Air mata berfungsi sebagai pelindung untuk mata, menjaga mata lembap, menyediakan nutrien penting, dan membasuh habuk dan zarah lain. Apabila mata tidak menghasilkan air mata yang mencukupi atau kualiti air mata yang tepat, hasilnya adalah keadaan yang sering dirujuk oleh doktor sebagai mata kering. Nama lain untuk keadaan ini termasuk:
- keratitis sicca
- keratoconjunctivitis sicca
- xerophthalmia
- sindrom mata kering
Gejala Mata Kering
Sama seperti namanya, keadaan ini membuatkan mata berasa kering, gatal, dan cerah. Gejala lain mungkin termasuk:
- pembakaran
- menyengat
- gatal-gatal
- kesakitan
- sensitiviti kepada cahaya
- kemerahan
- penglihatan kabur
- satu perasaan bahawa terdapat sejenis kotoran di mata
- pelepasan bertatahkan dari mata
Air mata refleks
Mata kering sebenarnya dapat menyebabkan mata air. Ini boleh berlaku apabila mata terganggu. Ia sama dengan pengeluaran air mata yang dicetuskan apabila terdapat sesuatu di mata anda. Mereka dipanggil air mata refleks.
Air mata refleks (jenis berair yang dihasilkan sebagai tindak balas kepada kecederaan, kerengsaan, atau emosi) tidak mempunyai kualiti pelincir yang diperlukan untuk mengelakkan mata kering. Filem pemedih mata dibuat daripada air, minyak, dan lendir, yang semuanya penting untuk mengekalkan kesihatan mata yang baik. Kornea, yang merangkumi bahagian depan mata, memerlukan air mata secara berterusan untuk melindunginya daripada jangkitan.
- anatomi mata luaran dan dalaman
- anatomi mata
Kebanyakan orang yang mempunyai mata kering mengalami kerengsaan ringan tanpa kesan jangka panjang. Tetapi jika keadaan itu tidak dirawat atau menjadi teruk, kerosakan mata dan kehilangan penglihatan boleh berlaku. Masalah yang teruk dengan mata kering boleh menyebabkan:
- keradangan mata
- jangkitan kornea
- parut
Apabila gejala-gejala mata kering teruk, mereka boleh mengganggu kualiti hidup.
Sesetengah orang mungkin menghadapi masalah untuk membuka mata mereka atau mereka mungkin tidak boleh bekerja atau memandu. Diagnosis awal dan rawatan boleh membuat perbezaan yang besar dalam mengurangkan ketidakselesaan.
Punca Umum Mata Kering
Penuaan
Penuaan adalah salah satu punca mata kering yang paling biasa kerana pengeluaran air mata semakin berkurangan seiring semakin tua.
Perubahan Hormon
Mata kering memberi kesan kepada lebih banyak wanita daripada lelaki kerana perubahan hormon (seperti yang berlaku pada kehamilan, haid, dan menopause) dapat mengurangkan pengeluaran air mata.
Faktor persekitaran
Keadaan alam sekitar juga boleh memainkan peranan dalam menjadikan mata kering; ini termasuk:
- angin
- haba
- debu
- pendingin hawa
- asap rokok
- bahkan pengering rambut boleh membuat mata kering
Sesetengah orang mendapat manfaat daripada mengelakkan kawasan berdebu, berasap, memakai cermin mata hitam, dan menggunakan humidifier untuk melembapkan udara sekitarnya.
Tidak berkedip Cukup
Seorang lagi penyebab biasa tidak berkedip, yang berlaku semasa aktiviti seperti menonton TV dan penggunaan komputer. Setiap kali anda mengedip, ia menutup mata dengan air mata. Anda biasanya berkelip setiap 12 saat. Kajian telah dijalankan ke atas orang yang bermain permainan komputer, dan didapati beberapa orang berkedip sekali atau dua kali dalam tiga minit.
Kanta kenalan
Pakar percaya setengah dari semua orang yang memakai kanta sentuh mengadu mata kering.
Itu kerana kanta lekap yang lembut, yang mengapung pada filem pemedih mata yang merangkumi kornea, menyerap air mata di mata.
Pembetulan Wawasan Laser dan Prosedur Lain
Mata kering juga berlaku atau menjadi lebih teruk selepas LASIK dan pembedahan bias lain, di mana saraf kornea dipotong semasa penciptaan kepak kornea. Saraf kornea merangsang rembesan air mata. Sekiranya anda mempunyai mata kering dari memakai kanta sentuh atau atas sebab lain dan anda memikirkan pembedahan refraktori, ini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan.
Ubat tertentu
Mata kering juga boleh disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu, termasuk:
- antihistamin
- antidepresan
- pil kawalan kelahiran
- dekongestan hidung
- preskripsi dadah jerawat Accutane
Penyakit Autoimun
Sesetengah penyakit autoimun boleh menyerang kelenjar air mata, seperti:
- lupus, penyakit autoimun yang boleh menjejaskan banyak bahagian badan
- artritis reumatoid , penyakit radang yang menyebabkan kesakitan, bengkak, kekakuan, kehilangan fungsi dalam sendi, dan kesan sistemik
- Sindrom Sjogren , penyakit autoimun di mana sistem imunsi mensasarkan kelenjar menghasilkan kelembapan, menyebabkan kekeringan di dalam mulut dan mata
Penyakit-penyakit Lain
Penyakit lain juga boleh menyebabkan mata kering. Sebagai contoh, beberapa jenis penyakit tiroid boleh mengganggu dengan berkelip. Blepharitis, keradangan kelopak mata, boleh mengganggu kelenjar minyak di mata.
