Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, istilah "merokok pasif" telah digunakan berhubung dengan keadaan perubatan dari kanser hingga penyakit jantung. Apa maksudnya, dan apakah bahaya itu?
Definisi Merokok Pasif
Rokok pasif merujuk kepada penyedutan asap tidak sengaja dari rokok (juga cerutu, hookah, ganja, dan juga rokok) yang diisap oleh orang lain.
Dengan kata lain, merokok pasif bermakna bernafas dalam asap rokok, atau yang biasa disebut asap tembakau alam sekitar (ETS).
Jenis Asap Segera
- Asap arus utama (MSM) : Asap arus utama merujuk kepada asap yang dikeluarkan oleh perokok.
- Asap Sidestream (SSM) : Asap sidestream istilah merujuk kepada asap yang dikeluarkan dari penghujung rokok, cerut, paip, paip hookah, atau gabungan, dan menyumbang kira-kira 85 peratus pendedahan asap rokok. SSM boleh menjadi bahaya yang lebih besar daripada MSM bukan sahaja mengandungi jumlah bahan dan toksin penyebab kanser yang lebih tinggi, tetapi kerana ia berterusan untuk jangka masa yang lebih lama-sering berlaku walaupun selepas rokok telah dipadamkan.
Pendedahan kepada kedua-dua bentuk asap rokok boleh dipengaruhi oleh beberapa pembolehubah termasuk haba dan kelembapan, pengudaraan bilik, kereta atau ruang lain, dan tentu saja berapa banyak perokok hadir.
Asap Ketiga
Asap ketiga , gas, dan zarah yang tersisa selepas rokok atau satu lagi bentuk tembakau dipadamkan, boleh juga dihirup melalui merokok pasif. Melalui proses yang dipanggil "off-gassing," bahan-bahan yang telah didepositkan pada permukaan akibat merokok dilepaskan semula ke udara sebagai gas.
Walaupun ini mungkin sebahagian kecil daripada asap rokok yang terhirup sebagai akibat daripada merokok pasif, asap ketiga boleh menjadi masalah untuk jangka masa yang lama selepas merokok telah berlaku.
Bahaya Merokok Pasif
Sama seperti perokok terdedah kepada karsinogen yang diketahui (bahan penyebab kanser) dan bahan toksik yang lain, perokok pasif juga terdedah. Asap bekas kini dianggap karsinogen kelas A (yang terburuk).
Penyelidikan penyakit dikaitkan dengan merokok pasif termasuk:
- Kanser paru-paru: Sudah tentu, kanser paru-paru adalah akibat pertama dari merokok pasif yang kebanyakan orang mungkin berfikir, tetapi kebimbangan tidak berhenti di sini. 7,000 mati akibat kanser paru-paru akibat pendedahan asap rokok setiap tahun dan hidup dengan seseorang yang merokok meningkatkan risiko menghidap kanser paru-paru sebanyak 20 hingga 30 peratus.
- Kanser lain: Kanser seperti kanser kepala dan leher, kanser pundi kencing, dan lain-lain dinaikkan dalam perokok pasif serta perokok aktif.
- Penyakit jantung dan strok: Asap bekas dianggap menyebabkan 42,000 kematian akibat penyakit jantung di kalangan bukan perokok di Amerika Syarikat sahaja setiap tahun.
- Penyakit paru-paru: Penyakit paru-paru seperti asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik meningkat di kalangan bukan perokok yang terdedah kepada asap rokok.
- Infeksi paru-paru: 50,000 hingga 300,000 kes jangkitan pernafasan yang lebih rendah seperti pneumonia berlaku setiap tahun di Amerika Syarikat pada kanak-kanak di bawah 18 bulan akibat asap rokok. Kanak-kanak yang hidup dengan perokok dan membangunkan jangkitan ini juga lebih cenderung memerlukan sokongan rapi dan sokongan ventilator.
- Sindrom kematian mendadak: Kanak-kanak yang terdedah kepada asap rokok mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada sindrom kematian bayi secara tiba-tiba.
Rokok pasif (pendedahan kepada asap rokok) semasa hamil meningkatkan risiko keguguran, kelahiran mati mati, dan bayi berisiko rendah.
Merokok Pasif Boleh Aditif
Sama seperti merokok dan faktor risiko yang lain boleh menjadi tambahan, atau lebih teruk (kombinasi merokok ditambah asbestos adalah lebih berisiko daripada dijangkakan daripada menambah risiko kesihatan dua sahaja), kombinasi merokok pasif dan faktor risiko lain sangat meningkat risiko penyakit.
Mencegah Merokok Pasif
Apa yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan merokok pasif, dengan kata lain, melindungi diri anda dari pendedahan asap rokok? Jangan biarkan orang lain merokok di rumah atau di dalam kereta anda. Banyak tempat awam di Amerika Syarikat kini bebas daripada merokok, tetapi ini tidak selalunya berlaku semasa anda melancong ke luar negara. Lihat petua-petua ini tentang bagaimana melindungi diri anda dari asap rokok semasa perjalanan .
> Sumber:
> Persatuan Kanser Amerika. Asap Segera. Dikemaskini 11/13/15.
> Institut Kanser Kebangsaan. Asap Kedua dan Kanser. Dikemaskini 01/02/11.