah istilah yang sama untuk serviksgia yang merujuk kepada sakit di belakang rendah.
Sumber:
Alexander, E. Sejarah, pemeriksaan fizikal, dan diagnosis pembedahan kesakitan leher. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2011 Ogos
ICD 10 Data. Cervicalgia. 2015/16 Diagnosis ICD-10-CM CodeM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Adakah Kesedaran Postural Menyumbang kepada Peningkatan yang Dipengaruhi Latihan Intensitas Nyeri Leher? Analisis Sekunder Ujian Terkawal Rawak Menilai Tai Chi dan Leher Latihan Tulang. Jan 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Sakit leher. MedlinePlus. Laman web Perpustakaan Negara Perubatan AS. Tarikh kemas kini terakhir: Mac 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Korelasi antara Cervicalgia Kronik dan Gangguan Kecemasan dan Depresi. Jurnal Sains Academica. Siri Psikologi. No. 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Penemuan Neurotologi di Unit Kesihatan untuk Dewasa dengan Cervicalgia.Int Arch Otorhinolaryngol. April 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014