Diagnosis Mata Kering
Doktor mata menggunakan gabungan ujian klinikal rutin dan ujian khusus lain untuk mata kering. Sebagai contoh, ujian Schirmer menggunakan jalur kertas kecil yang diletakkan di pinggir kelopak mata yang lebih rendah. Ini mengukur berapa kelembapan di mata, dan ia juga berguna untuk menentukan tahap keterukan masalah. Doktor juga boleh menggunakan pewarna, seperti fluorescein atau rose bengal, yang diletakkan di atas mata untuk mengotorkan permukaan. Ini adalah untuk melihat sejauh mana permukaan mata dipengaruhi oleh kekeringan. Satu lagi ujian, masa pemedih mata (TBUT), mengukur masa yang diperlukan untuk air mata untuk memecah mata.
Merawat Mata Kering
Air mata Buatan
Barisan pertama rawatan untuk mata kering adalah biasanya titisan demulcent over-the-counter, yang juga dikenali sebagai air tiruan. Ini melincirkan mata dan mengurangkan gejala. Ramuan yang terdapat dalam produk ini termasuk hidroksipropil methylcellulose, ramuan dalam Bion Tears dan GenTeal, dan carboxymethylcellulose, yang terdapat dalam Refresh Plus dan Thera Tears. Sentiasa baca arahan, tetapi produk ini biasanya boleh digunakan sesering yang diperlukan sepanjang hari.
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh membimbing anda dalam memilih yang sesuai untuk anda. Sesetengah orang menggunakan titisan untuk mata merah, tetapi itu boleh membuat mata lebih kering. Mata merah boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, dari alahan kepada jangkitan mata, sebab itu diagnosis yang tepat adalah penting. Jika anda memakai kanta lekap, gunakan titisan rewetting khusus untuk kanta lekap. Jenis titis lain mungkin mengandungi bahan-bahan yang merosakkan lensa.
Restasis
Restasis (cyclosporine emulsion oftalmic) adalah satu-satunya produk preskripsi untuk mata kering kronik. Diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah pada tahun 2002, ubat meningkatkan pengeluaran air mata, yang boleh dikurangkan kerana keradangan di permukaan mata. Dalam percubaan klinikal yang melibatkan 1,200 orang, Restasis meningkatkan pengeluaran air mata dalam 15 peratus pesakit, berbanding dengan 5 peratus pesakit dalam kumpulan plasebo.
Restasis biasanya diberi dua kali sehari, 12 jam selain. Ia tidak boleh digunakan oleh orang yang mempunyai jangkitan mata atau hipersensitiviti kepada bahan-bahan. Ia belum diuji pada orang dengan jangkitan virus herpes mata. Kesan sampingan yang paling biasa adalah sensasi terbakar. Kesan sampingan yang lain mungkin termasuk:
- kemerahan mata
- pelepasan
- mata berair
- sakit mata
- sensasi badan asing
- gatal-gatal
- menyengat
- penglihatan kabur
Plag punctal
Bagi orang yang tidak menemui pelepasan mata kering dengan ubat, palam punctal boleh membantu. Ini dikhaskan untuk orang yang mempunyai mata kering yang sederhana atau teruk apabila rawatan perubatan lain tidak mencukupi.
Dalam setiap mata, terdapat empat puncta, bukaan kecil yang mengalirkan air mata ke dalam saluran air mata. Palam punctal dimasukkan ke dalam puncta untuk menghalang salur air mata. Sesetengah doktor mencuba plag sementara yang diperbuat daripada kolagen terlebih dahulu untuk memastikan bahawa palam kekal tidak akan menyebabkan luka yang berlebihan. Palam tetap biasanya dibuat daripada silikon. Sesetengah palam telah diluluskan yang terbuat dari bahan reaktif termal. Sesetengahnya dimasukkan ke dalam punctum sebagai cecair dan kemudian mereka mengeras dan mematuhi sistem perparitan individu. Lain-lain mula tegar dan menjadi lembut dan fleksibel, menyesuaikan diri dengan saiz punctal individu selepas dimasukkan. Air tiruan biasanya masih diperlukan selepas memasukkan plag punctal.
Pakar menegaskan risiko pucuk punctal cukup kecil, tetapi terdapat risiko kerengsaan mata, mengalir berlebihan, dan, dalam kes yang jarang berlaku, jangkitan.
Minyak ikan
Suplemen nutrisi asid lemak Omega-3 juga disyorkan untuk orang yang mempunyai mata kering.
Sumber:
Berurusan Dengan Mata Kering, oleh Michelle Meadows, Pejabat Hal Ehwal Awam FDA, Majalah Pengguna FDA, Mei-Jun 2005 Isu
Mata Kering. Persatuan Optometrik Amerika.
http://www.aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/dry-eye#3