Physiology of How Breathing Works

Tahap pertama bernafas , menghirup udara ke dalam paru-paru anda, dipanggil inspirasi atau penyedutan . Inspirasi berlaku kerana otot pernafasan besar yang disebut diafragma, yang terletak di bawah paru-paru di tulang rusuk.

1 -

Otot Pernafasan

Apabila anda menghirup, diafragma dan otot di antara tulang rusuk anda, mewujudkan tekanan negatif - atau vakum - di dalam rongga dada anda. Tekanan negatif menarik udara yang anda nafas ke dalam paru-paru anda.

2 -

Inflasi Paru-paru

Paru-paru tidak berongga seperti belon tetapi terbuat dari spongy, tisu fleksibel yang mengembang apabila diisi dengan udara. Jadi, bagaimanakah udara masuk ke sana? Di manakah ia pergi? Mari kita ikuti nafas udara dari awal hingga akhir.

3 -

Mengambil Nafas

Apabila anda mengambil nafas, udara masuk melalui hidung dan mulut anda dan bergerak ke bawah kerongkong anda, melalui kotak suara anda dan masuk ke trakea, yang juga dikenali sebagai tusukan angin.

4 -

Memasuki Paru-paru

Akhir trakea anda berpecah menjadi bentuk terbalik Y dan membentuk bronkus. Udara melepasi sama ada bronkus kanan atau kiri ke kedua-dua belah paru-paru.

5 -

Memasuki Pokok Bronkial

Di dalam paru-paru, cawangan bronkus menjadi bronkiol , yang kelihatan sama dengan cawangan pokok.

6 -

Cabang keluar ke dalam Bronchioles

Udara mengalir melalui bronkiol, yang semakin kecil sehingga udara mencapai hujung cawangan.

7 -

Mengisi Poket Udara

Di hujung bronchioles adalah kelompok kecil poket yang mengumpul udara, yang disebut alveoli.

8 -

Pertukaran Gas

Apabila udara mencapai alveoli , oksigen membebaskan melalui membran ke dalam saluran darah kecil yang dikenali sebagai kapilari, dan karbon dioksida berlainan daripada darah dalam kapilari ke dalam alveoli.

9 -

Meniup It All Out

Tahap kedua bernafas, meniup udara keluar dari paru-paru, dipanggil habis tempoh atau nafas . Selepas tempat perdagangan oksigen dan karbon dioksida di alveoli, diafragma melegakan dan tekanan positif dipulihkan ke rongga dada. Ini memaksa udara yang digunakan keluar dari paru-paru, berikutan kebalikan laluan yang digunakan untuk masuk ke dalam paru-paru. Keseluruhan proses pernafasan diulang 10 hingga 20 kali seminit dalam dewasa yang sihat.